chaque pression de la touche ajoute 1 unité.
(c)
Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur de pouls cible, l'écran affiche "Ready Go" et, après 3
secondes, passe en mode d'exercice.
n BODY FAT MODE
l
Appuyez sur ENTER pour sélectionner "BODY FAT". Le programme va vous demander de
renseigner les elements suivants:
(a)
Age: la valeur préréglée est 30, la plage de réglage est 13~80. Utilisez les touches vitesse +/-
pour renseigner votre valeur et validez en appuyant sur ENTER.
(b)
Height (Taille): la valeur préréglée est 170 cm(66inch),la plage de réglage est :120~200
cm(47~78inch). Utilisez les touches vitesse +/- pour renseigner votre valeur et validez en
appuyant sur ENTER.
(c)
Sex (Sexe): la valeur préréglée est « Male » (homme). Utilisez les touches vitesse +/- pour
changer male (M - homme) en female (F - femme) . validez votre valeur en appuyant sur ENTER.
(d)
Weight (Poids): la valeur préréglée est 70 kg(150LB), la plage de réglage
est :23~130kg(50~286LB). Utilisez les touches vitesse +/- pour renseigner votre valeur et validez
en appuyant sur ENTER.
l
Placez vos mains sur les capteurs de pouls pendant 15 secondes. L'écran va affichez votre % de
masse graisseuse.
Après 1 minute ou en appuyant sur STOP, l'écran revient à son affichage initial.
l
Maigre
Sexe
M.( Homme)
0.0~4.9
F.( femme)
0.0~14.9
Normal
5.0~9.9
10.0~14.9
15.0~19.9
20.0~24.9
Surpoids
15.0~19.9
20.0~24.9
25.0~29.9
30.0~34.9
24
Obèse
25.0~29.9
30.0~34.9
35.0~39.9
40.0~44.9
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35.0 +
45.0 +