ODOMETER
Si addizionano i chilometri di tutte le unità di
allenamento.
IMMISSIONE ORARIO E GIORNO
Collegare il trasformatore a una presa.
L'ora del giorno (orario) lampeggia
Sul display appare AM o PM
•
Regolare l'ora con i tasti +/-
Se si superano le 12:00, la visualizzazione riparte da
01:00 ma si passa dalla dicitura "AM" (mattino) a
"PM" (pomeriggio).
•
Premere il tasto MODE
I minuti lampeggiano
•
Regolare i minuti con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
ALM = sul display appare il simbolo dell'allarme
Lampeggiano le cifre dell'ora per la funzione di
sveglia
•
Regolare l'ora della sveglia con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Lampeggiano le cifre dei minuti
•
Regolare i minuti con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
ALM lampeggia
•
Attivare o disattivare ALM con i tasti +/-
Se la funzione di sveglia è attiva, sul display appare
una grossa campana
•
Premere il tasto MODE
Lampeggia la data
•
Con i tasti +/- modificare la data
•
Premere il tasto MODE
Lampeggia il numero del mese
•
Selezionare il mese con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Viene visualizzato il numero del giorno
•
Selezionare il giorno con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Lampeggia il numero utente (User) "U01"
IMMISSIONE DATI UTENTE/TIPO DI
ALLENAMENTO
Continuare l'immissione dei dati dopo che il
numero utente è apparso e lampeggia.
Se in seguito si desidera saltare l'immissione
dell'ora, premere il tasto MODE per 5 secondi fino
a quando "U01" non lampeggia.
•
Selezionare l'utente con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Viene visualizzato SEX e lampeggia una "M"
•
Selezionare con i tasti +/- "M" per uomo o "F"
per donna
•
Premere il tasto MODE
Sul display appare WET (peso)
•
Immettere il peso con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
M A N U A L E D ' U S O
Appare AGE (età)
•
Selezionare l'età con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
A questo punto l'immissione dei dati personali è
conclusa; per un attimo sul display appare per un
controllo il valore delle pulsazioni associato all'età
precedentemente inserita.
Quando il valore delle pulsazioni scompare,
selezionare con il tasto "Program" il programma
desiderato. Premere quindi il tasto MODE. Se
ora si dà inizio all'allenamento, il tempo parte
automaticamente.
Se a questo punto si comincia l'allenamento
senza immettere altri dati (ad es. durata
dell'allenamento/km), il tempo scorre
automaticamente e il programma inizia. Se
si desidera immettere dati predefiniti per
l'allenamento, non iniziare l'attività fisica, ma
premere il tasto MODE e proseguire con le
operazioni seguenti:
la durata dell'allenamento (minuti) lampeggia
•
Regolare il tempo di allenamento con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Il numero di calorie lampeggia
•
Impostare le calorie con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
Il numero della distanza (percorso) lampeggia
•
Impostare la distanza desiderata con i tasti +/-
•
Premere il tasto MODE
ALTRE IMMISSIONI POSSIBILI:
Nella modalità Stop (nessun allenamento)
A.
•
È possibile scegliere subito un nuovo
programma con i tasti +/-, senza dover modificare
altri valori.
•
Selezionare con "MODE" una funzione che
si desidera modificare. L'impostazione dei valori
si effettua con i tasti +/-. Proseguire poi fino a
quando il valore predefinito delle pulsazioni
(in base ai dati utente) non appare per qualche
secondo. Una volta cancellato tale valore, iniziare
l'allenamento.
•
Dopo aver cancellato tutti i valori con il tasto
di RESET, inizia a lampeggiare l'ora del giorno
immessa, ecc. Attivarla con il tasto MODE.
Nella modalità active
B.
Con i tasti +/- è possibile ridurre o incrementare
l'intensità dei programmi "P1-P9" (la versione
base, LD01 - 16 viene modificata). Nel
programma "PO" si seleziona anche l'intensità,
D 01 - 16. Il programma "PO" per
l'allenamento con valori costanti si attiva se in
fase di allenamento si premono per 3 secondi
contemporaneamente i tasti "MODE" e "Plus".
I
•
B A T AV U S
4 5