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Bitte bewahren Sie diese Anleitung an einem sicheren Ort auf.
Es ist wichtig, das gesamte Handbuch vor der Montage und Inbetriebnahme des Gerätes aufmerk-
!
sam zu lesen. Ein sicherer und effi zienter Einsatz kann nur dann erreicht werden, wenn das
Gerät ordnungsgemäß montiert, gewartet und verwendet wird. Es liegt in Ihrer Verantwortung
sicherzustellen, dass alle Nutzer dieses Gerätes über Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen
informiert sind.
Bevor Sie mit einer Übung bzw. dem Trainingsprogramm starten, sollten Sie Ihren Arzt konsul-
!
tieren, um festzustellen, dass Sie keine körperlichen oder gesundheitlichen Beeinträchtigungen
haben, die vielleicht durch das Training zu einem Risiko werden könnten, und dieses Gerät für
Sie geeignet ist. Eine Rücksprache mit Ihrem Arzt ist unerlässlich, wenn Sie Medikamente einneh-
men, die sich auf Herzfrequenz, Blutdruck oder Cholesterinspiegel auswirken.
Achten Sie auf Ihre Körpersignale. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit ge-
!
fährden. Beenden Sie Ihr Training, wenn eines der folgenden Symptome auftritt: Schmerzen,
Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzatmigkeit, Benommenheit,
Schwindel oder Übelkeit. Wenn Sie davon betroffen sein sollten, halten Sie bitte unverzüglich
Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Ihrem Trainingsprogramm fortsetzen.
!
Halten Sie Kinder von diesem Gerät fern. Dieses Equipment ist nur für Erwachsene vorgesehen.
Verwenden Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche mit einer schützenden Abdeckung für
!
Ihren Boden oder Teppich. Aus Sicherheitsgründen sollte das Gerät mindestens 0,5 Meter Frei-
raum rundherum haben.
Vor Inbetriebnahme des Gerätes, überprüfen Sie unbedingt ob die Schrauben und Muttern fest
!
angezogen sind. Einige Teile wie Pedale, etc., lassen sich einfach lösen und abnehmen.
Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur aufrechterhalten werden, wenn es regelmäßig auf
!
Schäden und / oder Abnutzung überprüft wird.
Verwenden Sie die Ausrüstung immer wie angegeben. Wenn Sie irgendwelche defekten Bauteile
!
während der Montage und Überprüfung der Ausrüstung feststellen, oder wenn Sie ungewöhnliche
Geräusche aus dem Gerät während des Gebrauchs hören, stoppen Sie das Training. Verwenden Sie
das Gerät nicht, bis das Problem behoben ist.
Tragen Sie geeignete Kleidung während der Verwendung des Geräts. Vermeiden Sie weite Klei-
!
dung, die sich in der Ausrüstung verfangen kann oder möglicherweise die Bewegung einschränkt
oder verhindert. Bitte beginnen Sie langsam mit den Übungen. Bitte halten Sie die Hantelstange
fest und achten darauf, dass Ihr Körper den Sitz während der Übung nicht verlässt.
Das Gerät wurde getestet und zertifi ziert nach EN957 in der Klasse HC. Es ist für den Hausge-
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brauch geeignet und soll nur privaten Gebrauch verwendet werden.
!
Das Gerät eignet sich nicht für den therapeutischen Einsatz.
Beim Heben und Bewegen der Geräte muss darauf geachtet werden, nicht den Rücken zu verlet-
!
zen. Wenden Sie deshalb immer eine richtige Hebetechnik an und / oder lassen sich unterstützen
bzw. assistieren.
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Max. Gewicht des Benutzers: 100 kg, max. Gesamt-Traglast: 180 kg
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SICHERHEITSHINWEISE
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