Page 1 Move x20 Instruction Manual W299 Move x20 8.12.14...
Page 2: Table Des Matières
4. Battery Life 5. Water-resistance 6. Wearing the TIMEX IRONMAN Move x20 7. Tracking your Daily Activity 8. Downloading the TIMEX IRONMAN Move x20 App 9. First Time Pairing 10. Text Message and Phone Call Notifications 11. Recording a Workout 12.
Page 3: What's Included
CHARGING YOUR TIMEX IRONMAN MOVE X20 Your TIMEX IRONMAN Move x20 must be charged before setup. 1. Line up the silver contacts on the charger with the silver contacts on the back of the TIMEX IRONMAN Move x20. 2. Clip the charging cable onto the back of the TIMEX IRONMAN Move x20 and secure the keeper strap over the TIMEX IRONMAN Move x20.
Page 4: Battery Life
The TIMEX IRONMAN automatically resets the daily activity at 12:00 am; the data will be saved on the TIMEX IRONMAN Move x20 and can be synced to the app at any time. If the TIMEX IRONMAN Move x20 reaches memory capacity, the oldest data stored on the device will be overwritten.
Page 5: First Time Pairing
FIRST TIME PAIRING Your TIMEX IRONMAN Move x20 is setup through the app. Remember, the device needs to be charged before attempting the setup process. 1. Turn on the Bluetooth function on your Smartphone or other compatible mobile device. 2. Open the TIMEX IRONMAN Move x20 app.
Page 6: Text Message And Phone Call Notifications
32 characters; message/notification will be followed by “…” when truncated. NOTE: MMS messages will not trigger an alert in your TIMEX IRONMAN Move x20, only SMS messages are compatible. Also note, text messages and phone call notifications are only available when your TIMEX IRONMAN Move x20 is paired to a compatible Smartphone.
Page 7: Recording A Workout
4. When you wake up in the morning, press the Home button until you see SLEEP on the display. 5. Press the button to end the sleep session. Your TIMEX IRONMAN Move x20 will display your total sleep time; you must sync your device to your app to view Deep Sleep Time, Light Sleep...
Page 8: Syncing With Your Smartphone
FINDING YOUR PHONE The TIMEX IRONMAN Move x20 can locate your mobile device (when connected via Bluetooth 4.0). To find your device (your mobile device cannot be on silent and the TIMEX IRONMAN Move x20 app must be open in the background): 1.
Page 9: Home Page
TIMEX IRONMAN MOVE X20 APP The TIMEX IRONMAN Move x20 app provides you with a way to customize the settings and review the data recorded. Pair your mobile device Review recorded data HOME PAGE Sync to TIMEX IRONMAN Menu Move x20...
Page 10: Activity Page
ACTIVITY PAGE Menu Share button Graph illustrates movement throughout the day Detailed review of the current day’s activity data Daily goal progress SLEEP PAGE Menu Share button Detailed review of the previous night’s sleep data...
Page 11: Workout Page
WORKOUT PAGE Share Menu button Select Pace or Distance Workout details...
Page 12: Share Data
SHARE DATA The TIMEX IRONMAN Move x20 allows you to share activity, sleep, and workout data. The Share button can be found in the upper right-hand corner of the detailed pages. The options available for sharing vary.
Page 13: Menu
MENU See Home Page section USER User data entered Settings Page...
Page 14: Settings
SETTINGS The settings page provides the information needed to customize your TIMEX IRONMAN Move x20. Please see First Time Pairing section for setup details. Sync updated settings to device...
Page 15: Calibrate
CALIBRATE The TIMEX IRONMAN Move x20 can be calibrated to provide more accurate distance information. 1. Record a workout in which you are traveling a known distance. 2. Access the Calibrate menu option. 3. Press the “Start Calibration” button. 4. Select the appropriate workout.
Page 16: Device
Deletes all historical device data on device Deletes all historical Clear data data on app options Deletes historical, daily, and profile data from app SIGN OUT Signs the user out of the TIMEX IRONMAN Move x20 app.
Page 17: Warranty
To obtain warranty service, please return your device to Timex, one of its affiliates or the Timex retailer where the device was purchased, together with a completed original Watch Repair Coupon or, in the U.S. and Canada only, the completed original Watch Repair Coupon or a written statement identifying your name, address, telephone number and date and place of purchase.
Page 18 Move x20 Guía del usuario W299 Move x20 8.12.14...
Page 19 TITLE%PAGE% Guía%del%usuario%del%Rastreador%de%Actividad%TIMEX®%IRONMAN®%Move%x20% ÍNDICE% 1. Descripción%general% 2. Para%comenzar% 3. Carga%del%TIMEX%IRONMAN%Move%x20% 4. Duración%de%la%pila% 5. Resistencia%al%agua% 6. Portando%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20% 7. Rastreo%de%actividad%diaria% 8. Descarga%de%la%aplicación%TIMEX%IRONMAN%Move%x20.% 9. Acoplamiento%de%primera%vez% 10. Notificaciones%de%texto%y%llamadas%telefónicas% 11. Grabar%un%ejercicio% 12. Rastreo%del%sueño% 13. Sincronizar%con%el%teléfono%inteligente% 14. Búsqueda%del%teléfono% 15. Reinicio%del%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%% a. Inicio% b. Página%de%actividad% c. Página%del%sueño% d. Página%del%ejercicio% e.
Page 20: Lo%Que%Va%Incluido
LO%QUE%VA%INCLUIDO% 1. Rastreador%de%actividad%TIMEX®%IRONMAN®%Move%x20%% 2. Cable%de%carga% DESCRIPCIÓN%GENERAL% Botones%del%TIMEX%IRONMAN%Move%x20% Botón%% Botón%de% de%inicio% seleccionar/% desplazar% PARA%COMENZAR% El%rastreador%de%actividad%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%debe%ser%programado%y%sincronizado%con%un% teléfono%inteligente%iOS%o%Android%habilitado%para%tecnología%Bluetooth®%4.0.% Para%tener%la%lista%de%dispositivos%compatibles,%visite:%http://www.TIMEX.com/movex20% CARGA%DEL%TIMEX%IRONMAN%MOVE%x20% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%debe%estar%cargado%antes%de%ser%programado.% 1. Alinee%los%contactos%plateados%en%el%cargador%con%los%contactos%plateados%al%dorso%del%% TIMEX%IRONMAN%Move%x20.%% 2. Enganche%el%cable%de%carga%al%dorso%del%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%y%asegure%la%correa%% de%retención%sobre%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20.% 3. Enchufe%el%cable%de%carga%a%un%puerto%USB%o%a%una%caja%universal%de%carga%A/C.% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%mostrará%en%la%pantalla%el%nivel%de%carga%de%la%pila.% La%carga%inicial%puede%demorar%hasta%tres%horas.%...
Page 21: Duración%De%La%Pila
DURACIÓN%DE%LA%PILA% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%tiene%una%pila%litioaiónica%recargable.%Con%uso%normal,%el%dispositivo% tendrá%una%duración%de%pila%para%siete%días.%Se%puede%revisar%el%nivel%actual%de%la%pila%en%la%pantalla%% de%hora%del%dispositivo%% %%y/o%en%la%página%de%inicio%de%la%aplicación.% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%emitirá%una%vibración%de%alerta%y%mostrará%una%advertencia%en%la%pantalla% cuando%la%pila%llega%al%10%.%El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%se%apagará%cuando%la%pila%llega%al%5%.% RESISTENCIA%AL%AGUA% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%es%resistente%a%las%salpicaduras%de%agua%(usted%se%puede%bañar%las%manos% o%ser%sorprendido%por%la%lluvia,%pero%no%es%deseable%sumergir%al%dispositivo).% PORTE%DEL%TIMEX%IRONMAN%MOVE%X20% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%está%diseñado%para%ser%portado%en%la%muñeca.%% 1. Póngase%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%en%la%muñeca.% 2. Coloque%los%extremos%de%la%pulsera%uno%sobre%otro%con%la%hebilla%sobre%los%dos%huecos%que%le%den% la%mejor%sujeción%sobre%la%muñeca.% 3. Deslice%la%hebilla%y%ajústela%con%el%pulgar%y%el%índice%hasta%que%quede%firmemente%enganchada% con%la%correa.% RASTREO%DE%SU%ACTIVIDAD%DIARIA% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%utiliza%un%acelerómetro%para%grabar%el%movimiento%diario:%los%pasos% dados,%distancia%recorrida%y%calorías%consumidas.% Para%ver%los%detalles%actuales%del%día,%pulse%el%botón% %del%TIMEX%IRONMAN%Move%x20.%A%cada%presión% del%botón%% %se%verá:%Hora% ,%pasos%% ,%distancia% ,%calorías%consumidas%% ,%día%y%fecha%% %y%clima%% %%(si%se%conecta%al%teléfono%inteligente).% El%TIMEX%IRONMAN%automáticamente%reinicia%la%actividad%diaria%a%las%12:00%am;%la%información%se% guardará%en%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%y%podrá%ser%sincronizada%con%la%aplicación%en%cualquier% momento.%Si%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%ocupa%toda%la%capacidad%de%la%memoria,%los%datos%más% antiguos%guardados%serán%reemplazados.% DESCARGA%DE%LA%APLICACIÓN%TIMEX%IRONMAN%MOVE%x20.% 1. Baje%e%instale%la%aplicación%(app)%de%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%% %%para%iPhone%desde%la% tienda%de%app%de%iTunes,%o%para%Android,%desde%la%tienda%de%app%de%Google%Play.%...
Page 22: Acoplamiento%De%Primera%Vez
ACOPLAMIENTO%DE%PRIMERA%VEZ% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%se%programa%a%través%de%la%app.%Recuerde,%el%dispositivo%requiere%ser% cargado%antes%de%intentar%el%proceso%de%configuración.% 1. Active%la%función%Bluetooth%en%el%teléfono%inteligente%u%otro%dispositivo%móvil%compatible.% 2. Abra%la%app%TIMEX%IRONMAN%Move%x20.% 3. Pulse%y%sostenga%el%botón% %en%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%durante%2.5%segundos.% 4. El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%mostrará%% %%PAIR.% 5. En%la%app,%toque%el%botón%YO%TENGO%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%y%elija%el%dispositivo.% a. Después%que%se%logra%la%conexión,%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%vibrará%y%mostrará%% 6. Después%de%lograda%la%conexión,%la%app%mostrará%las%pantallas%de%programación:% a. Pantalla%de%registro:% i. Nombre,%dirección%electrónica,%área%postal% ii. Si%usted%quisiera%recibir%información%sobre%su%dispositivo%o%información%% de%mercadeo%de%Timex,%marque%la%casilla%próxima%a%Email%de%Timex%y%luego% toque%el%botón%Next%(siguiente).% b. Pantallas%de%personalización%del%dispositivo%(esta%información%personaliza%al%TIMEX% IRONMAN%Move%x20%y%proporciona%consumo%de%calorías%más%exacto):%% i. Unidad% 1. Imperial%o%métrica% ii. Usuario% 1. Género% 2. Edad% 3.
Page 23: Notificaciones%De%Texto%Y%Llamadas%Telefónicas
1. Cuando%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%está%acoplado%a%un%teléfono% inteligente,%las%alertas%vibratorias%se%usan%para%notificarle%nuevos% mensajes%de%texto,%llamadas%telefónicas%entrando,%metas%logradas%% y%alertas%de%despertar%(cuando%está%seleccionado%sueño%Auto).% v. Metas%(el%dispositivo%le%avisará%cuando%haya%logrado%estas%metas% %y%un% símbolo%de%barra%de%avance%% %%aparecerá%en%el%dispositivo%por%cada%elemento):% 1. Pasos% 2. Calorías% 3. Distancia% 4. Tiempo%de%sueño%(esta%casilla%no%es%personalizable,%se%calcula% automáticamente%según%la%edad)% 5. Tiempo%de%ejercicio% vi. Formato:% 1. Fecha:%MMaDD%o%DDaMM% 2. Hora:%12%Hr%(1%pm)%o%24%Hr%(13:00)% vii. Alerta%de%teléfono% 1. Comienzo%(Hora%del%día%en%que%la%aplicación%empezará%a%permitir%alertas% en%el%TIMEX%IRONMAN%Move%x20)% 2. Fin%(Hora%del%día%en%que%la%aplicación%cesará%de%permitir%alertas%en%el% TIMEX%IRONMAN%Move%x20)% viii. Notificación%de%teléfono:% 1. Llamada%entrante:%On%u%Off%(encendida,%apagada)% 2. Mensaje%entrante:%On%u%Off%(encendida,%apagada)% 7.
Page 24: Grabar%Un%Ejercicio
