CH
Fonctionnement
Un instant plus tard,
la première activité sportive s'affiche
(ici «Run») avec la durée réglée
(ici 3 minutes – «03:00») et le nombre
de répétitions («03 REP»).
Définir les intervalles
Avant de démarrer l'entraînement par intervalles,
vous pouvez déterminer le déroulement:
1. Appuyez et maintenez appuyée la
touche MODE
jusqu'à ce que le nombre de répéti-
tions clignote sur la ligne du bas.
2. Réglez la fréquence à laquelle les activités sportives
doivent être répétées.
3. Appuyez brièvement sur la touche
10
VIEW
. La première activité
sportive est affichée.
4. Sélectionnez «OFF» pour désactiver
cette activité sportive et continuez à
l'étape 11.
Ou sélectionnez «ON» pour éditer l'activité sportive.
5. Appuyez brièvement sur la touche VIEW
L'activité sportive commence à clignoter.
6. Sélectionnez à présent l'une des activités sportives
suivantes:
RUN, JOG, WALK, REST, FAST, MED, SLOW.
108
00800/52323000
CH
12
en mode intervalle
service@cranesportsconnect.com
10
.
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