Table des Matières
Publicité
inférieure de l'écran affiche les calories et les
calories de graisse.
Quand vous
allumez la
console, le
mode balayage
est sélectionné
automatique-
ment. Un indi-
cateur apparaît
sous le mot
SCAN
(Balavage) pour indiquer que le mode balayage
est sélectionné.
Pendant que
vous vous
entraînez, le
temps écoulé
et la distance
que vous avez
parcourue en
pédalant seront
affichés en alternance dans la partie supérieure
de l'écran, le nombre de calories et le nombre de
calories de graisse que vous avez brûlées seront
affichées en alternance dans la partie inférieure
gauche de l'écran. La vitesse à laquelle vous
pédalez sera affichée dans la partie inférieure
droite de l'écran.
De plus, l'indi-
cateur de
cadence sur le
côté droit de
l'écran vous
fournira une
représentation
visuelle de
Calculateur de Cadence
votre cadence.
Alors que vous
accélérez ou ralentissez, les barres apparaissent
ou disparaissent sous le calculateur de cadence.
Pour annuler le mode balayage, appuyez sur la
touche Affichage [DISPLAY]. L'indicateur sous le
mot SCAN (Balayage) s'éteint. Seul le temps
écoulé est alors affiché dans la partie supérieure
de l'écran, et seul le nombre de calories brûlées
apparaît dans la partie inférieure gauche. Si vous
appuyez de nouveau sur la touche Affichage, la
partie supérieure de l'écran affiche uniquement la
vitesse des pédales, et la partie inférieure de
l'écran affiche uniquement le nombre de calories
de graisse que vous avez brûlées. Pour sélec-
tionner de nouveau le mode balayage, appuyez
sur la touche Affichage jusqu'à ce qu'un indica-
teur apparaisse sous le mot Balayage.
Remarque : la console peut afficher la vitesse
Indicateur
10
et la distance en miles ou en kilomètres. Les
lettres « mph » ou « km/h » sont affichées sur
l'écran pour indiquer l'unité de mesure sélection-
née. Pour changer l'unité de mesure, appuyez
sur la touche Marche/Remise [ON/RESET] à
Zéro pendant plusieurs secondes jusqu'à ce que
l'unité de mesure s'affiche sur l'écran.
Pour remettre l'écran à zéro à tout moment,
appuyez sur le bouton de Marche/Remise à
Zéro. Pour suspendre l'activité de la console,
arrêtez de pédaler. Quand l'activité de la console
est suspendue, le temps clignote sur l'écran.
Pour relancer l'activité de la console, recommen-
cez tout simplement à pédaler.
5
Mesurez votre fréquence cardiaque, si désiré.
Remarque : si
les plaques
métalliques sur
le guidon sont
recouvertes
d'un film plas-
tique, retirez-le.
Pour mesurer
votre rythme cardiaque, tenez le capteur cardiaque
du guidon, les paumes de vos mains contre les
plaques métalliques. Évitez de bouger les mains
ou de serrer trop fort les plaques métalliques.
Quand votre rythme cardiaque est détecté, l'indi-
cateur en forme de cœur se met à clignoter sur
l'écran à chaque battement de votre cœur, et
deux tirets apparaissent sur l'écran. Votre rythme
cardiaque s'affiche alors après quelques
secondes. Pour une lecture plus précise du ryth-
me cardiaque, continuez à tenir les plaques pen-
dant 15 secondes environ. Remarque : si vous
continuez à tenir les capteurs cardiaques du gui-
don, l'écran affiche votre rythme cardiaque jus-
qu'à 30 secondes. L'écran affiche alors votre
rythme cardiaque avec les autres modes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas, assu-
rez-vous que vos mains sont pas la position
décrite ci-dessus. Faites attention de ne pas bou-
ger vos mains et de ne pas serrer excessivement
les plaques métalliques. Pour un fonctionnement
optimal, nettoyez les plaques métalliques à l'aide
d'un chiffon doux ; n'utilisez jamais d'alcool, ou
des produits abrasifs ou chimiques.
6
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant quelques
secondes, le temps se met à clignoter sur l'écran
et la console suspend son activité. Si les pédales
ne sont pas déplacées pendant plusieurs
minutes, la console s'éteint et les affichages se
remettent à zéro.
Publicité
Table des Matières