Distancia%del%movimiento% c. Ritmo%actual% d. Calorías%consumidas% e. Pasos% 4. Sostenga%el%botón% %durante%tres%segundos%para%detener%el%ejercicio.%Después%de%parado%el% ejercicio,%se%puede%revisar%el%resumen%del%mismo%pulsando%el%botón% para%desplazarse%a%través% de%los%datos%del%ejercicio.% 5. Pulse%y%sostenga%el%botón% %durante%tres%segundos%para%guardar%el%ejercicio.%Ahora%ya%se%podrá% sincronizar%el%ejercicio%con%la%app%TIMEX%IRONMAN%Move%x20.% RASTREO%DEL%SUEÑO% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%rastreará%la%siguiente%información%sobre%su%sueño:%tiempo%total%de%sueño,% tiempo%de%sueño%profundo,%tiempo%de%sueño%ligero%y%tiempo%de%despertar.%El%sueño%puede%ser%rastreado% manual%o%automáticamente.% Para%rastrear%y%grabar%el%sueño%manualmente:% 1. Asegurar%que%sueño%esté%seleccionado%a%Manual.% 2. Pulse%el%botón%de%inicio%hasta%que%vea% 3. Pulse%el%botón% .%Su%pulsera%le%dará%las%buenas%noches%y%el%símbolo%de%sueño% aparecerá%para% indicarle%que%la%pulsera%está%en%el%modo%Sueño.% 4. Cuando%usted%se%despierte%en%la%mañana,%pulse%el%botón%de%inicio%hasta%que%vea%SLEEP%% en%la%pantalla.% 5. Pulse%el%botón% %para%finalizar%la%sesión%de%sueño.%El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%mostrará%el% tiempo%total%de%sueño;%se%debe%sincronizar%el%dispositivo%con%la%aplicación%para%ver%el%tiempo%% de%sueño%profundo,%tiempo%de%sueño%ligero%y%tiempo%de%despertar%.%%...
Page 25: Sincronizar%Con%El%Teléfono%Inteligente
SINCRONIZAR%CON%EL%TELÉFONO%INTELIGENTE% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%se%sincronizará%automáticamente%con%su%dispositivo%iOS%y%Android% aceptado%mediante%la%tecnología%Bluetooth®%Low%Energy%4.0%cada%vez%que%abra%la%app%TIMEX%IRONMAN% Move%x20.%Si%la%app%permanece%abierta%y%se%desea%sincronizar%la%información,%puede%presionar%el%botón% Syn%en%la%página%de%inicio%de%la%aplicación.%Al%sincronizarse,%todas%las%configuraciones%serán%descargadas% desde%la%aplicación%del%teléfono%a%la%pulsera%y%todas%las%actividades%y%ejercicios%serán%subidos%desde%la% pulsera%hasta%la%app%del%teléfono%para%su%revisión.% BÚSQUEDA%DEL%TELÉFONO% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%puede%localizar%al%dispositivo%móvil%(cuando%está%conectado%a%través%de% Bluetooth%4.0).% Para%encontrar%al%dispositivo%(el%dispositivo%móvil%no%debe%estar%silenciado%y%la%aplicación%TIMEX% IRONMAN%Move%x20%debe%estar%abierta%en%segundo%plano):% 1. Pulse%el%botón%de%inicio%hasta%que%vea% 2. Pulse%el%botón% %para%activar%la%alerta%audible%en%el%dispositivo%móvil.% 3. Para%callar%la%alerta%audible,%pulse%el%botón% .% REINICIO%DEL%TIMEX%IRONMAN%MOVE%X20% 1. Pulse%y%sostenga%los%botones%de%inicio%y% .% a. Durante%el%reinicio%del%dispositivo,%la%pantalla%destellará%a%través%de%varias%vistas%con% patrones%de%prueba.%% 2. El%reinicio%borrará%todos%los%datos%almacenados%actualmente%en%el%dispositivo.%Se%necesitará% sincronizar%al%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%con%el%dispositivo%móvil%para%reprogramar%las% configuraciones%de%hora%y%metas.%...
Page 26: Inicio
APLICACIÓN%TIMEX%IRONMAN%MOVE%X20%% La%aplicación%(app)%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%provee%un%modo%de%personalizar%las%programaciones%% y%revisar%los%datos%grabados.% Acopla%al%dispositivo%móvil%% Revisa%datos%guardados% PÁGINA%DE%INICIO% Botón%de% sincronizado% con%el%TIMEX% Menú% IRONMAN% Move%x20% Indicador% de%pila%del% Revisar%datos% TIMEX% actuales%% IRONMAN% del%día%% Move%x20% Revisar%datos% de%sueño%de%la% noche%anterior%...
Page 27: Página%De%Actividad
PÁGINA%DE%LA%ACTIVIDAD% Menú% Botón%de% compartir% El%gráfico%ilustra%el% movimiento%del%día%% Revisión% detallada%de% datos%de%la% Avance%en% actividad%del%día%% la%meta% diaria% PÁGINA%DEL%SUEÑO% Menú% Botón%de% compartir% Revisar%en% detalle%datos% de%sueño%de%la% noche%anterior%%...
Page 28: Página%Del%Ejercicio
PÁGINA%DEL%EJERCICIO% Botón%de% Menú% compartir% Selecciona%ritmo%y% distancia% Detalles%del% ejercicio%...
Page 29: Compartir%Datos
COMPARTIR%DATOS% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%permite%compartir%datos%de%la%actividad,%sueño%y%ejercicio.%El%botón% Compartir%se%encuentra%en%la%esquina%superior%derecha%de%las%páginas%con%detalles.%Los%opciones% disponibles%para%compartir%varían.%...
Page 30: Menú
MENÚ% Ver%la% sección% de%página% de%inicio%% USUARIO% Datos%del%usuario% en%la%página%de% configuraciones%%...
Page 31: Configuraciones
CONFIGURACIONES% La%página%de%configuraciones%suministra%la%información%requerida%para%personalizar%al%TIMEX%IRONMAN% Move%x20.%Ver%la%sección%Acoplamiento%de%primera%vez%para%detalles%sobre%la%configuración.% La%sincronizada% actualiza%las% configuraciones% al%dispositivo%%...
Page 32: Calibrar
CALIBRAR% El%TIMEX%IRONMAN%Move%x20%puede%ser%calibrado%para%dar%información%más%exacta%de%distancia.%% 1. Grabe%un%ejercicio%en%el%cual%usted%recorre%una%distancia%conocida.% 2. Acceda%a%la%opción%Calibrar%en%el%menú.% 3. Presione%el%botón%“Start%Calibration”.% 4. Escoja%el%ejercicio%apropiado.% 5. La%app%le%pedirá%ingresar%la%distancia%conocida;%ingrese%la%distancia.% 6. La%app%le%dará%una%distancia%de%zancada%para%caminar%o%correr%% (según%la%actividad%que%esté%haciendo).% 7. Presione%el%botón%Synchronize%.% ACERCA%DE% Provee%información%sobre%la%app%y%el%dispositivo.%...
Page 33: Dispositivo
DISPOSITIVO% Desenlaza%al% dispositivo%de%la%app% Menú% TIMEX%IRONMAN% Move%x20%% Desenlaza%al% dispositivo%de% su%dispositivo% móvil% Borra%todo%el%historial%de% datos%en%el%dispositivo%% Borra%todo%el%historial%de% Opciones%de% datos%en%la%aplicación%% borrado%de% información%% Borra%datos%de%historial,% diarios%y%de%perfil%personal% de%la%app%% SALIR% Saca%al%usuario%de%la%app%TIMEX%IRONMAN%Move%x20.%%...
Page 34: Garantía
US $ 8.00 (dólares estadounidenses); en Canadá, un cheque o giro por valor de CAN $10.00 (dólares canadienses); en el Reino Unido, un cheque o giro por valor de UK £ 3.50 (libras). En otros países, Timex se encargará de cobrarle el importe por gastos de envío. NUNCA INCLUIR CON EL ENVÍO UNA PULSERA ESPECIAL NI NINGÚN OTRO ARTÍCULO DE VALOR PERSONAL.
Page 35 Move x20 Manuel d’instructions W299 Move x20 8.12.14...
Page 36 PAGE%DE%TITRE% TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20'Activity'Tracker' Manuel'd’instructions' TABLE%DES%MATIÈRES% 1. Vue'd’ensemble' 2. Mise'en'marche' 3. Charge'du'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 4. Autonomie'de'la'pile' 5. Étanchéité' 6. Port'du'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 7. Suivi'de'votre'activité'quotidienne' 8. Téléchargement'de'l’application'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 9. Association'initiale' 10. Notifications'par'textos'et'appels'téléphoniques' 11. Enregistrement'd’une'séance'd’exercice' 12. Suivi'de'votre'sommeil' 13. Synchronisation'de'votre'smartphone' 14. Localisation'de'votre'téléphone' 15. Réinitialisation'du'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'' a. Page'd’accueil' b. Page'd’activité' c. Page'de'sommeil' d.
Page 37: Vue'd'ensemble
CE%QUI%EST%INCLUS% 1. TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20'activity'tracker'[Suiveur'd’activités]' 2. Câble'de'chargement' VUE%D’ENSEMBLE% Boutons'du'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Bouton' Bouton'Home' Select/Scroll' [Accueil]' [Sélectionner/ Défiler]' COMMENT%DÉMARRER% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'activity'tracker'doit'être'configuré'et'synchronisé'avec'un'iOS'ou'un' smartphone'Android'qui'prend'en'charge'la'technologie'Bluetooth®'4.0.' Pour'une'liste'de'périphériques,'consulter':'http://www.TIMEX.com/movex20' CHARGE%DU%TIMEX%IRONMAN%MOVE%x20% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'doit'être'chargé'avant'd’être'configuré.' 1. Aligner'les'contacts'argent'sur'le'chargeur'avec'les'contacts'argent'sur'l’arrière'du'TIMEX' IRONMAN'Move'x20.'' 2. Accrocher'le'câble'de'charge'sur'l’arrière'du'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'et'fixer'la'sangle'' du'Keeper'sur'le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' 3. Brancher'le'câble'de'charge'dans'un'port'USB'ou'le'boîtier'de'charge'c.a.'universel.' Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'affichera'le'niveau'de'charge'de'la'pile'à'l’écran.' La'charge'initiale'peut'prendre'jusqu’à'trois'heures.'...
Page 38: Autonomie'de'la'pile
AUTONOMIE%DE%LA%PILE% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'est'muni'd’une'pile'rechargeable'lithiumiion.'Avec'un'fonctionnement' normal,'le'périphérique'aura'une'autonomie'de'pile'de'sept'jours.'Il'est'possible'de'vérifier'le'niveau'' de'pile'actuel'sur'l’écran'Heure'du'jour'sur'le'périphérique'' ''et/ou'la'page'd’Accueil'' de'l’application.' Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'vous'enverra'une'alerte'vibration'et'affichera'un'avertissement'à'l’écran' lorsque'la'pile'atteint'10'%.'Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'se'désactivera'lorsque'la'pile'atteint'5'%.' ÉTANCHÉITÉ% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'est'résistant'aux'éclaboussures'd’eau'(vous'pouvez'vous'laver'les'mains' ou'vous'faire'prendre'sous'la'pluie'mais'vous'ne'voulez'pas'submerger'l’appareil).' PORT%DU%TIMEX%IRONMAN%MOVE%x20% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'est'conçu'pour'être'porté'sur'votre'poignet.'' 1. Mettez'le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'sur'votre'poignet.' 2. Positionnez'les'extrémités'du'bracelet'l’une'sur'l’autre'avec'le'fermoir'paridessus'les'deux'trous' qui'offriront'le'meilleur'ajustement'sur'votre'poignet.' 3. Serrez'le'fermoir'et'le'bracelet'entre'le'pouce'et'l’index'jusqu’à'ce'que'le'fermoir'soit' complètement'engagé'avec'le'bracelet.' SUIVI%DE%VOTRE%ACTIVITÉ%QUOTIDIENNE% Votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'utilise'un'accéléromètre'pour'enregistrer'vos'mouvements'quotidien':' nombre'de'pas,'distance'parcourues'et'calories'brûlées.' Pour'afficher'vos'détails'du'jour'actuels,'appuyez'sur'le'bouton' 'sur'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' À'chaque'pression'du'bouton'' ,'vous'verrez':'Heure'du'jour' ,'Pas'' ,'Distance' ,'Calories'brûlées'' ,'Jour'et'date'' 'et'Météo'' (Si'connecté'à'un'smartphone).' Le'TIMEX'IRONMAN'réinitialise'automatiquement'l’activité'quotidienne'à'0'h';'les'données'seront' sauvegardées'sur'le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'et'peuvent'être'synchronisées'avec'l’application'à'tout' moment.'Si'le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'atteint'la'capacité'de'mémoire,'les'données'les'plus' anciennes'stockées'sur'le'dispositif'seront'écrasées.' TÉLÉCHARGEMENT%DE%L’APPLICATION%TIMEX%IRONMAN%MOVE%x20% ''pour 1.
Page 39: Association'initiale
ASSOCIATION%INITIALE% Votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'est'configuré'par'le'biais'de'l’application.'N’oubliez'pas'que'le' dispositif'doit'être'chargé'avant'de'tenter'le'processus'de'configuration.' 1. Activez'la'fonction'Bluetooth'sur'votre'smartphone'ou'tout'autre'périphérique'mobile' compatible.' 2. Ouvrez'l’application'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 3. Appuyez'sur'le'bouton' 'sur'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'et'maintenezile'enfoncé'pendant' 2,5'secondes.' 4. Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'affichera'' ''PAIR.' 5. Dans'l’application,'tapez'sur'le'bouton'I'HAVE'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'et'choisissez'le' périphérique.' a. Une'fois'la'connexion'établie,'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'va'vibrer'et'afficher'' 6. Après'une'connexion'réussie,'l’application'affichera'les'écrans'de'configuration':' a. Écran'd’enregistrement':' i. Nom,'adresse'électronique,'code'postal' ii. Si'vous'souhaitez'recevoir'des'informations'sur'votre'périphérique'ou'des' informations'de'marketing'de'Timex,'cochez'la'case'en'regard'd’Eimail'de'Timex' puis'tapez'sur'le'bouton'Suivant.' b. Écrans'de'personnalisation'du'périphérique'(ces'informations'personnalisent'votre' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'et'fournit'un'nombre'plus'exact'des'calories'brûlées)':'' i. Unité' 1. Impérial'ou'métrique' ii. Utilisateur' 1. Sexe' 2.
Page 40: Notifications'par'textos'et'appels'téléphoniques
Fenêtre':'Plage'offerte'de'0'à'20'minutes.'Ce'champ'représente' une'période'de'grâce'sur'votre'heure'de'sommeil.'Par'exemple,' choisissez'15'minutes'si'vous'vous'couchez'normalement'entre' 22'h'et'22'h'15.' iv. Alerte'à'vibration':'ON'[activée]'ou'OFF'[désactivée]' 1. Lorsque'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'est'associé'à'un'smartphone,' les'alertes'à'vibration'servent'à'vous'notifier'de'nouveaux'TEXTOS,' d’appels'téléphoniques'entrants,'d’objectifs'atteints'et'd’alertes'de' réveil'(lorsque'la'fonction'Sommeil'automatique'est'sélectionnée).' v. Les'objectifs'(le'périphérique'vous'avertira'lorsque'vous'avez'atteint'ces' objectifs' 'et'une'icône'de'barre'de'progression'' ''s’affichera'sur'' le'périphérique'pour'chaque'point)':' 1. Pas' 2. Calories' 3. Distance' 4. Heures'de'sommeil'(ce'champ'n’est'pas'personnalisable,'il'est'calculé' automatiquement'en'fonction'de'votre'âge)' 5. Temps'de'séance'd’exercice' vi. Format':' 1. Date':'MMiJJ'ou'JJiMM' 2. Heure':'12'heures'(1'h'00)'ou'24'heures'(13'h'00)' vii. Alerte'téléphonique' 1. Début'(heure'du'jour'à'laquelle'l’application'commencera'à'autoriser' des'alertes'sur'le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 2.
Page 41: Enregistrement'd'une'séance'd'exercice
REMARQUE':'Les'messages'MMS'ne'déclencheront'pas'd’alertes'dans'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20,' seuls'les'messages'SMS'sont'compatibles.'Notez'également'que'les'textos'et'les'notifications'par'appel' téléphonique'ne'sont'disponibles'que'lorsque'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'est'associé'à'un' smartphone'compatible.'En'outre,'le'smartphone'doit'se'trouver'à'proximité'du'TIMEX'IRONMAN'Move' x20'(approximativement'100'm).'Si'votre'smartphone'n’est'pas'à'proximité,'votre'TIMEX'IRONMAN' Move'x20'affichera'une'icône'Bluetooth'clignotante'sur'les'pages'Heure,'Date'et'Météo.' ENREGISTREMENT%D’UNE%SÉANCE%D’EXERCICE% Votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'enregistrera'votre'séance'd’activités'à'l’aide'd’une'fonction' chronomètre,'tout'en'vous'permettant'de'voir'un'feedback'en'temps'réel'du'périphérique'' (Temps'écoulé,'Distance'parcourue,'Allure'actuelle,'Calories'brûlées'et'Pas).' Pour'enregistrer'votre'séance'd’exercice':' 1. Enfoncez'le'bouton'Home'[Accueil]'jusqu’à'l’affichage'de'WORKOUT.' 2. Maintenez'le'bouton' 'enfoncé'pendant'trois'secondes'pour'commencer'la'séance'd’exercice.' 3. Pendant'que'votre'séance'est'en'cours,'appuyez'sur' 'pour'défiler'dans'les'affichages'et'accéder' à'l’information'suivante':' a. Temps'écoulé'' b. Distance'parcourue'' c. Allure'actuelle'' d. Calories'brûlées'' e. Pas'' 4. Maintenez'le'bouton' 'enfoncé'pendant'trois'secondes'pour'arrêter'la'séance'd’exercice.'' Après'avoir'arrêté'la'séance'd’exercice,'vous'pouvez'revoir'son'sommaire'en'appuyant'sur'' le'bouton' 'pour'faire'défiler'les'données'de'votre'séance'd’exercice.' 5. Appuyez'et'maintenez'le'bouton' 'enfoncé'pendant'trois'secondes'pour'sauvegarder'la'séance' d’exercice.'Votre'séance'd’exercice'peut'maintenant'être'synchronisée'avec'l’application'TIMEX' IRONMAN'Move'x20.'...
Page 42: Localisation'de'votre'téléphone
4. Quand'vous'vous'réveillez'le'matin,'appuyez'sur'le'bouton'Home'lorsque'vous'voyez'SLEEP'sur' l’affichage.' 5. Appuyez'sur'le'bouton' 'pour'terminer'la'session'de'sommeil.'Votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' affichera'votre'temps'de'sommeil'total';'vous'devez'synchroniser'votre'périphérique'avec'votre' application'pour'afficher'le'Temps'de'sommeil'profond,'le'Temps'de'sommeil'léger'et'le'Temps' d’éveil.'' SYNCHRONISATION%AVEC%VOTRE%SMARTPHONE% Votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'se'synchronisera'avec'votre'périphérique'iOS'et'Android'pris'en' charge'via'la'technologie'Bluetooth®'Low'Energy'4.0'à'chaque'fois'que'vous'ouvrez'l’application'TIMEX' IRONMAN'Move'x20.'Si'l’application'reste'ouverte'et'que'vous'souhaitez'synchroniser'vos'données,' vous'pouvez'appuyer'sur'le'bouton'Syn'sur'l’écran'd’accueil'de'l’application.'Lors'de'la'synchronisation,' tous'les'paramètres'seront'téléchargés'de'l’application'téléphonique'sur'votre'brassard'et'toutes'les' activités'et'séances'd’exercice'seront'téléchargées'du'brassard'sur'l’application'téléphonique'pour'' votre'revue.' LOCALISATION%DE%VOTRE%TÉLÉPHONE% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'peut'localiser'votre'périphérique'mobile'(quand'connecté'via'' Bluetooth'4.0).' Pour'trouver'votre'périphérique'(votre'périphérique'mobile'ne'peut'pas'être'en'mode'silencieux'et' l’application'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'doit'être'ouverte'à'l’arrièreiplan)':' 1. Enfoncez'sur'le'bouton'Home'jusqu’à'affichage'de'' 2. Appuyez'sur'le'bouton' 'pour'activer'l’alerte'audible'sur'votre'périphérique'mobile.' 3. Pour'arrêter'l’alerte'audible,'appuyez'sur'le'bouton' .' RÉINITIALISATION%DU%TIMEX%IRONMAN%MOVE%x20% 1. Appuyez'sur'les'boutons'Home'et' 'et'mainteneziles'enfoncés.' a. Pendant'la'réinitialisation'du'périphérique,'l’affichage'clignotera'par'de'multiples'écrans' de'motifs'de'tests.' 2. La'réinitialisation'effacera'toutes'les'données'actuellement'stockées'sur'le'périphérique.'Il'vous' faudra'synchroniser'le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'avec'votre'périphérique'mobile'pour'...
Page 43: Page'd'accueil
APPLICATION%TIMEX%IRONMAN%MOVE%X20% L’application'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'vous'offre'une'manière'de'personnaliser'les'paramètres'et' revoir'les'données'enregistrées.' Associez'votre'' périphérique'mobile' Revue'des'données' enregistrées' PAGE%D’ACCUEIL% Sync'au'bouton' TIMEX'IRONMAN' Move'x20' Menu' Indicateur'de' pile'TIMEX' Revue'des'données' IRONMAN' de'la'journée' Move'x20' actuelles' Revue'des'données' de'sommeil'de'la' nuit'précédente''...
Page 44: Page'd'activité
PAGE%D’ACTIVITÉ% Bouton' Menu' Share' [Partager]' Graphique'illustre' les'mouvements' dans'la'journée' Revue'détaillée'des' données'des' activités'de'la' journée'actuelle' Progression' des'objectifs' quotidiens' PAGE%DE%SOMMEIL% Menu' Bouton' Share' [Partager]' Revue'détaillée'des' données'de'sommeil' de'la'nuit'précédente''...
Page 45: Page%De%Séance%D'activité
PAGE%DE%SÉANCE%D’ACTIVITÉ% Bouton' Menu' Share' [Partager]' Sélectionner' Allure'ou'Distance' Détails'de'séance' d’exercice'...
Page 46 PARTAGE%DES%DONNÉES% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'vous'permet'de'partager'vos'données'd’activité,'de'sommeil'et'de'séance' d’exercice.'Le'bouton'Share'[Partager]'se'trouve'dans'le'coin'en'haut'à'droite'des'pages'détaillées.'Les' options'de'partage'disponibles'varient.'...
Page 47: Utilisateur
MENU% Voir' section' Page' d’accueil' UTILISATEUR% Données' d’utilisateur' saisies'sur' la'page' Paramètres''...
Page 48: Périphérique
PARAMÈTRES% La'page'Paramètres'offre'l’information'nécessaire'pour'personnaliser'votre'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' Veuillez'consulter'la'section'Association'initiale'pour'tout'détail'de'configuration.' Sync' paramètres' mis'à'jour' avec'le' périphérique''...
Page 49 ÉTALONNAGE% Le'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'peut'être'étalonné'pour'fournir'une'information'de'distance'plus'précise.'' 1. Enregistrez'une'séance'd’exercice'dans'laquelle'vous'parcourez'une'distance'connue.' 2. Accédez'à'l’option'de'menu'Calibrate'[Étalonnage].' 3. Appuyez'sur'le'bouton'«'Start'Calibration/Commencer'l’étalonnage'».' 4. Sélectionnez'la'séance'd’exercice'appropriée.' 5. L’application'vous'invitera'à'saisir'la'distance'connue,'entrez'cette'distance.' 6. L’application'vous'donnera'une'foulée'personnalisée'de'course/marche'(en'fonction'de'l’activité' que'vous'faites).' 7. Appuyez'sur'le'bouton'Synchroniser.' À%PROPOS%DE%% Fournit'une'information'sur'l’application'et'le'périphérique.'...
Page 50: Déconnexion
PÉRIPHÉRIQUE% Délier'le'périphérique' de'votre'application' Menu' TIMEX'IRONMAN' Move'x20' Délier'le' périphériqu Supprime'toutes'les' e'de'votre' données'historiques'sur'' périphériqu le'périphérique'' e'mobile' Supprime'toutes'les'données' historiques'sur'l’application'' Effacer'options' de'données'' Supprime'les'données' historiques,'quotidiennes'et' de'profil'de'l’application'' DÉCONNEXION% Déconnecte'l’utilisateur'de'l’application'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.''...
Page 51: Garantie
Les modalités de la présente garantie vous donnent des droits légaux particuliers et vous pouvez également vous prévaloir d’autres droits qui varient d’un pays ou d’un État à un autre. Pour obtenir le service garanti, retourner le dispositif à Timex, à une de ses filiales ou au détaillant Timex où...
Page 52 Move x20 Manual de instruções W299 Move x20 8.12.14...
Page 53 PÁGINA'DO'TÍTULO' Monitor'de'atividade'TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20' Manual'de'instruções' ÍNDICE' 1. Visão'geral' 2. Início'da'utilização' 3. Carregando'a'bateria'do'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 4. Vida'útil'da'bateria' 5. Resistência'à'água' 6. Usando'o'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 7. Registrando'a'sua'atividade'diária' 8. Baixando'o'aplicativo'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 9. Sincronizando'pela'primeira'vez' 10. Notificações'de'mensagens'de'texto'e'chamadas'telefônicas' 11. Gravando'um'exercício' 12. Gravando'o'seu'sono' 13. Sincronizando'com'o'seu'Smartphone' 14. Buscando'o'seu'telefone' 15. Retornando'o'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'à'configuração'de'fábrica'' a. Home'(página'principal)' b. Página'de'atividade' c. Página'de'sono' d.
Page 54: A'embalagem'contém
A'EMBALAGEM'CONTÉM' 1. Monitor'de'atividade'TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20' 2. Cabo'para'carregar' VISÃO'GERAL' Botões'do'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Botão' Botão' Home' Selecionar/' 'Explorar' INÍCIO'DA'UTILIZAÇÃO' O'monitor'de'atividade'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'deverá'ser'configurado'e'sincronizado'' com'um'Smartphone'com'sistema'operativo'iOS'ou'Android'que'seja'compatível'com'a'tecnologia' Bluetooth®'4.0.' Para'uma'lista'de'aparelhos'compatíveis,'visite:'http://www.TIMEX.com/movex20' CARREGANDO'A'BATERIA'DO'SEU'TIMEX'IRONMAN'MOVE'X20' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'tem'de'ser'carregado'antes'de'ser'configurado.' 1. Alinhe'os'contatos'prateados'sobre'o'carregador'com'os'contatos'prateados'na'parte'posterior' do'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.'' 2. Prenda'o'cabo'de'carregar'na'parte'posterior'do'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'passe'a'correia' de'segurança'sobre'o'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' 3. Conecte'o'cabo'de'carregar'a'uma'entrada'USB'ou'a'um'carregador'universal'de'A/C.' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'mostrará'o'nível'de'carga'da'bateria'na'tela.' A'carga'inicial'poderá'levar'até'3'horas.'...
Page 55: Vida'útil'da'bateria
