6.4.5 Obiceiuri sănătoase
• Apăsați pe pagina de pornire pe [Healthy habit], pentru a integra anumite obiceiuri în viața dvs. de zi cu zi.
• Pentru a adăuga un obicei, vă rugăm să apăsați butonul de pe marginea superioară din dreapta a ecranului [+].
• Aici obțineți o imagine de ansamblu asupra anumitor obiceiuri din categoria dietă, mișcare, consum de lichide,
somn și altele. Suplimentar puteți crea obișnuințe proprii, apăsând pe [Create] (Android) / [Add] (iOS).
• După ce ați selectat anumite obiceiuri, le puteți vedea în imaginea de ansamblu. Prin apăsarea și confirmarea
unui obicei aveți posibilitatea de a confirma obiceiul respectiv pentru ziua în cauză.
iOS/Android: