Table des Matières
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D.
Tandis que vous vous penchez vers l'avant, le coussin pectoral
peut glisser. Cependant, il ne doit pas glisser sur votre gorge. Si
cela devait se produire:
•
Resserrer la ceinture de hanche du bas du dos,
•
Ajuster les ceintures de hanche pour que les Smartjoints
soient placés plus en arrière du corps.
•
Ajuster la longueur des structures thoraciques selon
l'étape 16.
•
Choisir des structures thoraciques plus courtes.
•
Essayer un mouvement de flexion/technique avec une
rotation de hanche plus importante et moins de flexion de
la colonne vertébrale ou du cou.
HL-V2.5.0-FR P14
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