VIDA'ÚTIL'DA'BATERIA' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'tem'uma'bateria'recarregável'de'lítiogíon.'Com'uso'normal,'a'vida'útil' da'bateria'do'seu'aparelho'deverá'ser'de'7'dias.'Você'pode'verificar'o'nível'atual'da'bateria'no' mostrador'de'hora'do'dia'no'seu'aparelho'' ''e/ou'na'tela'principal'do'aplicativo.' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'dará'um'alerta'de'vibração'e'mostrará'um'aviso'na'tela'quando'a'bateria' chega'a'10%.'O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'desligará'quando'a'bateria'chega'a'5%.' RESISTÊNCIA'À'ÁGUA' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'é'resistente'a'salpicos'de'água'(você'pode'lavar'as'mãos'ou'apanhar' chuva,'mas'você'não'pode'submergir'o'aparelho).' USANDO'O'TIMEX'IRONMAN'MOVE'X20' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'foi'desenhado'para'ser'usado'no'pulso.'' 1. Coloque'o'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'no'seu'pulso.' 2. Posicione'as'extremidades'da'pulseira'uma'sobre'a'outra'com'o'fecho'ao'longo'dos'dois'furos' que'irá'dar'o'melhor'ajuste'em'seu'pulso.' 3. Aperte'o'fecho'e'a'pulseira'entre'o'polegar'e'o'indicador'até'que'o'fecho'esteja'totalmente' engatado'na'correia.' REGISTRANDO'A'SUA'ATIVIDADE'DIÁRIA' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'usa'um'acelerômetro'montado'na'fábrica'para'gravar'os'seus' movimentos'diários:'passos'dados,'distância'percorrida'e'calorias'queimadas.' Para'ver'os'seus'detalhes'do'dia'atual,'pressione'o'botão' 'no'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.'' Cada'vez'que'pressionar'no'botão'' 'você'verá:'Hora'do'dia' ,'Passos'' Distância' ,'Calorias'queimadas'' ,'Dia'e'Data'' e'o'Tempo'' ''(Se'estiver'ligado'a'um'Smartphone).' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'reinicia'automaticamente'a'atividade'diária'à'meiagnoite;'os'dados'serão' guardados'no'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'podem'ser'sincronizados'com'o'aplicativo'em'qualquer' momento.'Se'a'memória'do'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'ficar'cheia,'os'dados'mais'velhos'guardados'no' aparelho'serão'apagados'para'guardar'os'novos'dados.' BAIXANDO'O'APLICATIVO'TIMEX'IRONMAN'MOVE'X20' 1. Baixe'e'instale'o'aplicativo'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'' ''para'o'iPhone'da'loja'' de'aplicativos'iTunes'ou'para'o'Android,'da'loja'de'aplicativos'Google'Play.'...
Page 56: Sincronizando'pela'primeira'vez
SINCRONIZANDO'PELA'PRIMEIRA'VEZ' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'é'configurado'através'do'aplicativo.'Lembregse,'o'aparelho'tem'de'ser' carregado'antes'de'iniciar'qualquer'processo'de'configuração.' 1. Ligue'a'função'de'Bluetooth'no'seu'Smartphone'ou'em'outro'aparelho'portátil'compatível.' 2. Abra'o'aplicativo'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' 3. No'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20,'mantenha'o'botão' 'pressionado'por'2,5'segundos.' 4. O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'mostrará'' ''PAIR.' 5. No'aplicativo,'toque'no'botão'I'HAVE'(eu'tenho)'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'escolha'' o'aparelho.' a. Depois'da'conexão'ser'efetuada,'o'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'vibrará'e'mostrará'' 6. Depois'de'uma'conexão'bem'sucedida,'o'aplicativo'mostrará'as'telas'de'configuração:' a. Tela'de'registro:' i. Nome,'email,'CEP' ii. Se'quiser'receber'informação'sobre'o'seu'aparelho'ou'informação'de'marketing' da'Timex,'selecione'a'caixa'ao'lado'do'email'da'Timex'e,'depois,'toque'no'botão' Next'(seguinte).' b. Telas'de'personalização'do'aparelho'(esta'informação'personaliza'o'seu'' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'dá'mais'precisão'às'calorias'queimadas):'' i. Unidades' 1. Inglesas'ou'métricas' ii. Usuário' 1. Sexo' 2. Idade' 3.
Page 57: Notificações'de'mensagens'de'texto'e'chamadas'telefônicas
Margem:'De'0'a'20'minutos.'Este'campo'representa'um'período' de'carência'no'seu'tempo'de'sono.'Por'exemplo,'escolha'' 15'minutos'se'você'normalmente'vai'para'a'cama'entre'as'' 22'e'as'22:15.' iv. Alerta'de'vibração:'Ligado'ou'desligado' 1. Quando'o'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'está'sincronizado'' com'um'Smartphone,'os'alertas'de'vibração'são'usados'para'notificação' de'mensagens'de'texto'novas,'chamadas'telefônicas'recebidas,' objetivos'atingidos'e'alertas'para'despertar'(quando'selecionar'' o'sono'automático).' v. Objetivos'(o'dispositivo'irá'alertáglo'quando'você'atingir'esses'objetivos' e'será'mostrado'um'ícone'na'barra'de'progresso'' ''do'aparelho'por'cada'item):' 1. Passos' 2. Calorias' 3. Distância' 4. Horas'dormidas'(este'campo'não'pode'ser'personalizado,'' ele'é'calculado'automaticamente'com'base'na'sua'idade)' 5. Hora'de'exercício' vi. Formato:' 1. Data:'MMgDD'ou'DDgMM' 2. Hora:'12'Hr'(1'pm)'ou'24'Hr'(13:00)' vii. Alerta'do'telefone' 1. Início'(Hora'do'dia'em'que'o'aplicativo'vai'começar'a'permitir'alertas'no' TIMEX'IRONMAN'Move'x20)' 2. Fim'(Hora'do'dia'em'que'o'aplicativo'irá'parar'de'permitir'alertas'no' TIMEX'IRONMAN'Move'x20)' viii.
Page 58: Gravando'um'exercício
OBSERVAÇÃO'–'As'mensagens'MMS'não'disparam'um'alerta'em'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20,' apenas'mensagens'SMS'são'compatíveis.'Observe'também,'as'notificações'das'mensagens'de'texto'e' das'chamadas'telefônicas'estão'disponíveis'apenas'quando'o'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'está' sincronizado'com'um'Smartphone'compatível.'Além'disso,'o'Smartphone'deve'estar'dentro'do'alcance' do'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'(cerca'de'100m).'Se'o'Smartphone'não'está'dentro'do'alcance,'o'TIMEX' IRONMAN'Move'x20'exibirá'o'ícone'do'Bluetooth'a'piscar'nas'páginas'da'Hora,'Data'e'Tempo.' GRAVANDO'UM'EXERCÍCIO' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'irá'gravar'o'seu'exercício'usando'a'função'de'cronógrafo,'' permitindoglhe'ver'a'resposta'em'tempo'real'a'partir'do'aparelho'(tempo'decorrido,'distância' percorrida,'ritmo'atual,'calorias'queimadas'e'passos).' Para'gravar'o'seu'exercício:' 1. Pressione'o'botão'Home'(página'principal)'até'aparecer'WORKOUT'(exercício)'no'mostrador.' 2. Mantenha'o'botão' 'pressionado'por'3'segundos'para'iniciar'o'seu'exercício.' 3. Enquanto'o'exercício'está'em'progresso,'pressione' 'para'percorrer'as'telas'e'ter'acesso'às' seguintes'informações:' a. Tempo'decorrido' b. Distância'percorrida' c. Ritmo'atual' d. Calorias'queimadas' e. Passos' 4. Mantenha'o'botão' 'pressionado'por'3'segundos'para'parar'o'seu'exercício.'Depois'de'parar'o' exercício,'você'pode'rever'o'resumo'do'exercício'pressionado'o'botão' 'para'rever'os'dados'do' seu'exercício.' 5. Mantenha'o'botão' 'pressionado'por'3'segundos'para'salvar'o'exercício.'O'seu'exercício'já'pode' ser'sincronizado'com'o'aplicativo''TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' GRAVANDO'O'SEU'SONO' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'irá'rastrear'as'seguintes'informações'sobre'o'seu'sono:'Tempo'total'...
Page 59: Sincronizando'com'o'seu'smartphone
5. Pressione'o'botão' 'para'terminar'a'sessão'de'sono.'O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'exibirá'' o'seu'tempo'total'de'sono;'você'deve'sincronizar'seu'aparelho'com'o'aplicativo'para'ver'o' Tempo'de'sono'profundo,'Tempo'de'sono'leve'e'o'Tempo'acordado.'' SINCRONIZANDO'COM'O'SEU'SMARTPHONE'' O'seu'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'irá'sincronizar'automaticamente'com'o'seu'aparelho'iOS'e'Android' compatível'através'da'tecnologia'Bluetooth'4.0'de'baixo'consumo,'cada'vez'que'você'abrir'o'aplicativo' TIMEX'IRONMAN'Move'x20.'Se'o'aplicativo'permanece'aberto'e'você'deseja'sincronizar'seus'dados,' pode'pressionar'o'botão'Syn'na'tela'principal'do'aplicativo.'Ao'sincronizar,'todas'as'configurações'serão' transferidas'do'aplicativo'do'telefone'para'a'sua'pulseira,'e'todas'as'atividades'e'exercícios'serão' enviados'da'pulseira'para'o'aplicativo'do'telefone'para'você'os'rever.' BUSCANDO'O'SEU'TELEFONE' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'pode'localizar'o'seu'aparelho'portátil'(quando'estiver'conectado'via' Bluetooth'4.0).' Para'encontrar'o'seu'aparelho'(o'seu'aparelho'portátil'não'pode'ter'o'som'desligado'e'o'aplicativo' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'deve'estar'aberto'em'segundo'plano):' 1. Pressione'o'botão'Home'até'' ''aparecer'no'mostrador.' 2. Pressione'o'botão' 'para'ativar'o'alerta'sonoro'no'seu'aparelho'portátil.' 3. Para'parar'o'alerta'sonoro,'pressione'o'botão' .' RETORNANDO'O'TIMEX'IRONMAN'MOVE'X20'ÀS'CONFIGURAÇÕES'DE'FÁBRICA' 1. Mantenha'os'botões'Home'e' 'pressionados.' a. Durante'o'retorno'às'configurações'iniciais'do'aparelho,'o'mostrador'piscará'através'' de'várias'telas'padrão'de'teste.' 2. O'retorno'às'configurações'fábrica'apagará'todos'os'dados'armazenados'no'aparelho.'Você' precisará'de'sincronizar'o'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'com'o'seu'aparelho'portátil'para'redefinir' as'configurações'de'hora'e'de'objetivos.'...
Page 60: Home'(Página'principal)
APLICATIVO'TIMEX'IRONMAN'MOVE'X20' O'aplicativo'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'dáglhe'a'possibilidade'de'personalizar'as'configurações'' e'rever'os'dados'gravados.' Sincronize'o'seu' aparelho'portátil' Rever'os'dados'gravados' HOME'(PÁGINA'PRINCIPAL)' Botão para sincronizar com o'TIMEX'IRONMAN' Menu' Move'x20' Indicador' da'bateria' Revisão'dos' do'TIMEX' dados'do' IRONMAN' dia'atual'' Move'x20' Revisão'dos' dados'de' sono'da' noite' anterior'...
Page 61: Página'de'atividade
PÁGINA'DE'ATIVIDADE' Menu' Botão'de' compartilhar' O'gráfico'ilustra'' o'movimento'durante' todo'o'dia'' Análise' detalhada'dos' Progresso' dados'da' atividade'do' objetivo' dia'atual'' diário' PÁGINA'DE'SONO' Menu' Botão'de' compartilhar' Revisão' detalhada'dos' dados'de'sono' da'noite' anterior''...
Page 62: Página'de'exercício
PÁGINA'DE'EXERCÍCIO' Botão'de' Menu' compartilhar' Selecione'ritmo' ou'distância' Detalhes'do' exercício'...
Page 63: Compartilhar'os'dados
COMPARTILHAR'OS'DADOS' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'permite'que'você'compartilhe'os'dados'de'atividade,'sono'e'exercício.'' O'botão'Share'(compartilhar)'está'no'canto'superior'direito'das'páginas'detalhadas.'As'opções' disponíveis'para'compartilhar'variam.'...
Page 64: Menu
MENU' Consultar'' a'seção'' Home'(página' principal)' USUÁRIO' Os'dados'do' usuário'inseridos' na'Página'de' Configurações''...
Page 65: Configurações
CONFIGURAÇÕES' A'página'de'configurações'fornece'a'informação'necessária'para'personalizar'o'seu'TIMEX'IRONMAN' Move'x20.'Consulte'a'seção'Sincronização'pela'Primeira'Vez'para'ver'os'detalhes'de'configuração.' Sincroniza'as' configurações' atualizadas'com'' o'aparelho'...
Page 66: Calibração
CALIBRAÇÃO' O'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'pode'ser'calibrado'para'fornecer'informações'de'distância'mais'precisas.'' 1. Grave'um'exercício'em'que'você'está'percorrendo'uma'distância'conhecida.' 2. Acesse'a'opção'do'menu'de'Calibração' 3. Pressione'o'botão'“Start'Calibration”'(iniciar'a'calibração).' 4. Selecione'o'exercício'apropriado.' 5. O'aplicativo'irá'pedirglhe'para'introduzir'a'distância'conhecida,'digite'essa'distância.' 6. O'aplicativo'vai'leváglo'seguindo'os'passos'personalizados'(com'base'na'atividade'' que'estava'fazendo).' 7. Pressione'o'botão'Sincronizar.' SOBRE' Fornece'a'informação'sobre'o'aplicativo'e'o'aparelho.'...
Page 67: Aparelho
APARELHO' Desvincular'o'aparelho' do'seu'aplicativo' Menu' TIMEX'IRONMAN' Move'x20'' Desvincular'' o'aparelho'a' partir'do'seu' Apaga'todos'os'dados' aparelho'portátil' históricos'no'aparelho'' Apaga'todos'os'dados' Apaga'as' históricos'no'aplicativo'' opções'dos' dados'' Apaga'os'dados'do'perfil,' e'os'dados'históricos'' e'diários'do'aplicativo'' SIGN'OUT'(DESCONECTAR)'' Desconecta'o'usuário'do'aplicativo'TIMEX'IRONMAN'Move'x20''...
Page 68: Garantia
(EUA – GARANTIA LIMITADA – VEJA NA PARTE FRONTAL DO MANUAL DO USUÁRIO OS TERMOS DA OFERTA DA EXTENSÃO DA GARANTIA) A Timex Group USA, Inc. garante o seu aparelho TIMEX® contra defeitos de fabricação por um período de UM ANO a partir da data original da compra. A Timex e suas filiais em todo o mundo reconhecerão esta Garantia Internacional.
