Livestrong LSPRO1 Manuel Du Propriétaire
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Livestrong LSPRO1 Manuel Du Propriétaire

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TREADMILL OWNER'S MANUAL
MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DU TAPIS ROULANT
MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA
Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER'S MANUAL.
Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.
Lea la GUÍA DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.
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Manuels Connexes pour Livestrong LSPRO1

Sommaire des Matières pour Livestrong LSPRO1

  • Page 1 LSPRO1 LSPRO2 TREADMILL OWNER’S MANUAL MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DU TAPIS ROULANT MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER’S MANUAL. Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

  • Page 2: Important Precautions

    Purchases of this product ensure that a minimum of $4M will go to the Lance Armstrong Foundation and the fight against cancer. Whether your goal is to win races or simply enjoy a fuller, healthier lifestyle, a LIVESTRONG treadmill can help you ®...
  • Page 3 DANGER WARNING TO REDUCE THE RISK OF ELECTRICAL SHOCK: TO REDUCE THE RISK OF BURNS, FIRE, ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS: Always unplug the treadmill from the electrical outlet immediately after using, before cleaning, performing maintenance and putting on or •...
  • Page 4 This treadmill should be used with a minimum 20-amp circuit. SERIAL NUMBER: WARNING Connect this exercise product to a properly grounded outlet only. LIVESTRONG TREADMILL MODEL NAME: 3-POLE Never operate product with a damaged cord or plug even if it is working...
  • Page 5 CONSOLE CONSOLE AUDIO IN / OUT JACKS AUDIO IN / OUT JACKS USB PORT GRIP PULSE HANDRAILS LSPRO LSPRO GRIP PULSE HANDRAILS USB PORT WATER BOTTLE HOLDER SAFETY KEY PLACEMENT SAFETY KEY PLACEMENT WATER BOTTLE HOLDER ON/OFF SWITCH ON/OFF SWITCH CONSOLE MAST CIRCUIT BREAKER MOTOR COVER...
  • Page 6 DO NOT ATTEMPT TO LIFT THE TREADMILL! Do not move or lift treadmill F 2 End Caps from packaging until specified to do so in the assembly instructions. You may F 1 LIVESTRONG.COM USB Stick remove the plastic wrap from console masts. LSPRO2 only:...
  • Page 7 LSPRO1 ASSEMBLY STEP 1 LSPRO1 ASSEMBLY STEP 2 Cut the yellow banding straps and lift the running Open HARDWARE FOR STEP 2. HARDWARE FOR STEP 1 : HARDWARE FOR STEP 2 : deck upward to remove all contents from underneath Feed HANDLEBAR CABLE through the running deck.
  • Page 8 LSPRO1 ASSEMBLY STEP 3 LSPRO1 ASSEMBLY STEP 4 Open HARDWARE FOR STEP 3. HARDWARE FOR STEP 3 : HARDWARE FOR STEP 4 : Gently hold the CONSOLE above the SCREW (E) SCREW (F) BOLT (A) LSPRO SPRING WASHER (B) ARC WASHER (C)
