Über Die Muskelmasse; Über Die Knochenmasse; Über Den Body-Mass-Index (Bmi); Über Den Täglichen Kalorienbedarf - VISIOMED bewell connect MyScale Mode D'emploi

2-4. ÜBER DIE MUSKELMASSE
Die Muskeln spielen eine wichtige Rolle als Motor Ihres Körpers, der Energie (Kalorien)
benötigt. Die Muskelmasse wird hinsichtlich des Muskelgewichts Ihres Körpers berechnet
(Skelettmuskeln, glatte Muskulatur und in den Muskeln vorhandenes Wasser).
STANDARD-ANTEIL DER MUSKELMASSE (Anhaltspunkt)
Weiblich
34%
2-5. ÜBER DIE KNOCHENMASSE
Die Knochenmasse ist der Gewichtsanteil, der auf die Skelettknochen entfällt. Er macht etwa
15 % des Gesamtgewichts aus. Dieser Anteil nimmt ab dem 50. Lebensjahr kontinuierlich ab. Im
Fall eines beschleunigten Verlusts an Knochenmasse raten wir Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren.
STANDARD-ANTEIL DER KNOCHENMASSE IN KG (Anhaltspunkt)
Gewicht
< 50
50 - 75
> 75
Gewicht
< 65
65 - 95
> 95
2-6. ÜBER DEN BODY-MASS-INDEX (BMI)
Der BMI ist ein Indikator für Ihre Körperfülle und die aus ihr resultierenden potenziellen
Gesundheitsgefahren; er basiert auf dem Verhältnis Gewicht-Körpergröße.
BMI-DIAGNOSE (Anhaltspunkt)
BMI
< 16.5
16.5 - 18.5
18.5 - 25
25 - 30
30 - 35
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Männlich
40%
Weiblich
1,95
2,40
2,95
Männlich
2,66
3,29
3,69
Diagnose
Unterernährung
Schlankheit
Normalgewicht
Übergewicht
Mäßige Fettleibigkeit
35 - 40
> 40
2-7. ÜBER DEN TÄGLICHEN KALORIENBEDARF
Jedes Nahrungsmittel liefert Kalorien und jede Kalorie liefert Energie. Der menschliche Körper
benötigt diese Energie, um zu leben, zu atmen, zu denken und sich zu bewegen. Ein Mann ver-
braucht im Durchschnitt mehr Energie als eine Frau. Normalerweise ist sein Energiebedarf um 5
bis 10 % höher als bei einer Frau – mit Ausnahme einer schwangeren oder stillenden Frau, deren
täglicher Kalorienbedarf den Bedürfnissen der Mutter und des Babys entspricht. In Abhängig-
keit von Ihrem Alter, Ihrer Körpergröße und Ihrem Geschlecht zeigt Ihnen die Personenwaage
BewellConnect® die tägliche Kalorienmenge an, die aufgenommen werden muss, um ein Nor-
malgewicht zu erreichen.

3. GEBRAUCH

3-1. HINWEISE VOR DEM GEBRAUCH

- Das Gerät ist bei Kindern unter 10 Jahren nicht für die Berechnung der Fett-, Wasser- und
Knochenmasse geeignet. Kinder sollten das Gerät nicht allein benutzen.
- Das Gerät ist bei Menschen über 100 Jahren nicht für die Berechnung der Fett-, Wasser- und
Knochenmasse geeignet.
- Der Gerät ist nicht für Leistungssportler oder Bodybuilder geeignet. Die angezeigten Ergeb-
nisse könnten aufgrund der physiologischen Schwankungen der Muskeldichte und des Hy-
dratationsniveaus der Athleten verfälscht sein. Wir raten Ihnen, im Zweifelsfall Ihren Arzt zu
konsultieren.
- Stellen Sie die Personenwaage auf einen festen, ebenen und nicht rutschigen Untergrund (Stel-
len Sie sie beispielsweise nicht auf einen Teppich).
- Achten Sie darauf, barfuß zu sein (ohne Strümpfe und Schuhe), sonst wird eventuell ein falsches
oder gar kein Ergebnis angezeigt.
- Gewicht und Fettmasse ändern sich im Lauf des Tages; deshalb empfehlen wir Ihnen, sich vor
den Mahlzeiten zu wiegen, um vergleichbare Ergebnisse zu erhalten. Es wird empfohlen, die
Messung des Gewichts und der Fettmasse jeden Tag zur gleichen Uhrzeit durchzuführen, mö-
glichst mit nüchternem Magen.
- Die vom Gerät angezeigten Werte sind lediglich Anhaltspunkte und nicht zur medizinischen
Interpretation geeignet. Wenn Ihre Werte über oder unter dem Normalwert liegen, fragen Sie
bitte Ihren Arzt um Rat.
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Schwere Fettleibigkeit
Krankhafte Fettleibigkeit (Adipositas)
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