Page 69 Move x20 Manuale di istruzioni W299 Move x20 8.12.14...
Page 70 COPERTINA* Monitor'di'attività'TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20' Manuale'di'istruzioni' INDICE* 1. Descrizione' 2. Come'iniziare' 3. Come'caricare'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 4. Durata'della'batteria'' 5. Resistenza'all’acqua' 6. Come'indossare'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 7. Monitoraggio'dell’attività'quotidiana' 8. Come'scaricare'l’app'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'' 9. Come'abbinare'il'dispositivo'per'la'prima'volta' 10. Notifiche'di'messaggi'di'testo'e'telefonate' 11. Come'registrare'un'allenamento' 12. Monitoraggio'del'sonno' 13. Sincronizzazione'con'lo'smartphone' 14. Come'trovare'il'telefono' 15. Ripristino'del'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'' a. Pagina'Home' b. Pagina'Attività' c. Pagina'Sonno' d.
Page 71: Come'iniziare
CONTENUTO* 1. Monitor'di'attività'TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20' 2. Cavo'di'ricarica' PANORAMICA* Pulsanti'del'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'' Pulsante' Pulsante' Home' Seleziona/' Scorri' COME*INIZIARE* Il'Monitor'di'attività'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'va'impostato'e'sincronizzato'con'uno'smartphone'iOS'' o'Android'che'supporti'la'tecnologia'Bluetooth®'4.0.' Per'un'elenco'dei'dispositivi'compatibili,'visitare'il'sito:'http://www.TIMEX.com/movex20' COME*CARICARE*IL*TIMEX*IRONMAN*MOVE*X20* Prima'dell’impostazione,'occorre'caricare'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' 1. Allineare'i'contatti'color'argento'sul'dispositivo'di'carica'con'quelli'situati'sul'retro'del'TIMEX' IRONMAN'Move'x20.'' 2. Agganciare'il'cavo'di'carica'sul'retro'del'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'fissare'la'cinghietta'sopra' il'dispositivo.' 3. Inserire'il'cavo'di'carica'in'una'porta'USB'o'una'cassetta'di'ricarica'a'CA'universale.' Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'visualizza'sullo'schermo'il'livello'di'carica'della'batteria.' La'carica'iniziale'può'richiedere'fino'a'tre'ore.'...
Page 72: Durata'della'batteria
DURATA*DELLA*BATTERIA* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'presenta'una'batteria'ricaricabile'agli'ioni'di'litio.'Con'l’uso'normale'del' dispositivo,'la'durata'della'batteria'è'di'sette'giorni.'Si'può'verificare'l’attuale'livello'della'batteria'sullo' schermo'dell’Ora'del'giorno'del'dispositivo' ''e/o'sulla'schermata'Home'dell’app.' Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'emette'una'vibrazione'di'allerta'e'visualizza'un'avvertimento'su'schermo' quando'la'carica'della'batteria'raggiunge'il'10%.'Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'si'spegne'quando'la'carica' della'batteria'raggiunge'il'5%.' RESISTENZA*ALL’ACQUA* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'è'resistente'agli'schizzi'd’acqua'(l’utente'può'lavarsi'le'mani'o'bagnarsi' sotto'la'pioggia,'ma'non'può'immergere'il'dispositivo).' COME*INDOSSARE*IL*TIMEX*IRONMAN*MOVE*X20* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'è'stato'progettato'per'essere'indossato'al'polso.'' 1. Mettere'al'polso'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' 2. Posizionare'le'estremità'del'cinturino'l’una'sopra'l’altra,'con'il'fermaglio'sopra'i'due'fori'che' determinano'la'posizione'più'comoda'sul'polso.' 3. Schiacciare'il'fermaglio'e'il'cinturino'fra'pollice'ed'indice,'finché'il'fermaglio'non'innesta' completamente'il'cinturino.' MONITORAGGIO*DELL’ATTIVITÀ*QUOTIDIANA* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'impiega'un'accelerometro'incorporato'per'registrare'i'movimenti' quotidiani'dell’utente:'passi'fatti,'distanza'percorsa'e'calorie'bruciate.' Per'visualizzare'i'dettagli'sulla'giornata'corrente,'premere'il'pulsante' 'sul'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' Con'ogni'pressione'del'pulsante' 'si'visualizza'quanto'segue.'Ora'del'giorno' ,'Passi'' ,'Distanza' ,'Calorie'bruciate'' ,'Giorno'della'settimana'e'data'' 'e'Condizioni'atmosferiche' ''(se'il'dispositivo'è'collegato'ad'uno'smartphone).' Il'TIMEX'IRONMAN'ripristina'automaticamente'l’attività'quotidiana'alle'ore'24;'i'dati'vengono'salvati'sul' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'possono'essere'sincronizzati'all’app'in'qualsiasi'momento.'Se'la'memoria' del'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'raggiunge'la'sua'massima'capacità,'i'dati'più'vecchi'presenti'sul' dispositivo'verranno'sovrascritti.' COME*SCARICARE*L’APP*TIMEX*IRONMAN*MOVE*X20* ''per 1.
Page 73: Come'abbinare'il'dispositivo'per'la'prima'volta
COME*ABBINARE*IL*DISPOSITIVO*PER*LA*PRIMA*VOLTA* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'viene'impostato'attraverso'l’app.'Occorre'tenere'presente'che'il' dispositivo'deve'essere'caricato'prima'di'iniziare'il'processo'di'impostazione.' 1. Accendere'la'funzione'Bluetooth'sullo'smartphone'o'su'un'altro'dispositivo'mobile'compatibile.' 2. Aprire'l’app'TIMEX'IRONMAN®'Move'x20.' 3. Premere'e'tenere'premuto'per'2,5'secondi'il'pulsante' 'sul'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.' 4. Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'visualizza'il'simbolo'di'ABBINAMENTO' ''.' 5. Nell’app,'toccare'il'pulsante'I'HAVE'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'scegliere'il'dispositivo.' a. Una'volta'effettuata'la'connessione,'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'emette'una' vibrazione'e'visualizza' 6. Dopo'una'connessione'di'successo,'l’app'visualizza'le'schermate'di'impostazione:' a. Schermata'Registration'(Registrazione):' i. Name,'email'address,'zip'code'(Nome,'indirizzo'efmail,'CAP)' ii. Se'si'desidera'ricevere'informazioni'sul'dispositivo'o'annunci'di'marketing'di' Timex,'spuntare'la'casella'accanto'a'Email'from'Timex,'e'poi'toccare'il'pulsante' Next'(Avanti).' b. Schermate'di'personalizzazione'del'dispositivo'(queste'informazioni'personalizzano'' il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'e'forniscono'calcoli'più'accurati'sulle'calorie'bruciate):'' i. Unit'(Unità'di'misura)' 1. Imperial'or'Metric'(Imperiali'o'metriche)' ii. User'(Utente)' 1. Gender'(Sesso)' 2. Age'(Età)' 3.
Page 74: Notifiche'di'messaggi'di'testo'e'telefonate
Window'(Finestra'temporale):'viene'offerto'un'intervallo' compreso'fra'0'e'20'minuti.'Questo'campo'rappresenta'un' periodo'di'grazia'relativo'all’ora'in'cui'l’utente'dorme.'Per' esempio,'scegliere'15'minuti'se'di'solito'ci'si'corica'fra'' le'22'(10'pm)'e'le'22.15'(10:15'pm).' iv. Vibration'Alert'(Allerta'con'vibrazione):'su'On'(accesa)'o'Off'(spenta)' 1. Quando'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'viene'abbinato'ad'uno' smartphone,'vengono'usate'delle'allerte'con'vibrazione'per'notificare' l’utente'di'nuovi'messaggi'di'testo,'telefonate'in'arrivo,'mete'raggiunte' e'allerte'di'sveglia'(quando'è'selezionata'la'modalità'Sonno' Automatica).' v. Goals'(Mete)'(il'dispositivo'avverte'l’utente'quando'ha'raggiunto'queste'mete' 'ed'un’icona'di'barra'di'progresso' ''viene'visualizzata'sul'dispositivo'per' ciascuna'voce):' 1. Steps'(Passi)' 2. Calories'(Calorie)' 3. Distance'(Distanza)' 4. Sleep'Hours'(Ore'di'sonno)'(questo'campo'non'è'personalizzabile,'viene' calcolato'in'base'all’età'dell’utente)' 5. Workout'Time'(Tempo'di'allenamento)' vi. Format'(Formato):' 1. Date'(Data):'MMfGG'o'GGfMM' 2. Time'(Ora):'12'Hr'(1'pm)'o'24'Hr'(13:00)' vii. Phone'Alert'(Allerta'telefonica)' 1. Start/Inizio'(L’ora'del'giorno'in'cui'l’app'inizia'a'permettere'l’uso'' di'allerte'sul'TIMEX'IRONMAN'Move'x20)' 2.
Page 75: Come'registrare'un'allenamento
NOTA:'i'messaggi'MMS'non'fanno'scattare'un’allerta'sul'TIMEX'IRONMAN'Move'x20:'solo'i'messaggi' SMS'sono'compatibili.'Si'noti'inoltre'che'le'notifiche'di'messaggi'di'testo'e'di'telefonate'sono'disponibili' solo'quando'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'viene'abbinato'ad'uno'smartphone'compatibile.'Inoltre,'' lo'smartphone'deve'trovarsi'entro'il'raggio'd’azione'del'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'(circa'100'm).'' Se'lo'smartphone'non'si'trova'entro'il'raggio'd’azione,'il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'visualizza'l’icona' lampeggiante'del'Bluetooth'sulle'pagine'Time'(Ora),'Date'(Data)'e'Weather'(Condizioni'atmosferiche).' COME*REGISTRARE*UN*ALLENAMENTO* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'registra'l’allenamento'usando'una'funzione'di'cronometro,'permettendo' all’utente'di'vedere'il'feedback'in'tempo'reale'proveniente'dal'dispositivo'(Elapsed'Time/Tempo' trascorso,'Distance'Moved/Distanza'percorsa,'Current'Pace/Passo'corrente,'Calories'Burned/Calorie' bruciate'e'Steps/Passi).' Come'registrare'l’allenamento' 1. Premere'il'pulsante'Home'finché'sul'display'non'appare'la'parola'WORKOUT.' 2. Tenere'premuto'il'pulsante' 'per'tre'secondi'per'avviare'l’allenamento.' 3. Mentre'è'in'corso'l’allenamento,'premere' 'per'passare'in'rassegna'i'display'e'accedere'alle' seguenti'informazioni:' a. Elapsed'Time'(Tempo'trascorso)' b. Distance'Moved'(Distanza'percorsa)' c. Current'Pace'(Passo'corrente)' d. Calories'Burned'(Calorie'bruciate)' e. Steps'(Passi)' 4. Tenere'premuto'il'pulsante' 'per'tre'secondi'per'interrompere'l’allenamento.'Dopo'aver' interrotto'l’allenamento,'è'possibile'esaminare'il'riepilogo'dell’allenamento'premendo'' il'pulsante' 'per'passare'in'rassegna'i'dati'dell’allenamento.' 5. Premere'e'tenere'premuto'il'pulsante' 'per'tre'secondi'per'salvare'l’allenamento.' L’allenamento'può'ora'essere'sincronizzato'con'l’app'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.'...
Page 76: Sincronizzazione'con'lo'smartphone
4. Quando'ci'si'sveglia'al'mattino,'premere'il'pulsante'Home'finché'non'si'vede'la'parola'SLEEP'' sul'display.' 5. Premere'il'pulsante' 'per'terminare'la'sessione'di'sonno.'Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20' visualizza'il'tempo'di'sonno'totale'dell’utente;'l’utente'deve'sincronizzare'il'dispositivo'all’app' per'visualizzare'Deep'Sleep'Time'(Tempo'sonno'profondo),'Light'Sleep'Time'(Tempo'sonno' leggero)'ed'Awake'Time'(Tempo'veglia).'' SINCRONIZZAZIONE*CON*LO*SMARTPHONE* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'si'abbina'automaticamente'con'il'dispositivo'supportato'iOS'e'Android' attraverso'la'tecnologia'Bluetooth®'Low'Energy'4.0'ogni'volta'che'si'apre'l’app'TIMEX'IRONMAN'Move' x20.'Se'l’app'resta'aperta'e'l’utente'vuole'sincronizzare'i'propri'dati,'può'premere'il'pulsante'Syn'sulla' schermata'Home'dell’app.'Alla'sincronizzazione,'tutte'le'impostazioni'vengono'scaricate'dall’app'del' telefono'al'bracciale,'e'tutte'le'attività'e'gli'allenamenti'vengono'caricati'dal'bracciale'all’app'del' telefono'per'essere'esaminati.' COME*TROVARE*IL*TELEFONO* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'è'in'grado'di'individuare'il'proprio'dispositivo'mobile'(quando'è'collegato' tramite'Bluetooth'4.0).' Per'trovare'il'dispositivo'(il'proprio'dispositivo'mobile'non'deve'essere'in'modalità'silenziosa'e'l’app' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'deve'essere'aperta'sullo'sfondo)'fare'quanto'segue.' 1. Premere'il'pulsante'Home'finché'non'si'vede' 2. Premere'il'pulsante' 'per'attivare'l’allerta'sonora'sul'proprio'dispositivo'mobile.' 3. Per'silenziare'l’allerta'sonora,'premere'il'pulsante' .' COME*RIPRISTINARE*IL*TIMEX*IRONMAN*MOVE*X20* 1. Premere'e'tenere'premuti'i'pulsanti'Home'e' .' a. Durante'il'ripristino'del'dispositivo,'il'display'lampeggia'passando'attraverso'più' schermate'di'modelli'di'prova.' 2. Il'ripristino'azzera'tutti'i'dati'attualmente'memorizzati'sul'dispositivo.'Occorre'sincronizzare'' il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'al'proprio'dispositivo'mobile'per'ripristinare'le'impostazioni'' di'tempo'e'meta.'...
