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Generell ist es gesünder, sich im Sitzen zu bewegen, also
die Rückenlehne Ihres Stuhles auf beweglich einzustellen.
Dieses zusätzliche Bewegen kann helfen, negative Effekte
vom Dauersitzen zu verhindern. Achten Sie bei der Ein-
stellung des Widerstandes, dass der Kontakt zur Rücken-
lehne immer erhalten bleibt. Beim ideal eingestellten
Widerstand hält die Rückenlehne ihren Rücken gleichmäs-
sig beim Zurücklehnen und unterstützt sie angenehm mit
einem leichten Druck auf dem Weg nach vorne.
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