Table des Matières
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3.Relâchez la poignée de réglage de façon à ce que le repose-pied s'enclenche de manière
audible. La poignée de réglage doit ensuite s'enfoncer complètement (voir l'illustration).
Utilisation
1.Vérifiez la position de la barre de sécurité et des vis rotule. Celles-ci doivent être
correctement utilisées.
NOTE :
Les débutants devraient placer la barre de sécurité sur la position la plus haute
jusqu'à ce qu'ils s'habituent à l'utilisation de l'appareil.
2.Réglez les rouleaux. Vos pieds doivent être maintenus de manière stable et sûre.
3.Allongez-vous sur le dossier.
4.Levez lentement une main. L'appareil s'incline légèrement vers l'arrière.
5.Levez lentement l'autre main, vers le haut et vers l'arrière. L'appareil s'incline jusqu'à la
position à laquelle la barre de sécurité est réglée.
NOTE :
Si l'appareil ne s'incline pas, descendez de l'appareil et réglez la hauteur sur le
rail de réglage une position plus haut. Répétez cette étape. Modifiez la hauteur
jusqu'à l'appareil s'incline.
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