Page 77: Pagina'home
L’APP*TIMEX*IRONMAN*MOVE*X20** L’app'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'offre'all’utente'un'modo'per'personalizzare'le'impostazioni'ed' esaminare'i'dati'registrati.' Abbinamento'' al'dispositivo'mobile'' Esame'dei'dati'registrati' PAGINA*HOME* Pulsante'di' sincronizzazione'' al'TIMEX'IRONMAN' Menu' Move'x20'' Indicatore' di'batteria' Esame'dei'dati'del' del'TIMEX' giorno'corrente'' IRONMAN' Move'x20' Esame'dei'dati'sul' sonno'della'notte' precedente''...
Page 78: Pagina'attività
PAGINA*ATTIVITÀ* Menu' Pulsante'di' condivisione' Il'grafico'illustra'il' movimento'fatto' durante'tutto'il'giorno'' Esame'dettagliato' dei'dati'di'attività' del'giorno'corrente'' Progresso'meta' quotidiana' PAGINA*SONNO* Menu' Pulsante'di' condivisione' Esame' dettagliato'dei' dati'sul'sonno' della'notte' precedente''...
Page 79: Pagina'allenamento
PAGINA*ALLENAMENTO* Pulsante'di' Menu' condivisione' Selezionare'Passo' o'Distanza' Dettagli' sull'allenamento'...
Page 80: Condivisione'di'dati
CONDIVISIONE*DI*DATI* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'permette'all’utente'di'condividere'i'dati'su'attività,'sonno'e'allenamento.' Il'pulsante'Share'(Condividi)'si'trova'nell’angolo'in'alto'a'destra'delle'pagine'dettagliate.'Le'opzioni' disponibili'per'la'condivisione'variano.'...
Page 81: Menu
MENU* Vedere'la' sezione'sulla' pagina'Home'' UTENTE* Dati'utente' immessi'sulla' pagina'Settings' (Impostazioni)''...
Page 82: Impostazioni
IMPOSTAZIONI* La'pagina'delle'impostazioni'offre'le'informazioni'necessarie'per'personalizzare'il'TIMEX'IRONMAN' Move'x20.'Consultare'innanzitutto'la'sezione'Come'abbinare'il'dispositivo'per'la'prima'volta'per'' i'dettagli'sull’impostazione.' Sincronizza'le' impostazioni' aggiornate'al' dispositivo''...
Page 83: Calibrazione
CALIBRAZIONE* Il'TIMEX'IRONMAN'Move'x20'può'essere'calibrato'per'fornire'informazioni'più'accurate'sulla'distanza.'' 1. Registrare'un'allenamento'nel'quale'ci'si'sposta'di'una'distanza'nota.' 2. Accedere'all’opzione'di'menu'Calibrate'(Calibrazione).' 3. Premere'il'pulsante'“Start'Calibration”'(Inizia'calibrazione).' 4. Selezionare'l’allenamento'appropriato.' 5. L’app'chiede'all’utente'di'inserire'la'distanza'nota:'inserire'la'distanza.' 6. L’app'offre'all’utente'una'falcata'di'cammino/corsa'personalizzata'(basata'sull’attività'svolta).' 7. Premere'il'pulsante'Synchronize'(Sincronizza).' INFORMAZIONI* Fornisce'informazioni'sull’app'e'sul'dispositivo.'...
Page 84: Dispositivo
DISPOSITIVO* Interrompe'la' sincronizzazione'del' Menu' dispositivo'con'l'app'TIMEX' IRONMAN'Move'x20'' Interrompe'la' sincronizzazione' del'dispositivo' con'il'dispositivo' Elimina'tutti'i'dati'storici' mobile' presenti'sul'dispositivo'' Elimina'tutti'i'dati'storici' Cancella'le' presenti'sull'app'' opzioni'relative' ai'dati'' Elimina'dall'app'dati'storici,' quotidiani'e'di'profilo'' USCITA* Fa'uscire'l’utente'dall’app'TIMEX'IRONMAN'Move'x20.''...
Page 85: Garanzia
Questa garanzia dà al cliente diritti legali specifici, e il cliente potrebbe avere anche altri diritti, che variano da Paese a Paese e da Stato a Stato. Per ottenere il servizio sotto garanzia, si prega di restituire il dispositivo a Timex, ad una delle sue affiliate o al rivenditore Timex dove è...
Page 86 Move x20 Bedienungsanleitung W299 Move x20 8.12.14...
Page 87 TITELSEITE& Bedienungsanleitung,für,das,TIMEX®,IRONMAN®,Move,x20,Aktivitätenband, & INHALT& 1. Überblick, 2. Erste,Schritte, 3. Aufladen,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands, 4. Lebensdauer,der,Batterie:, 5. Wasserfestigkeit, 6. Tragen,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands, 7. Nachverfolgen,Ihrer,täglichen,Aktivitäten, 8. Herunterladen,der,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,App, 9. Erstkopplung, 10. SMST,und,telefonische,Benachrichtigungen, 11. Aufzeichnen,einer,Trainingseinheit, 12. Aufzeichnen,Ihres,Schlafs, 13. Synchronisieren,mit,Ihrem,Smartphone, 14. Orten,Ihres,Handys, 15. Zurücksetzen,Ihres,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands,, a. Startseite, b. Aktivitätsseite, c. Schlafseite, d.
Page 88: Lieferumfang
LIEFERUMFANG& 1. TIMEX®,IRONMAN®,Move,x20,Aktivitätenband, 2. Aufladekabel, ÜBERBLICK& Knöpfe,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands, StartT, AuswahlT/, Knopf, Bildlaufknopf, ERSTE&SCHRITTE& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,muss,mit,einem,iOS,oder,Android,Handy,, mit,Bluetooth®,4.0,Support,eingerichtet,und,synchronisiert,werden., Eine,Liste,der,kompatiblen,Geräte,finden,Sie,unter:,http://www.TIMEX.com/movex20, AUFLADEN&DES&TIMEX&IRONMAN&MOVE&X20&AKTIVITÄTENBANDS& Ihr,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,muss,vor,der,Einrichtung,aufgeladen,werden., 1. Die,silbernen,Kontakte,auf,dem,Ladegerät,müssen,mit,den,silbernen,Kontakten,auf,der, Rückseite,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands,abgeglichen,werden.,, 2. Das,Ladekabel,an,der,Rückseite,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands,befestigen, und,den,Sicherheitsriemen,über,das,Aktivitätenband,anziehen., 3. Das,Ladekabel,in,einen,USBTAnschluss,oder,eine,universelle,WechselstromTLadeeinheit, einstecken., Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,zeigt,den,Ladestatus,der,Batterie,auf,dem,Display,an., Die,erste,Aufladung,kann,bis,zu,3,Stunden,in,Anspruch,nehmen., & & & &...
Page 89 LEBENSDAUER&DER&BATTERIE& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,verfügt,über,eine,wiederaufladbare,LithiumionT Batterie.,Bei,normaler,Verwendung,hat,die,Batterie,eine,Laufzeit,von,7,Tagen.,Sie,können,den,aktuellen, Ladestand,der,Batterie,auf,dem,TageszeitTDisplay,auf,Ihrem,Gerät, ,,bzw.,dem,StartTDisplay, der,App,überprüfen., Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,gibt,einen,Vibrationsalarm,ab,und,zeigt,eine,Warnung, auf,dem,Display,an,,wenn,die,Batterie,10,%,erreicht.,Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband, wird,bei,einem,Batteriestand,von,5,%,heruntergefahren., WASSERBESTÄNDIGKEIT& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,ist,spritzwasserbeständig,(Sie,können,z.,B.,Ihre,Hände, waschen,oder,von,einem,Regenschauer,überrascht,werden,,sollten,das,Gerät,aber,nicht,untertauchen)., & TRAGEN&DES&TIMEX&IRONMAN&MOVE&X20&AKTIVITÄTENBAND& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,ist,für,das,Tragen,am,Handgelenk,konzipiert.,, 1. Legen,Sie,das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,an,Ihrem,Handgelenk,an., 2. Positionieren,Sie,die,Enden,des,Aktivitätenbands,übereinander,mit,dem,Verschluss,über,den, beiden,Öffnungen,,die,der,Stärke,Ihres,Handgelenks,am,besten,entsprechen., 3. Drücken,Sie,den,Verschluss,und,das,Aktivitätenband,zwischen,Daumen,und,Zeigefinger,,bis,der, Verschluss,vollständig,in,den,Gurt,einrastet., NACHVERFOLGEN&IHRER&TÄGLICHEN&AKTIVITÄTEN& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,setzt,einen,integrierten,Beschleunigungsmesser,zur, Aufzeichnung,Ihrer,täglichen,Bewegungen,ein:,gegangene,Schritte,,zurückgelegte,Entfernung,und, verbrauchte,Kalorien., Drücken,Sie,zur,Anzeige,Ihrer,aktuellen,Tagesdetails,den,Knopf, ,auf,dem,TIMEX,IRONMAN,Move,x20, Aktivitätenband.,Mit,jedem,Druck,auf, ,sehen,Sie:,Tageszeit, ,,Schritte, ,,Entfernung, ,,Verbrauchte,Kalorien, ,,Wochentag,&,Datum,, ,und,Wetter, ,,(beim,Anschluss,an,ein,Handy)., Das,TIMEX,IRONMAN,setzt,die,täglichen,Aktivitäten,automatisch,um,24,Uhr,zurück.,Die,Daten,werden, auf,dem,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,gespeichert,und,können,später,mit,der,App, synchronisiert,werden.,Wenn,die,Speicherkapazität,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands, erschöpft,ist,,werden,die,ältestesten,Daten,auf,dem,Gerät,überschrieben.,...
Page 90 HERUNTERLADEN&DER&TIMEX&IRONMAN&MOVE&X20&APP& 1. Sie,können,die,Timex,IRONMAN,Move,x20,App,, für,das,iPhone,im,iTunes,App,Store,, oder,,für,Android,,im,Google,Play,App,Store,herunterladen,und,installieren., 2. Aktivieren,Sie,Bluetooth,auf,Ihrem,Handy.& & ERSTKOPPLUNG& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,wird,über,die,App,eingerichtet.,Beachten,Sie,,dass,das, Gerät,vor,der,Einrichtung,aufgeladen,werden,muss., 1. Aktivieren,Sie,die,BluetoothTFunktion,Ihres,Handys,oder,einem,anderen,kompatiblen, Mobilgerät., 2. Öffnen,Sie,die,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,App., 3. Halten,Sie,den,Knopf, ,auf,dem,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,2,5,Sekunden,lang., 4. Das,Aktivitätenband,zeigt, ,,PAIR,(Koppeln),an., 5. Tippen,Sie,in,der,App,auf,I,HAVE,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,(Ich,habe,das,TIMEX,IRONMAN, Move,x20),und,wählen,Sie,das,Gerät,aus., a. Nach,Erstellung,der,Verbindung,vibriert,das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband, und,zeigt, ,an., 6. Nach,einer,erfolgreicher,Verbindungserstellung,zeigt,die,App,das,SetupTDisplay,an:, a. RegistrierungsTDisplay:, i. Name,,ETMailTAdresse,,Postleitzahl, ii. Wenn,Sie,an,Informationen,über,Ihr,Gerät,oder,an,Marketinginformationen,von, Timex,interessiert,sind,,aktivieren,Sie,das,Kästchen,neben,„Email,from,Timex“, (ETMail,von,Timex),und,tippen,Sie,dann,auf,„Next“,(Weiter).,, b. GeräteanpassungsTDisplays,(mithilfe,dieser,Informationen,kann,das,TIMEX,IRONMAN, Move,x20,Aktivitätenband,angepasst,werden,und,genauere,Daten,zu,verbrauchten,...
Page 91 2. Auto,(Automatisch),(das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband, aktiviert,gemäß,der,von,Ihnen,angegebenen,Zeiten,automatisch,die, Schlaffunktion,und,wird,automatisch,am,Morgen,wieder,eingeschaltet), a. To,Bed,(Ins,Bett),(nur,im,AutoTModus,verfügbar):,Die,Uhrzeit,,, zu,der,Sie,ins,Bett,gehen, b. Wake,Up,(Aufwachen),(nur,im,AutoTModus,verfügbar):,Die, Uhrzeit,,zu,der,Sie,aufwachen,Hierdurch,wird,auch,ein, Vibrationsalarm,aktiviert., c. Window,(Fenster):,Möglicher,Bereich,von,0T20,Minuten.,Dieses, Feld,stellt,eine,Toleranzbereich,für,Ihre,Schlafzeit,dar.,Sie, können,z.,B.,15,Minuten,wählen,,wenn,Sie,zwischen,22,Uhr,, und,22.15,Uhr,zu,Bett,gehen., iv. Vibrationsalarm:,Ein,oder,Aus, 1. Wenn,das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,mit,einem,Handy, gekoppelt,ist,,werden,Vibrationssignale,eingesetzt,,um,Sie,über,neue, SMSTNachrichten,,eingehende,Anrufe,und,erreichte,Ziele,zu, benachrichtigen,sowie,für,Weckalarme,(bei,Auswahl,von,AutoTSchlaf)., v. Ziele,(das,Aktivitätenband,benachrichtigt,Sie,,wenn,Sie,diese,Ziele,erreicht, haben, ,und,es,wird,ein,Fortschrittsbalken, ,,auf,dem,Aktivitätenband,, für,jeden,Posten,angezeigt):, 1. Schritte, 2. Kalorien, 3. Entfernung, 4. Schlafstunden,(dieses,Feld,ist,nicht,anpassbar,,es,wird,automatisch,auf, Grundlage,Ihres,Alters,berechnet), 5. Trainingsdauer, vi.