  • Page 9 LSPRO2 ASSEMBLY STEP 1 LSPRO2 ASSEMBLY STEP 2 Open HARDWARE FOR STEP 1. Open HARDWARE FOR STEP 2. HARDWARE FOR STEP 1 : HARDWARE FOR STEP 2 : Pull LEAD WIRE through RIGHT CONSOLE MAST. Feed HANDLEBAR CABLE through BOLT (A) BOLT (A) LSPRO SPRING WASHER (B)
  • Page 10 LSPRO2 ASSEMBLY STEP 3 TREADMILL OPERATION Open HARDWARE FOR STEP 3. HARDWARE FOR STEP 3 : Gently hold the CONSOLE above of the BOLT (A) LSPRO SPRING WASHER (B) ARC WASHER (C) CONSOLE MASTS. This section explains how to use your treadmill’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the 20 mm 8.2 mm 8.4 mm...
  • Page 11 (NOTE: If there is no decimal your music through the headphones. point, you still must enter 0). M) USB PORT: insert USB stick here to use LIVESTRONG.COM programming. N) READING RACK: holds reading material. O) MEDIA PLAYER HOLDER: holds your media player.
  • Page 12 DISPLAY WINDOWS GETTING STARTED DATE AND CLOCK SETUP TIME 1) Check to make sure no objects are placed on the belt that will 1) Enter Setup mode: Press and hold the 1 and 2 • TIME: Shown as minutes : seconds. View hinder the movement of the treadmill.
  • Page 13 PROGRAM INFORMATION P4) WEIGHT LOSS: Promotes Segment Warm Up Cool Down Time 4:00 Each segment is 30 seconds 4:00 weight loss by increasing and P1) MANUAL: Adjust your speed and incline manually during your workout. Incline decreasing the speed and incline, Level 1 Speed while keeping you in your fat...
  • Page 14 P10) PACER: Trains you to run at a steady “race pace”. Enter in the distance plus the time limit, and the program calculates a Segment Warm Up 10 11 12 13 14 15 Cool Down P6) FOOT HILLS: Simulates a hill Time 4:00 Each segment is 30 seconds...
  • Page 15 PROGRAM INFORMATION P14) SPRING CLASSIC: Designed specifically for tempo-based workouts to get your body ready for training at faster speeds. P12) HR INTERVALS: Automatically adjusts peak and valley incline levels within your desired heart rate. Perfect for providing an Segments are repeated until selected time is reached. intense workout with recovery bursts.
  • Page 16 P15-P16) CUSTOM 1 AND 2: Lets you create and reuse a perfect workout for you with specific speed, incline and time your fitness goals. Your new cardio equipment comes with a LIVESTRONG.COM USB stick that allows you to interact with combination.
  • Page 17 1) Insert USB stick into an available USB port in your computer. 2) Use your CD / MP3 player buttons to adjust song settings. 2) Open your computer’s internet browser and go to http://www.livestrong.com/equipment to download the latest programs. 3) Remove the AUDIO ADAPTOR CABLE when not in use.
  • Page 18 LIMITED HOME-USE WARRANTY LSPRO1and2_OM_Rev1_9.indd 34-35 8/22/11 4:02 PM...

