Table des Matières
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1. Usage et précautions d'emploi .......................................................................................................... 1
2. Le mot du chef de produit. .................................................................................................................. 2
3. Contenu de la boite ............................................................................................................................ 2
4. Configuration de la montre ................................................................................................................ 3
4.1. Fonctions des boutons .................................................................................................................. 3
4.2. Démarrage et paramétrage ......................................................................................................... 3
5. Installation des différents capteurs .................................................................................................... 4
5.1. Accéléromètre .............................................................................................................................. 4
5.1.1 Positionnement sur la chaussure............................................................................................. 4
5.1.2. Positionnement dans la chaussure ........................................................................................ 4
5.2. Ceinture cardio fréquencemètre (sauf W 500 SD) ....................................................................... 4
6. Ecran d'accueil : HEURE ...................................................................................................................... 5
7. Navigation dans les modes ................................................................................................................ 5
8. Mode LIBRE& ........................................................................................................................................ 6
8.1. Paramétrage en mode LIBRE ........................................................................................................ 6
8.1.1. Zone cible ............................................................................................................................... 6
8.1.2. Informations au tour ............................................................................................................... 7
8.2. Recherche des capteurs. .............................................................................................................. 7
8.3. Utilisation du mode LIBRE.............................................................................................................. 8
8.3.1. Changer les indicateurs affichés à l'écran. ........................................................................... 8
8.3.2. Démarrer / arréter son chronomètre et son enregistrement ................................................. 9
8.3.3. Enregistrer des tours manuels ................................................................................................ 9
9. Mode FRACTIONNE .............................................................................................................................. 9
9.1. Paramétrage en mode FRACTIONNE .......................................................................................... 10
9.2. Recherche des capteurs. ............................................................................................................ 10
9.3. Utilisation du mode FRACTIONNE. .............................................................................................. 11
9.3.1. Changer les indicateurs affichés à l'écran. ......................................................................... 11
9.3.2. Phase d'échauffement.......................................................................................................... 11
9.3.3. 1ère série. ............................................................................................................................. 12
9.3.4. Inter série et séries suivantes ............................................................................................... 13
9.3.5. Retour au calme ................................................................................................................... 14
10. Mode DEFI ........................................................................................................................................ 14
10.1. Paramétrage en mode DEFI ...................................................................................................... 15
10.1.1. Distance .............................................................................................................................. 15
10.1.2. Temps / vitesse ................................................................................................................... 15
10.1.3. Informations au tour ........................................................................................................... 15
10.2. Recherche des capteurs. .......................................................................................................... 16
10.3. Utilisation du mode DEFI ........................................................................................................... 16
10.3.1. Changer les indicateurs affichés à l'écran. ....................................................................... 16
10.3.2. Démarrer / arréter votre défi .............................................................................................. 17
10.3.3. Enregistrer des tours manuels ............................................................................................ 18
11. Mode DONNEES. ............................................................................................................................... 18
11.1. Utilisation du mode DONNEES. .................................................................................................. 18
11.2. Consulter ses données .............................................................................................................. 19
11.3. Transférer ses données ............................................................................................................. 20
11.4. Gestion de la Mémoire ............................................................................................................. 20
12. Mode REGLAGES .............................................................................................................................. 22
12.1. Vos paramètres utilisateurs....................................................................................................... 22
12.2. Intensité de course ................................................................................................................... 22
12.2.1. Zone cible ........................................................................................................................... 23
12.2.2. Informations au tour ........................................................................................................... 23
12.3. Votre montre .............................................................................................................................. 24
12.4. Votre affichage .......................................................................................................................... 24
12.4.1. Nombre d'indicateurs à l'écran ......................................................................................... 24
12.4.2 Gérer sa liste d'indicateurs favoris ..................................................................................... 25
12.4.3. Mode affichage sans capteur ............................................................................................ 27
12.5. Vos capteurs.............................................................................................................................. 27
12.5.1. Appairer les capteurs ......................................................................................................... 27
12.5.2. Rechercher les capteurs .................................................................................................... 28
12.5.3. Calibrer l'accéléromètre .................................................................................................... 29
12.5.4. Activation des capteurs ..................................................................................................... 30
12.6. Réglage par défaut................................................................................................................... 30
12.7. Gestion de la pile. ..................................................................................................................... 30
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