Page 92 SMS<&UND&TELEFONISCHE&BENACHRICHTIGUNGEN& Bei,einer,Kopplung,mit,einem,kompatiblen,AppleT,oder,AndroidTHandy,benachrichtigt,Ihr,TIMEX, IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,Sie,über,eingehende,SMSTNachrichten,und,Anrufe.,Die, Anruferkennung,und,SMSTInhalte,sind,auf,32,Zeichen,beschränkt.,Abgeschnittene, Nachrichten/Benachrichtigungen,werden,mit,„…“,gekennzeichnet., HINWEIS:,MMSTNachrichten,lösen,keine,Benachrichtigungen,im,TIMEX,IRONMAN,Move,x20, Aktivitätenband,aus,,lediglich,SMSTNachrichten,sind,kompatibel.,Es,ist,außerdem,zu,beachten,,dass, Benachrichtigungen,bei,SMSTNachrichten,und,Telefonanrufen,nur,verfügbar,sind,,wenn,Ihr,TIMEX, IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,mit,einem,kompatiblen,Handy,gekoppelt,ist.,Außerdem,muss,sich, das,Handy,innerhalb,des,gültigen,Bereichs,des,Aktivitätenbands,befinden,(ca.,100,m).,Wenn,sich,Ihr, Handy,nicht,innerhalb,dieses,Bereichs,befindet,,zeigt,das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband, ein,blinkendes,BluetoothTSymbol,auf,den,Seiten,für,Uhrzeit,,Datum,und,Wetter,an., AUFZEICHNEN&EINER&TRAININGSEINHEIT& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,zeichnet,Ihre,Trainingseinheit,mithilfe,einer, Stoppuhrfunktion,auf,und,macht,es,möglich,,dass,Sie,EchtzeitTInformationen,vom,Aktivitätenband, ablesen,können,(Verstrichene,Zeit,,Zurückgelegte,Entfernung,,Aktuelle,Pace,,Verbrauchte,Kalorien,, und,Schritte)., So,zeichnen,Sie,Ihr,Training,auf:, 1. Den,Startknopf,drücken,,bis,WORKOUT,(Training),angezeigt,wird., 2. Den,Knopf, ,3,Sekunden,lang,drücken,,um,mit,dem,Training,zu,beginnen., 3. Während,Sie,trainieren, ,drücken,,um,die,Displays,zu,durchlaufen,und,auf,die,folgenden, Informationen,zugreifen,zu,können:, a. Verstrichene,Zeit, b. Zurückgelegte,Entfernung, c. Aktuelle,Pace, d. Verbrauchte,Kalorien, e. Schritte, 4. Den,Knopf, ,drei,Sekunden,lang,drücken,,um,Ihre,Trainingseinheit,abzubrechen.,Nach,dem, Abbruch,der,Trainingseinheit,können,die,Trainingsübersicht,einsehen,,indem,Sie,den,Knopf, ,...
Page 93 So,zeichnen,Sie,Ihren,Schlaf,manuell,auf:, 1. Sicherstellen,,dass,Manual,(Manuell),ausgewählt,ist., 2. Den,Startknopf,drücken,,bis, ,angezeigt,wird., 3. Den,Knopf, ,drücken.,Das,Aktivitätenband,wird,Ihnen,eine,gute,Nacht,wünschen,und,das, Schlafsymbol, ,zeigt,an,,dass,sich,das,Aktivitätenband,im,Schlafmodus,befindet., 4. Wenn,Sie,morgens,aufwachen,,den,Startknopf,drücken,,bis,SLEEP,(Schlaf),angezeigt,wird., 5. Den,Knopf, ,drücken,,um,die,Schlafphase,zu,beenden.,Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20, Aktivitätenband,zeigt,Ihre,Gesamtschlafdauer,an.,Sie,müssen,das,Aktivitätenband, synchronisieren,,um,Tiefschlafdauer,,Leichtschlafdauer,und,Wachzeit,einsehen,zu,können.,, SYNCHRONISIEREN&MIT&IHREM&SMARTPHONE& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,wird,automatisch,jedes,Mal,mit,Ihrem,unterstützten, iOST,und,AndroidTGerät,über,Bluetooth®,Low,Energy,4.0,Technologie,synchronisiert,,wenn,Sie,die,, TIMEX,IRONMAN,Move,x20,App,öffnen.,Wenn,die,App,geöffnet,bleibt,und,Sie,Ihre,Daten, synchronisieren,möchten,,können,Sie,auf,die,SynTSchaltfläche,auf,dem,StartTDisplay,der,App,tippen.,, Bei,der,Synchronisierung,werden,alle,Einstellungen,von,der,HandyTApp,auf,Ihr,Aktivitätenband, heruntergeladen,und,alle,Aktivitäten,und,Trainingseinheiten,werden,vom,Aktivitätenband,zur,, Einsicht,auf,Ihre,HandyTApp,geladen., ORTEN&IHRES&HANDYS& Sie,können,mithilfe,des,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenbands,Ihr,Mobilgerät,orten,, (wenn,dieses,über,Bluetooth,4.0,verbunden,ist)., So,orten,Sie,Ihr,Handy,(Ihr,Mobilgerät,darf,nicht,stumm,geschaltet,sein,und,die,TIMEX,IRONMAN,, Move,x20,App,muss,im,Hintergrund,laufen):, 1. Den,Startknopf,drücken,,bis, ,,angezeigt,wird., 2. Den,Knopf, ,zur,Aktivierung,der,hörbaren,Benachrichtigung,auf,Ihrem,Mobilgerät,drücken., 3. Zum,Abbruch,des,hörbaren,Signaltons,den,Knopf, ,drücken., ZURÜCKSETZEN&DES&TIMEX&IRONMAN&MOVE&X20&AKTIVITÄTENBANDS&...
Page 94 TIMEX&IRONMAN&MOVE&X20&APP& Die,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,App,ermöglicht,die,Anpassung,der,Einstellungen,und,Überprüfung,der, aufgezeichneten,Daten., Kopplung,Ihres,Mobilgeräts,, Überprüfung,der, aufgezeichneten,Daten, & & STARTSEITE& & Schaltfläche,für, Synchronisierung, mit,dem,TIMEX, Menü, IRONMAN,Move, x20,Aktivitätenband, TIMEX,IRONMAN, Move,x20, Überprüfung,, Batterieanzeige, der,aktuellen, Tagesdaten,, Überprüfung,der, Schlafdaten,der, vergangenen,Nacht,, & & &...
Page 95 AKTIVITÄTSSEITE& Menü, FreigabeT Schaltfläche, Diagramm,zeigt,die, Bewegung,während, des,Tages,an,, Detaillierte, Einsicht,in,die, Aktivitätsdaten, des,aktuellen, Tagesleistungen,, Tages,, & & & SCHLAFSEITE& & Menü, FreigabeT Schaltfläche, Detaillierte, Einsicht,in,die, Schlafdaten,der, vergangenen, Nacht,, & & & &...
Page 96 TRAININGSSEITE& FreigabeT Menü, Schaltfläche, Pace,oder, Entfernung, auswählen, Übungsdetails, & & &...
Page 97 DATEN&FREIGEBEN& Sie,können,mit,dem,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,Ihre,AktivitätsT,,SchlafT,, und,Trainingsdaten,an,andere,weitergeben.,Die,FreigabeTSchaltfläche,befindet,sich,rechts,oben,, auf,den,Seiten,mit,den,Detailangaben.,Die,zur,Weitergabe,bereitstehenden,Optionen,variieren.,...
Page 98 MENÜ& Siehe,Abschnitt, zur,Startseite,, & & & USER&(BENUTZER)& & Auf,der, Einstellungsseite, eingegebene, Daten,, & & & &...
Page 99: Settings&(Einstellungen)
SETTINGS&(EINSTELLUNGEN)& Die,Einstellungsseite,bietet,die,erforderlichen,Informationen,zur,Anpassung,des,TIMEX,IRONMAN,, Move,x20,Aktivitätenbands.,Weitere,SetupTDetails,finden,Sie,im,Abschnitt,zum,Koppeln., Aktualisierte, Einstellungen, mit,dem, Aktivitätenband, synchronisieren,, & & & & &...
Page 100 CALIBRATE&(KALIBRIEREN)& Das,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,Aktivitätenband,kann,für,genauere,Entfernungsinformationen,, kalibriert,werden.,, 1. Ein,Trainingseinheit,über,eine,Ihnen,bekannte,Entfernung,aufzeichnen., 2. Die,Menüoption,Calibrate,(Kalibrieren),öffnen., 3. Auf,die,Schaltfläche,Start,Calibration,(Kalibrierung,starten),tippen., 4. Die,entsprechende,Trainingseinheit,auswählen., 5. Wenn,die,App,Sie,zur,Eingabe,der,bekannten,Entfernung,auffordert,,diese,Entfernung,eingeben., 6. Die,App,stellt,eine,angepasste,Schrittlänge,für,den,Spaziergang,oder,den,Lauf,bereit,, (je,nach,Ihrer,Aktivität)., 7. Auf,Synchronize,(Synchronisieren),tippen., & & ABOUT&(INFO)& Stellt,Informationen,zur,App,und,zum,Aktivitätenband,bereit.,...
Page 101 DEVICE&(GERÄT)& & Die,Verknüpfung,des, Aktivitätenbands,mit, Menü, der,TIMEX,IRONMAN, Move,x20,App, Verknüpfung,des, aufheben,, Aktivitätenbands, mit,Ihrem, Mobilgerät, Löscht,alle,historischen, aufheben, Daten,auf,dem,Gerät,, Löscht,alle,historischen, Optionen,zur, Daten,auf,der,App,, Datenlöschung,, Löscht,historische,,tägliche,, und,Profildaten,auf,der,App,, & & & SIGN&OUT&(ABMELDEN)& Meldet,den,Benutzer,von,der,TIMEX,IRONMAN,Move,x20,App,ab.,,...
Page 102: Konformitätserklärung
Für andere Länder wenden Sie sich bitte für Garantieinformationen an Ihren örtlichen Timex-Händler oder Timex-Großhändler. ©2014 Timex Group USA Inc. TIMEX ist eine eingetragene Marke von Timex Group USA, Inc. in den USA und anderen Ländern. IRONMAN® und MDOT sind eingetragene Marken der World Triathlon Corporation.
Page 103 Move x20 Handleiding W299 Move x20 8.12.14...
Page 104 TITELPAGINA) Handleiding)voor)TIMEX®)IRONMAN®)Move)x20)activiteitenvolger) INHOUDSOPGAVE) 1. Overzicht) 2. Aan)de)slag) 3. De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)opladen) 4. Levensduur)van)batterij) 5. Waterbestendigheid) 6. De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)dragen) 7. Uw)dagelijkse)activiteiten)volgen) 8. De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)app)downloaden) 9. Aanvankelijke)koppeling) 10. SmsT)en)telefoonoproepmeldingen) 11. Een)training)registreren) 12. Uw)slaap)volgen) 13. Met)uw)smartphone)synchroniseren) 14. Uw)telefoon)zoeken) 15. De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)resetten)) a. Thuispagina) b. Activiteitenpagina) c. Slaappagina) d. Trainingspagina) e.
Page 105 INHOUD)VAN)DE)DOOS) 1. TIMEX®)IRONMAN®)Move)x20)activiteitenvolger) 2. Oplaadkabel) OVERZICHT) Toetsen)van)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20) De)toets) De)toets) Thuis) Selecteren/) Schuiven) AAN)DE)SLAG) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)activiteitenvolger)moet)ingesteld)en)gesynchroniseerd)worden)met)een) iOST)of)AndroidTsmartphone)die)Bluetooth®)4.0)technologie)ondersteunt.) Ga)voor)een)lijst)met)compatibele)apparaten)naar:)http://www.TIMEX.com/movex20) DE)TIMEX)IRONMAN)MOVE)X20)OPLADEN) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)moet)vóór)het)instellen)worden)opgeladen.) 1. Breng)de)zilveren)contacten)op)de)oplader)in)lijn)met)de)zilveren)contacten)aan)de)achterkant) van)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20.)) 2. Klem)de)oplaadkabel)op)de)achterkant)van)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)en)zet)de)houderband) vast)over)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20.) 3. Steek)de)oplaadkabel)in)een)USBTpoort)of)universele)wisselstroom)laderbox.) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)geeft)het)laadniveau)van)de)batterij)op)het)scherm)weer.) Het)aanvankelijke)opladen)kan)wel)drie)uur)duren.)
Page 106 LEVENSDUUR)VAN)BATTERIJ) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)heeft)een)oplaadbare)lithiumTionbatterij.)Bij)normaal)gebruik)gaat)) de)batterij)van)het)apparaat)zeven)dagen)mee.)U)kunt)het)huidige)batterijniveau)controleren)op)het) tijdscherm)op)uw)apparaat)) ))en/of)het)thuisscherm)van)de)app.) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)geeft)een)waarschuwingstrilling)en)toont)een)waarschuwing)op)het) scherm)wanneer)de)batterij)10%)bereikt.)De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)schakelt)uit)wanneer)de)batterij) 5%)bereikt.) WATERBESTENDIGHEID) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)is)bestand)tegen)waterspatten)(u)kunt)uw)handen)wassen)of)in)de)regen) lopen)maar)u)mag)het)apparaat)niet)in)water)onderdompelen).) DE)TIMEX)IRONMAN)MOVE)X20)DRAGEN) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)wordt)om)de)pols)gedragen.)) 1. Doe)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)om)uw)pols.) 2. Plaats)de)einden)van)de)polsband)over)elkaar)met)de)sluiting)boven)de)twee)gaten)die)het) apparaat)het)beste)om)uw)pols)doen)passen.) 3. Knijp)de)sluiting)en)polsband)tussen)uw)duim)en)wijsvinger)tot)de)sluiting)helemaal)in)) de)band)grijpt.) UW)DAGELIJKSE)ACTIVITEITEN)VOLGEN) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)maakt)gebruik)van)een)ingebouwde)versnellingsmeter)om)uw)dagelijkse) beweging)te)registreren:)genomen)stappen,)afgelegde)afstand)en)verbrande)calorieën.) Om)de)details)van)de)huidige)dag)te)bekijken)drukt)u)op)de)toets) )op)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20.) Steeds)wanneer)u)op)de)toets) )drukt,)ziet)u:)de)tijd) ,)stappen) ,)afstand) ,)verbrande)calorieën) ,)dag)en)datum)) )en)het)weer)) (indien)aangesloten)op)een)smartphone).) De)TIMEX)IRONMAN)reset)de)dagelijkse)activiteit)automatisch)om)12.00)uur;)de)gegevens)worden)op)) de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)opgeslagen)en)kunnen)op)elk)gewenst)moment)met)de)app)worden) gesynchroniseerd.)Als)het)geheugen)van)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)vol)raakt,)worden)de)oudste,)) op)het)apparaat)opgeslagen)gegevens)overschreven.) DE)TIMEX)IRONMAN)MOVE)X20)APP)DOWNLOADEN) 1. Download)en)installeer)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)app)) ))voor)de)iPhone)van)de)Apple) App)Store)of)voor)Android)van)de)Google)Play)App)Store.)
