Table des Matières
Publicité
Poignée d'exercices Rolyan Mode d'emploi rév. 1.0
COMMENT APPLIQUER LES DIVERSES FONCTIONS À LA PRATIQUE CLINIQUE
PEAK : permet de calculer le dosage d'intensité d'un exercice spécifique (N, lb, kg)
Procédez à une seule répétition sur toute l'amplitude du mouvement (ADM). La force
de pic s'affiche, chaque fois qu'elle survient dans l'ADM. Multipliez ce chiffre par
l'intensité souhaitée de l'exercice de force pour calculer la force pic cible.
* Exemple - La force pic pendant la répétition est de 22,2 lbs. L'intensité de l'exercice
est de 80 % de 1 ADM. Par conséquent, le dosage de résistance propre à
l'exercice est de : 22,2 x 0,80 = 17,8 lbs (environ 18 lbs).
TARGET : permet de fournir un retour au patient indiquant que la force cible est
atteinte
Ce mode permet au patient et à vous de recevoir un feedback audio (et/ou visuel)
chaque fois que le dosage de résistance propre à l'exercice de force est atteint ou
dépassé. Ce mode est particulièrement pratique lorsque la force pic survient vers
l'élongation maximale de l'élastique. Par conséquent, le patient est invité à se
déplacer sur toute son ADM pendant l'exercice.
* Exemple – En utilisant les mêmes données d'exercices que pour la fonction PEAK,
choisissez l'élastique de couleur qui offre une résistance comprise entre
15 et 20 lbs. Ancrez les extrémités de l'élastique afin qu'une seule
répétition offre une force de 18 lbs (REMARQUE : utilisez la fonction
PEAK pour le déterminer). Une fois la couleur et la longueur de l'élastique
déterminées, grâce à la fonction TARGET, saisissez la cible de la force pic
de 18 lbs. Faites en sorte que le patient effectue l'exercice jusqu'à une
fatigue momentanée ou pendant un nombre déterminé de répétitions
(VOIR : fonction REP).
REP : Permet de déterminer le nombre de répétitions et de travailler avec la force
cible
Cette fonction vous permet de définir l'objectif des répétitions pour un exercice
21
Publicité
Table des Matières