  • Page 19: Weight Capacity

    EXCLUSIONS AND LIMITATIONS SERVICE/RETURNS or maintenance of the equipment. The manufacturer does LSPRO1 = 375 lbs (170 kilograms) Who IS covered: • In-home service is available within 150 miles of the nearest not provide monetary or other compensation for any such...

  • Page 20: Précautions Importantes

    Pour toute question après la lecture du manuel, communiquer avec le service de soutien technique à la clientèle au numéro indiqué au verso du manuel. Félicitations et merci d’avoir acheté ce tapis roulant LIVESTRONG ®...

  • Page 21: Pour Réduire Le Risque De Décharge Électrique

    DANGER AVERTISSEMENT POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE DÉCHARGE ÉLECTRIQUE : POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE BRÛLURES, D’INCENDIE, DE DÉCHARGE ÉLECTRIQUE Toujours débrancher le tapis roulant de la prise de courant immédiatement après l’avoir utilisé, avant de le nettoyer et de procéder à OU DE BLESSURE : l’entretien, et avant d’y poser des pièces ou de les en déposer.

  • Page 22: Instructions De Mise À La Terre

    Ce tapis roulant doit être alimenté en courant d’au moins 20 A. NUMÉRO DE SÉRIE : AVERTISSEMENT TAPIS ROULANT LIVESTRONG NOM DU MODÈLE : Ne brancher cet appareil d’exercice qu’à une prise correctement mise à la terre. PRISE MURALE Ne jamais faire fonctionner le produit dont le cordon ou la prise est endommagé(e),...
  • Page 23 CONSOLE CONSOLE PRISES D’ENTRÉE ET DE SORTIE AUDIO PRISES D’ENTRÉE ET DE SORTIE AUDIO PORT USB POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE LSPRO LSPRO POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE PORT USB PORTE-BIDON EMPLACEMENT DE LA CLÉ DE SÉCURITÉ EMPLACEMENT DE LA CLÉ DE SÉCURITÉ PORTE-BIDON INTERRUPTEUR MARCHE-ARRÊT INTERRUPTEUR...

  • Page 24: Outils Inclus

    NE PAS ESSAYER DE SOULEVER LE TAPIS ROULANT. Ne pas déplacer le tapis F 2 chapeaux d’extrémité roulant ou le sortir de son emballage avant que ce ne soit spécifié dans les instructions F 1 clé USB LIVESTRONG.COM d’assemblage. On peut enlever l’emballage plastique des montants de console. LSPRO2 uniquement : F Passerelle multimédia Passport...

  • Page 25: Lspro1 - Étape 1 De L'assemblage

    LSPRO1 – ÉTAPE 1 DE L’ASSEMBLAGE LSPRO1 – ÉTAPE 2 DE L’ASSEMBLAGE Couper les bandes de cerclage jaunes, relever la Ouvrir le SACHET DE VISSERIE À UTILISER VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 1 : VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 2 : plate-forme et retirer toutes les pièces qui se trouvent...

  • Page 26: Lspro1 - Étape 3 De L'assemblage

    LSPRO1 – ÉTAPE 3 DE L’ASSEMBLAGE LSPRO1 – ÉTAPE 4 DE L’ASSEMBLAGE Ouvrir le SACHET DE VISSERIE À UTILISER VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 3 : VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 4 : LORS DE L’ÉTAPE 3. VIS (E)

  • Page 27: Lspro2 - Étape 1 De L'assemblage

    LSPRO2 – ÉTAPE 1 DE L’ASSEMBLAGE LSPRO2 – ÉTAPE 2 DE L’ASSEMBLAGE Ouvrir le SACHET DE VISSERIE À UTILISER Ouvrir le SACHET DE VISSERIE À UTILISER VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 1 : VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 2 : LORS DE L’ÉTAPE 1.

  • Page 28: Lspro2 - Étape 3 De L'assemblage

    LSPRO2 – ÉTAPE 3 DE L’ASSEMBLAGE FONCTIONNEMENT Ouvrir le SACHET DE VISSERIE À UTILISER VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 3 : DU TAPIS ROULANT LORS DE L’ÉTAPE LSPRO BOULON (A) RONDELLE RONDELLE Tenir soigneusement la CONSOLE au-dessus des 20 mm ÉLASTIQUE (B) EN ARC (C) MONTANTS DE CONSOLE.

  • Page 29: Fonctionnement De La Console

    • Pour changer l’inclinaison à 10 %, musique par le casque d’écoute. appuyer sur les touches 1–0–0– M) PORT USB : Insérer la clé USB ici pour exploiter le programme LIVESTRONG.COM. SET INCLINE. (REMARQUE : SUPPORT DE LECTURE : Pour poser un magazine ou un livre.