Page 107 AANVANKELIJKE)KOPPELING) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)wordt)via)de)app)ingesteld.)Vergeet)niet)het)apparaat)op)te)laden) voordat)u)het)gaat)instellen.) 1. Zet)de)BluetoothTfunctie)op)uw)smartphone)of)ander)compatibel)mobiel)apparaat)aan.) 2. Open)the)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)app.) 3. Druk)op)de)toets) )op)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)en)houd)deze)2,5)seconden)ingedrukt.) 4. De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)geeft)) ))PAIR)(koppelen))weer.) 5. Tik)in)de)app)op)de)toets)I)HAVE)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)(ik)heb)Timex)Ironman)Move)x20)) en)kies)het)apparaat.) a. Nadat)de)verbinding)tot)stand)is)gebracht,)trilt)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)en)geeft) )weer.) 6. Als)de)verbinding)in)orde)is,)geeft)de)app)de)instellingsschermen)weer:) a. Registratiescherm:) i. Naam,)eTmailadres,)postcode) ii. Als)u)informatie)over)uw)apparaat)of)marketinginformatie)van)Timex)wilt) ontvangen,)vinkt)u)het)vakje)naast)Email)from)Timex)(eTmail)van)Timex))) aan)en)tikt)u)op)de)toets)Next)(volgende).) b. Schermen)voor)het)aanpassen)van)het)apparaat)(deze)informatie)past)de)TIMEX) IRONMAN)Move)x20)aan)en)geeft)de)verbrande)calorieën)nauwkeuriger):)) i. Unit)(eenheid)) 1. Imperial)(Engels))of)Metric)(metrisch)) ii. User)(gebruiker)) 1. Gender)(geslacht)) 2.
Page 108 Window)(venster):)Beschikbaar)bereik)van)0)tot)20)minuten.)) Dit)veld)geeft)een)respijtperiode)weer)voor)uw)slaaptijd.)Kies) bijvoorbeeld)15)minuten)als)u)normaliter)tussen)22.00)en)22.15) uur)naar)bed)gaat.)) iv. Vibration)Alert)(waarschuwingstrilling):)On)(aan))of)Off)(uit)) 1. Wanneer)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)aan)een)smartphone)is) gekoppeld,)worden)waarschuwingstrillingen)gebruikt)om)u)op)de) hoogte)te)brengen)van)nieuwe)sms’jes,)inkomende)telefoontjes,) bereikte)doelen)en)wekwaarschuwingen)(wanneer)Auto)sleep) geselecteerd)is).) v. Goals)(doelen))(het)apparaat)waarschuwt)u)wanneer)u)deze)doelen)hebt)bereikt) )en)een)pictogram)met)een)vorderingsbalk)) ))wordt)voor)elk)item)op)het) apparaat)weergegeven):) 1. Steps)(stappen)) 2. Calories)(calorieën)) 3. Distance)(afstand)) 4. Sleep)Hours)(slaapuren))(dit)veld)kan)niet)worden)aangepast;)het)wordt) automatisch)berekend)op)grond)van)uw)leeftijd)) 5. Workout)Time)(trainingstijd)) vi. Format)(indeling):) 1. Datum:)MMTDD)of)DDTMM) 2. Tijd:)12)uur)()1)pm))of)24)uur)(13:00)) vii. Phone)Alert)(telefonische)waarschuwing)) 1. Start)(tijd)waarop)de)app)waarschuwingen)op)de)TIMEX)IRONMAN) Move)x20)toestaat)) 2.
Page 109 SMS;)EN)TELEFOONOPROEPMELDINGEN) Als)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)aan)een)compatibele)AppleT)of)AndroidTsmartphone)is)gekoppeld,) brengt)deze)u)op)de)hoogte)van)inkomende)sms’jes)en)telefoonoproepen.)Nummerweergave)is)beperkt) tot)32)tekens)en)de)inhoud)van)sms’jes)tot)32)tekens;)bij)een)afgekapt)bericht/melding)ziet)u)“…”.) OPMERKING:)MMSTberichten)activeren)geen)waarschuwing)in)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20,)alleen) sms'jes)zijn)compatibel.)Let)wel)dat)melding)van)sms’jes)en)telefoonoproepen)alleen)beschiklbaar)is) wanneer)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)aan)een)compatibele)smartphone)is)gekoppeld.)Bovendien) moet)de)smartphone)binnen)bereik)van)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)zijn)(ongeveer)100)m).)Als)uw) smartphone)niet)binnen)bereik)is,)geeft)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)een)knipperend)BluetoothT pictogram)weer)op)de)pagina’s)met)de)tijd,)datum)en)het)weer.) EEN)TRAINING)REGISTREREN) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)registreert)uw)training)met)behulp)van)een)stopwatchfunctie,)) waarbij)u)realTtime)feedback)van)het)apparaat)kunt)zien)(verstreken)tijd,)afgelegde)afstand,)) huidig)tempo,)verbrande)calorieën)en)stappen).) Uw)training)registreren:) 1. Druk)op)de)toets)Thuis)tot)u)WORKOUT)(training))op)het)display)ziet.) 2. Houd)de)toets) )drie)seconden)ingedrukt)om)de)training)te)starten.) 3. Terwijl)de)training)aan)de)gang)is,)drukt)u)op) )om)de)displays)te)doorlopen)en)toegang)tot)) de)volgende)informatie)te)krijgen:) a. Verstreken)tijd) b. Afgelegde)afstand) c. Huidig)tempo) d. Verbrande)calorieën) e. Stappen) 4. Houd)de)toets) )drie)seconden)ingedrukt)om)de)training)te)stoppen.)Nadat)u)de)training)hebt) gestopt,)kunt)u)een)samenvatting)van)de)training)bekijken)door)op)de)toets) )te)drukken)om)) de)trainingsgegevens)te)doorlopen.) 5.
Page 110 2. Druk)op)de)toets)Thuis)tot)u) )ziet.) 3. Druk)op)de)toets) .)Uw)band)wenst)u)welterusten)en)het)slaappictogram) verschijnt)om)aan) te)geven)dat)de)band)in)de)slaapmodus)is.) 4. Wanneer)u)‘s)ochtends)wakker)wordt,)drukt)u)op)de)toets)Thuis)tot)u)SLEEP)(slaap))op)het) display)ziet.) 5. Druk)op)de)toets) )om)de)slaapsessie)te)beëindigen.)De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)geeft)) de)totale)slaaptijd)weer;)u)moet)uw)apparaat)synchroniseren)met)uw)app)om)de)tijd)voor)diepe) en)lichte)slaap)en)de)tijd)dat)u)wakker)bent)te)bekijken.)) MET)UW)SMARTPHONE)SYNCHRONISEREN) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)synchroniseert)steeds)automatisch)met)uw)ondersteunde)iOST)en) AndroidTapparaat)via)Bluetooth®Ttechnologie)voor)laag)energieverbruik)4.0)wanneer)u)de)TIMEX) IRONMAN)Move)x20)app)opent.)Als)de)app)open)blijft)en)u)uw)gegevens)wilt)synchroniseren,)kunt)u)op)) de)toets)Syn)op)het)thuisscherm)van)de)app)drukken.)Tijdens)het)synchroniseren)worden)alle) instellingen)van)de)telefoonTapp)naar)uw)band)gedownload)en)worden)alle)activiteiten)en)trainingen) van)de)band)naar)de)telefoonTapp)geüpload)zodat)u)ze)kunt)bekijken.) UW)TELEFOON)ZOEKEN) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)kan)uw)mobiele)apparaat)opzoeken)(wanneer)aangesloten)via)) Bluetooth)4.0).) Uw)apparaat)zoeken)(uw)mobiele)apparaat)mag)niet)op)stil)staan)en)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)app) moet)op)de)achtergrond)open)zijn):) 1. Druk)op)de)toets)Thuis)tot)u) )ziet.) 2. Druk)op)de)toets) )om)de)hoorbare)waarschuwing)op)uw)mobiele)apparaat)te)activeren.) 3. Druk)op)de)toets) )om)de)hoorbare)waarschuwing)te)stoppen.) DE)TIMEX)IRONMAN)MOVE)X20)RESETTEN) 1. Houd)de)toetsen)Thuis)en) )ingedrukt.) a.
Page 111 TIMEX)IRONMAN)MOVE)X20)APP) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)app)maakt)het)mogelijk)om)de)instellingen)aan)te)passen)en)de) geregistreerde)gegevens)te)bekijken.) Uw)mobiele)apparaat) koppelen)) Geregistreerde)gegevens) bekijken) THUISPAGINA) Toets)voor) synchroniseren) met)TIMEX) Menu) IRONMAN) Move)x20) Indicator) voor)batterij) Gegevens)van) van)TIMEX) huidige)dag) IRONMAN) bekijken)) Move)x20) Slaapgegevens) van)vorige)nacht) bekijken))
Page 112 ACTIVITEITENPAGINA) Menu) De)toets) Delen) Grafiek)illustreert) beweging)tijdens)de) hele)dag)) Gedetailleerd) overzicht)van) activiteitengegevens) van)huidige)dag)) Vorderingen) dagelijkse) doelen) SLAAPPAGINA) Menu) De)toets) Delen) Gedetailleerd) overzicht)van) slaapgegevens) van)vorige)nacht))
Page 113 TRAININGSPAGINA) De)toets) Menu) Delen) Tempo)of)afstand) selecteren) Trainingsdetails)
Page 114 GEGEVENS)DELEN) Met)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)kunt)u)activiteitenT,)slaapT)en)trainingsgegevens)delen.)De)toets) Delen)vindt)u)in)de)rechter)bovenhoek)van)de)pagnia’s)met)details.)De)beschikbare)opties)voor)) delen)variëren.)
Page 115 MENU) Zie)het) hoofdstuk) Thuispagina)) USER)(GEBRUIKER)) Gebruikersgegevens,) ingevoerd)op)pagina) Settings)(instellingen)))
Page 116: Settings)(Instellingen))
SETTINGS)(INSTELLINGEN)) De)pagina)met)instellingen)biedt)de)informatie)die)nodig)is)om)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)aan)) te)passen.)Zie)eerst)het)hoofdstuk)Aanvankelijke)koppeling)voor)details)over)instellingen.) Bijgewerkte) instelling)met) apparaat) synchroniseren))
Page 117 CALIBRATE)(KALIBREREN)) De)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)kan)worden)gekalibreerd)voor)nauwkeurigere)informatie)over)afstand.)) 1. Registreer)een)training)waarin)u)een)bekende)afstand)aflegt.) 2. Roep)de)menuToptie)Calibrate)(kalibreren))op.) 3. Druk)op)de)toets)"Start)Calibrate")(kalibreren)starten).) 4. Selecteer)de)betreffende)training.) 5. De)app)vraagt)u)om)de)bekende)afstand)in)te)voeren;)voer)die)afstand)in.) 6. De)app)geeft)u)een)aangepaste)staplengte)voor)(hard))lopen)(op)grond)van)de)activiteit)waar)) u)mee)bezig)was).) 7. Druk)op)de)toets)Synchronize)(synchroniseren).) ABOUT)(INFO)OVER)) Verstrekt)informatie)over)app)en)apparaat.)
Page 118 DEVICE)(APPARAAT)) Apparaat)ontkoppelen) van)TIMEX)IRONMAN) Menu) Move)x20)app)) Apparaat) ontkoppelen) van)uw) mobiele) Verwijdert)alle)historische) apparaat) gegevens)op)apparaat)) Verwijdert)alle)historische) Gegevensopties) gegevens)op)app)) wissen)) Verwijdert)historische,) dagelijkse)en) profielgegevens)van)app)) SIGN)OUT)(AFMELDEN)) Meldt)de)gebruiker)af)bij)de)TIMEX)IRONMAN)Move)x20)app.))
Page 119 Deze garantie geeft u specifieke wettelijke rechten en u kunt ook andere rechten hebben die van land tot land en van staat tot staat verschillen. Voor het verkrijgen van service onder de garantie dient u uw apparaat naar Timex, een van de...
Page 120 Move x20 使用手册 W299 Move x20 8.12.14...
Page 121 TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' iii.
Page 122 1. TIMEX®'IRONMAN®'Move'x20 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' (Bluetooth®)'4.0 Android http://www.TIMEX.com/movex20 TIMEX&IRONMAN&Move&x20& TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'' Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'...
Page 123 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' '(Time'of'Day)'' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX&IRONMAN&Move&x20 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' ''(Time'of'Day)' '(Steps)' '(Distance)' '(Calories'Burned)' '(Day'&'Date)' '(Weather)' TIMEX'IRONMAN 12:00 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX&IRONMAN&Move&x20& iPhone TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Google'Play Android...
Page 124 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 4. TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20 (I'HAVE'TIMEX'IRONMAN'Move'x20)' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Timex Timex (Email'from'Timex)' (Next)'' TIMEX'IRONMAN'Move'x20 5. BMI iii. TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 0]20 10:15...
Page 125 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' '(1'pm)' '(13:00) vii. TIMEX'IRONMAN'' Move'x20' TIMEX'IRONMAN'' Move'x20' viii. (SYN)' Android TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'...
Page 126 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Home WORKOUT '(Elapsed'Time)' '(Distance'Moved)' '(Current'Pace)' '(Calories'Burned)' '(Steps)' TIMEX'IRONMAN' Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Manual'sleep Home Home SLEEP TIMEX'IRONMAN'Move'x20' 先将...
Page 127 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Android TIMEX'IRONMAN'' Move'x20' Move'x20 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Home TIMEX&IRONMAN&Move&x20 Home TIMEX'IRONMAN'' Move'x20'...
Page 128 TIMEX&IRONMAN&MOVE&X20& TIMEX'IRONMAN'Move'x20' TIMEX' IRONMAN' Move'x20' 按钮 TIMEX' IRONMAN' Move'x20'...
Page 130 Pace' Distance...
Page 131 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Share...
Page 133 TIMEX'IRONMAN'Move'x20'...
Page 134 TIMEX'IRONMAN'Move'x20' Calibrate Start'Calibration Synchronize...
Page 135 TIMEX' IRONMAN'Move'x20' TIMEX'IRONMAN'Move'x20'...
Page 136 TIMEX ©2014 Timex'Group'USA,'Inc. TIMEX Timex'Group'USA,'Inc. IRONMAN® MDOT World'Triathlon'Corporation (Bluetooth) Bluetooth'SIG Timex...

Timex IRONMAN Move x20 Manuel D'instructions

English

1 Overview

2 Getting Started

3 Charging Your TIMEX IRONMAN Move X20

4 Battery Life

5 Water-Resistance

6 Wearing the TIMEX IRONMAN Move X20

7 Tracking Your Daily Activity

8 Downloading the TIMEX IRONMAN Move X20 App

9 First Time Pairing

10 Text Message and Phone Call Notifications

11 Recording a Workout

12 Tracking Your Sleep

13 Syncing with Your Smartphone

14 Finding Your Phone

16 Warranty

17 Declaration of Conformity

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