Travailler Confortablement Avec Un Ordinateur Portable - HP F2096 Manuel De Référence

Travailler confortablement avec un ordinateur portable

IMPORTANT
Remarque
Il est reconnu que l'utilisation incorrecte des claviers et d'autres périphériques
d'entrée peut entraîner des troubles d'ordre ergonomique. Pour de plus amples
informations sur la manière de réduire ces risques, consultez notre site Web à
l'adresse www.hp.com/ergo ou la rubrique Conseils d'ergonomie dans la
Bibliothèque HP en ligne.
Vous pouvez utiliser pratiquement à tout moment et partout votre portable HP. Les
recommandations suivantes sont destinées à améliorer votre confort de travail.
Si vous vous servez de votre portable comme ordinateur principal ou si vous l'utilisez
pendant de longues périodes, travaillez avec un clavier, un écran et une souris standard.
Vous conférez ainsi à votre portable les fonctionnalités d'adaptabilité et de confort d'un
ordinateur de bureau. La base d'extension multimédia permet d'établir des connexions
rapides à ces unités. Vous trouverez des informations complémentaires pour préparer
votre environnement de travail et configurer l'équipement HP dans la rubrique Conseils
d'ergonomie, préchargée sur le disque dur dans la Bibliothèque HP à partir du CD de
récupération dans \hp\Bibliothèque, ainsi qu'à l'adresse www.hp.com/ergo
Votre environnement de travail mobile
• Utilisez un fauteuil qui soutient bien le bas de votre dos. Si votre siège ne se règle
pas, vous pouvez utiliser un oreiller ou une serviette enroulée pour caler le bas de
votre dos.
• Essayez de garder vos cuisses à l'horizontale et vos pieds bien à plat sur le sol. Dans
un environnement mobile, vous pouvez y arriver en plaçant un annuaire téléphonique
ou un attaché-case sous vos pieds.
• Ajustez la hauteur de votre surface de travail ou de votre fauteuil afin de placer vos
bras dans une position neutre. Ceux-ci doivent être détendus et souples, les coudes sur
les côtés de votre corps, les avant-bras et les mains parallèles au sol.
• Positionnez l'écran du portable de façon à réduire l'éblouissement et les reflets. Par
exemple, dans un avion, abaissez le rideau du hublot ou, dans un hôtel, tirez les
rideaux. Vous devez également respecter une distance d'affichage confortable,
d'environ 40 à 60 cm. Ajustez l'angle de l'écran de sorte que votre tête soit légèrement
inclinée vers le bas dans une position confortable.
Travailler confortablement avec un ordinateur portable
Principes de fonctionnement
Manuel de référence 49