Samsung CE107M Série Manuel D'utilisation page 89

2. Gemüse
Nummer/
Portionsgröße
Lebensmittel
2-1 200-250 g
300-350 g
Grüne Bohnen
2-2 100-150 g
200-250 g
Spinat
2-3 300-350 g
400-450 g
Geschälte
500-550 g
Kartoffeln
2-4
400-450 g
800-850 g
Kartoffelgratin
2-5 100-150 g
200-250 g
Gegrillte
Auberginen
2-6 400-450 g
600-650 g
Gegrillte
Tomaten
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Anleitung
Grüne Bohnen putzen und waschen. Gleichmäßig in einer
Glasschüssel mit Deckel verteilen.
Für 200-250 g 30 ml (2 Esslöffel) Wasser und für
300-450 g 45 ml (3 Esslöffel) Wasser hinzugeben.
Die Schüssel in die Mittel des Drehtellers stellen.
Abgedeckt garen. Nach dem Garen umrühren.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Spinat putzen und waschen. In eine Glasschlüssel mit
Deckel geben. Kein Wasser hinzugeben.
Die Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
Abgedeckt garen. Nach dem Garen umrühren.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Kartoffeln schälen und waschen, dann halbieren und
in eine Glasschüssel mit Deckel geben. 15-30 ml Wasser
(1-2 EL) hinzugeben. Nach dem Garen umrühren.
Bei der Zubereitung größerer Mengen einmal während
des Garens umrühren.
Vor dem Verzehr 3 bis 5 Minuten lang ruhen lassen.
Das Kartoffelgratin in eine kleine ofenfeste Glasform
geben. Die Form auf den niedrigen Rost stellen.
Vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten lang ruhen lassen.
Die Auberginen waschen und in Scheiben schneiden.
Mit Öl beträufeln und mit Kräutern würzen. Die Scheiben
gleichmäßig auf dem hohen Rost verteilen.
Nach Erklingen des Signaltons wenden. Drücken Sie zum
Fortsetzen des Garvorgangs die Taste „Start".
(Wenn Sie den Garvorgang nicht zum Wenden
unterbrechen, wird er einfach fortgesetzt.)
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Tomaten waschen und säubern. Tomaten halbieren
und in eine ofenfeste Form geben. Mit geriebenem Käse
bestreuen. Die Form auf den hohen Rost stellen.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
3. Geflügel/Fisch
Nummer/
Portionsgröße
Lebensmittel
3-1 300-350 g
400-450 g
Hähnchenbrust
3-2 300-350 g
400-450 g
Putenbrust
3-3 300-350 g
400-450 g
Gegrillte
Hähnchenbrust
3-4 200-300 g
400-500 g
Gegrillte
Fischfilets
3-5
200-250 g
300-350 g
Gegrillte
Lachssteaks
3-6 200-300 g
400-500 g
Bratfisch
Deutsch - 17
Anleitung
Die Hähnchenbrust abspülen und auf einen Keramikteller
geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie
abdecken und die Folie einstechen.
Den Teller auf den Drehteller stellen.
Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Putenbrust abspülen und in eine tiefe ofenfeste
Form geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie
abdecken und die Folie einstechen.
Den Teller auf den Drehteller stellen.
Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Hähnchenbrust abspülen, marinieren und auf den
hohen Rost legen. Bei Erklingen des Signaltons wenden.
Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Fischfilets gleichmäßig auf dem hohen Rost verteilen.
Bei Erklingen des Signaltons wenden.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Fischsteaks gleichmäßig auf dem hohen Rost
verteilen. Bei Erklingen des Signaltons wenden.
Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Oberfläche des Fischs (Forelle oder Dorade) mit Öl
beträufeln und Kräuter und Gewürze hinzugeben. Die
Fische mit dem Kopf jeweils abwechselnd nach rechts
und nach links nebeneinander auf den hohen Rost legen.
Bei Erklingen des Signaltons wenden.
Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
2015-01-27 11:57:37