ION Brisa Instructions De Montage Et Utilisation

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ION Brisa

Instructions for Assembly and Use

Instructions de Montage et Utilisation

ION FITNESS

BH North America Corporation

20155 Ellipse

Foothill Ranch, CA 92610

Phone: 949 206-8152

Fax: 949 206-0013

Email:

fitness@bhnorthamerica.com

Revised 6/13/2007

Table des Matières

Sommaire des Matières pour ION Brisa

Page 1 ION Brisa Instructions for Assembly and Use Instructions de Montage et Utilisation ION FITNESS BH North America Corporation 20155 Ellipse Foothill Ranch, CA 92610 Phone: 949 206-8152 Fax: 949 206-0013 Email: fitness@bhnorthamerica.com Revised 6/13/2007...
Page 2 Fig. 1 Fig. 2...
Page 3 Fig. 3 Fig. 4 Fig. 5 Fig. 6 Fig. 7...
Page 4 Fig. 8 Fig. 9 Fig.10 Fig. 11...
Page 5 Fig12 Fig13 Fig. 14...
Page 6: Safety Instructions
English against the parts list to ensure that SAFETY INSTRUCTIONS there is nothing missing. Consult your doctor before starting any Do not throw the cardboard away until exercise program. It is advisable to the elliptical trainer is fully assembled. undergo complete physical Always...
Page 7: General Instructions
2. Exercise phase reaching the end of the exercise phase, This phase requires the greatest increase the exertion level in order to physical exertion. After regular exercise make your legs work harder. You the leg muscles will become more should reduce speed in order to keep flexible.
Page 8 The assistance of a second person is 2. ATTACHING THE recommended when assembling this STABILIZER BARS unit. Bring the front stabilizer bar with wheels (D) to the main body (A) Fig 1 Parts list positioning the wheels at the front of Main body.
Page 9 Bring the main post (B) up to boss on 7. ATTACHING THE the main body (A), Fig. 7. FOOTREST COVERS WITH Take the tip of the tension cable (62), KNUCKLE JOINTS sticking out of the bottom of the main Next fit the footrest covers (24 & 29) post (B) and connect it to the tension with the bottom of the joints on the left support (61), as shown in Fig.
Page 10: Attaching The Handlebar
ATTACHING THE MONITOR EXERTION SETTINGS Release screws (44), Fig 11, at the To provide an even level of exertion back of the monitor. during exercise, this appliance is Next, slide the front of the monitor onto equipped with a tensioning control (62), the plate on top of the main post (B) in located on the main post (B), offering the direction of the arrow, Fig.
Page 11: Consignes De Sécurité
Français CONSIGNES DE SÉCURITÉ Sortiez toutes pièces l’emballage en carton et vérifi ez sur la Avant de commencer tout exercice, liste qu’il ne manque aucun élément. demandez l’avis de votre médecin. Il Ne pas jeter l’emballage avant d’avoir est conseillé de passer un examen monté...
Page 12: Indications Générales
Après plusieurs jours d’entraînement, les séances devront être plus longues et plus intenses. Il est recommandé de s’entraîner au moins trois jours par semaine et d’alterner ces journées d’entraînement durant la semaine. Tonification musculaire. 2. Phase de l’exercice Pour tonifier muscles durant Il s’agit de la phase dans laquelle est...
Page 13: Montage
2 Les mains doivent être à l’écart de (12) Cache avant axe des bâtons. tout élément mouvement (14) Cache arrière axe des bâtons. l’appareil. (5) Bras supérieur gauche. 3 Les parents ou autres personnes à qui des enfants ont été confi és doivent Fig.
Page 14: Montage Des Repose- Pied
3. MONTAGE DES REPOSE- Introduisez le tube rameur (B) dans celui qui dépasse du corps central (A), PIED dans le sens indiqué par la flèche, Ensuite, détachez les pommeaux (26), Fig.7, en veillant à ne pas pincer les les rondelles plates (23) et les vis(27), câbles.
Page 15: Montage Des Bras Supérieurs
