Publicité
Les critères suivants pour l'évaluation de la pres-
sion artérielle chez les adultes ont été établies par le
National Institutes of Health JNC7 nationale.
Plus d'informations
• Si vos valeurs sont pour la plupart dans des condi-
tions standard de repos mais exceptionnellement élevé
dans des conditions de stress physique ou psy-
chologique, il est possible que vous souffrez d'une soi-
disant «hypertension labile". S'il vous plaît consulter votre
médecin si vous pensez que cela pourrait être le cas.
vertissement:
• Les valeurs de la pression artérielle diastolique supérieure à 120 mmHg né-
cessitent un traitement médical immédiat.
3.3. Que faire si les valeurs hautes / basses réguliers sont obtenus?
S'il vous plaît consulter votre médecin.
L'augmentation des valeurs de la pression artérielle (diverses formes d'hypertension) sont associés
à des risques considérables pour la santé. Le souci est les vaisseaux sanguins artériels de votre corps,
qui sont menacées d'extinction en raison de la constriction causée par des dépôts dans les parois des
vaisseaux. (Artériosclérose) Cela peut et ne provoque alimentation déficiente du sang vers les organes
importants tels que le cœur, le cerveau et les muscles. En outre, avec l'augmentation continue des
valeurs à long terme de la pression artérielle, le cœur va devenir structurellement endommagé.
Il existe de nombreuses causes de l'hypertension artérielle. Nous faisons la distinction entre
l'hypertension primaire commune (indispensable), et l'hypertension secondaire. L'hypertension
secondaire (high) peut être liée à des dysfonctionnements d'organes spécifiques. S'il vous plaît
consulter votre médecin pour obtenir des informations sur les origines possibles de vos propres
augmentation de la valeur de la pression artérielle.
les changements de mode de vie peuvent contribuer à la réduction de la prévention de l'hyper-
tension artérielle médicalement établi. Ces changements de style de vie devraient être pratiquées
sur une base continue:
1. Habitudes alimentaires
•
S'efforcer d'obtenir un poids santé correspondant à votre âge.
•
Évitez la consommation excessive de sel commun. (De nombreux aliments emballés conti-
ennent de grandes quantités de sel.)
•
Évitez les aliments gras.
2. Maladies antérieures
•
Toujours suivre les instructions médicales pour traiter la maladie précédente, tels que:
•
Sucre diabète (diabetes mellitus)
•
Trouble du métabolisme des graisses
•
Gout
3. Habitudes
•
Les fumeurs devraient cesser de fumer complètement.
Catégorie
systolique
(mmHg)
Normale
<120
Pré-hypertension
80 - 89
tape 1
140 - 159
Hypertension
tape 2
160
Hypertension
diastolique
(mmHg)
<80
120 - 139
90 - 99
100
Publicité