Ensuite faire de même pour les autres à ne pas pincer ces derniers. Placez caches (24 et 29) sur le côté droit. les vis (44) dévissées précédemment. Après avoir vérifié si le moniteur réalise 8. MONTAGE DES BRAS bien toutes les fonctions, montez le guidon avec les caches.
Page 16 NIVELLEMENT DÉPLACEMENT & Après avoir installé l’unité à RANGEMENT l’emplacement qui lui a été réservé Pour un déplacement facile, l’unité pour réaliser les exercices, vérifi ez si porte des roulettes (W). Les roulettes l’assise au sol et le nivellement sont placées en partie avant de l’unité...
Page 17: Electronic Monitor Unité Électronique
ELECTRONIC MONITOR UNITÉ ÉLECTRONIQUE...
Page 20: Functions
English MODE 1. Press this button to select hour, minute, year, month and date for setting. 2. Press this button to select TIME, DISTANCE, CALORIES and PULSE to preset. 3. Press this button for selection function display on main LCD, or enter after setting. 4.
Page 21: Pulse Measurement
SPEED Displays current training speed. Maximum speed is 99.9 km/h or mile/h. DISTANCE Accumulates total distance from 0.00 up to 99.99 km or miles. The user may preset target distance data by pressing SET & MODE button. Each increase setting is 0.5 km or mile. CALORIES Accumulates calorie consumption during training from 0 to max.
Page 22 8. Recovery When the PULSE is working, you can press “RECOVERY” button to start the recovery test function. The monitor will count down from 0:60 seconds to 0:00 and the heart beat symbol will be flashing till counting down to “0:00”. During 60 seconds counting period, continue to hold the heart rate sensors. Then the screen will display “F1 to F6”...
Page 23 Français MODE 1. Appuyer sur le bouton heure, minute, année, mois et date pour faire le réglage. 2. Appuyer sur ce bouton pour sélectionner l’HEURE, la DISTANCE, les CALORIES et le POULS pour programmer. 3. Appuyer sur ce bouton pour l’affichage de la fonction sélection sur l’écran LCD principal, ou entrer après avoir fait le réglage.
Page 24: Fonctionnement
FONCTIONS SCAN Scan automatique à travers chacun des modes en séquence, toutes les 6 secondes. La boucle d’affichage est RPM – Vitesse – Temps – Distance – Calories – Pouls sur l’écran principal. TEMPS Accumule le temps total de 00:00 à 99:59. L’utilisateur peut faire un préréglage du temps cible en appuyant sur le bouton REGLAGE &...
Page 25: Mesure Du Pouls
Après avoir entré le signal de vitesse, chaque fonction de VITESSE-RPM-HEURE-DISTANCE- CALORIES-POULS passera en affichage toutes les 6 secondes. Vous pouvez aussi appuyer sur le bouton MODE pour sélectionner la fonction d’affichage simple sur l’écran principal à l'exception du RPM & de la VITESSE. La fonction RPM & VITESSE allumera l’affichage en 6 secondes.
Page 26 9-6. Appuyer sur n’importe quelle touche pour retourner à l’écran d’affichage principal. Note : L’écran se mettra automatiquement en mode veille si l’unité reste à l’arrêt pendant plus de 4 minutes. L’écran fera voir la température de la pièce, l’horloge, et le calendrier. Si l’ordinateur donne un affichage anormal, veuillez réinstaller la batterie et recommencer.
Page 27: Exercise Guide
Exercise guide Exercise guide...
Page 29: Guide De L'exercice
Guide de l’exercice...
Page 31 ION Brisa...
Page 32: Exclusive Remedy
LABOR – 1 Year ION Fitness shall cover the labor cost for the repair of the device for a period of one year from the date of original purchase, as long as the device remains in the possession of the original owner.
Page 33: Garantie
à partir de la date d’achat et toujours en possession du propriétaire original. MAIN D’ŒUVRE – 1 An ION Fitness se fera charge des frais de main d’œuvre de la réparation de l’article pendant un an à partir de la date de l’achat original et toujours en possession du propriétaire original.
Page 34 ION FITNESS BH North America Corporation 20155 Ellipse Foothill Ranch, CA 92610 Tel: 1-949-206-8152 Fax:1-949-206-0013 Email: fitness@bhnorthamerica.com Web: www.bladezfitness.com...