  • Page 30: Réglage De La Date Et De L'horloge

    FENÊTRES D’AFFICHAGE POUR COMMENCER RÉGLAGE DE LA DATE ET DE L’HORLOGE 1) S’assurer que rien n’est sur le tapis roulant ou ne risque d’en TIME • TIME (DURÉE) : Indiquée en minutes et entraver le mouvement. secondes. Affichage de la durée restante ou 1) Passage en mode de réglage : Appuyer sur écoulée des exercices.
  • Page 31 INFORMATIONS RELATIVES AUX PROGRAMMES P4) WEIGHT LOSS (PERTE DE Segment Échauffement Récupération Durée 4:00 Chaque segment dure 30 secondes. 4:00 POIDS) : Favorise la perte de P1) MANUAL (MANUEL) : Permet des changements manuels de la vitesse et de l’inclinaison en cours d’exercice. Inclinaison poids en élevant et en réduisant Niveau 1...
  • Page 32 P10) PACER (CHRONO-RÉGULATEUR) : Entraîne à courir à allure régulière. Lorsqu’on entre la distance et la limite de temps, le Segment Échauffement 10 11 12 13 14 15 Récupération P6) FOOT HILLS (CONTREFORTS) : Durée 4:00 Chaque segment dure 30 secondes. 4:00 programme calcule une allure de course régulière.
  • Page 33 INFORMATIONS RELATIVES AUX PROGRAMMES P14) SPRING CLASSIC (CLASSIQUE DE PRINTEMPS) : Spécialement conçu pour les exercices à objectif d’allure, visant à préparer son corps P12) HR INTERVALS (INTERVALLES DE TRAVAIL ET DE REPOS) : Ajuste automatiquement les niveaux d’inclinaison maximale et minimale au cours à...
  • Page 34 à une combinaison d’impératifs spécifiques de vitesse, d’inclinaison et de durée. Le nec plus ultra en matière de programmation d’une clé USB LIVESTRONG.COM qui vous permet d’utiliser le logiciel interactif LIVESTRONG.COM et de bénéficier du programme exclusif personnalisée. Objectif de durée.

  • Page 35: Synchronisation Du Lecteur Passport

    2) Lancer le navigateur Internet et entrer http://www. 2) Choisir « SAVE WORKOUT » (METTRE EN MÉMOIRE livestrong.com/equipment dans la barre d’adresse pour 2) Suivre les indications à l’écran, maintenez enfoncées les L’ENTRAÎNEMENT) à l’aide des touches + / – de la touche télécharger les programmes les plus récents.

  • Page 36: Garantie Limitée - Usage Domestique

    GARANTIE LIMITÉE – USAGE DOMESTIQUE LSPRO1and2_OM_Rev1_9.indd 70-71 8/22/11 4:02 PM...

  • Page 37: Poids Maximal De L'utilisateur

    Qui EST couvert : LSPRO1 = 170 kg (375 lb) dommages immatériels de quelque nature que ce soit contrat de prolongation de garantie pour les ressources LSPRO2 = 181 kg (400 lb) en relation avec l’achat, l’utilisation, la réparation ou...

  • Page 38: Precauciones Importantes

    Todos, y en todas partes, podemos unirnos a la lucha contra el cáncer. Únase a ellos en LIVESTRONG.org.
  • Page 39 PELIGRO ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE DESCARGAS ELÉCTRICAS: A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS Siempre desconecte la caminadora del tomacorriente inmediatamente después de usarla, antes de limpiarla, de darle O LESIONES A PERSONAS: mantenimiento, y de instalar o quitar piezas.
  • Page 40 20 amperios. ADVERTENCIA Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexión a tierra. CAMINADORA LIVESTRONG TOMACORRIENTE NOMBRE DE MODELO: DE 3 POLOS, Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe está dañado, incluso CON CONEXIÓN...
  • Page 41 CONSOLA CONSOLA ENCHUFES DE ENTRADA Y DE SALIDA DE AUDIO ENCHUFES DE ENTRADA Y DE SALIDA DE AUDIO PUERTO USB EMPUÑADURAS CON LSPRO LSPRO SENSOR DE PULSO EMPUÑADURAS CON PUERTO USB SENSOR DE PULSO PORTABOTELLAS LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD LUGAR PARA LA LLAVE PORTABOTELLAS DE SEGURIDAD...

  • Page 42: Piezas Incluidas

    ENSAMBLAJE HERRAMIENTAS INCLUIDAS: F Llave en T de 5 mm F Llave en T de 8 mm F LSPRO1: Destornillador DESEMPAQUE PIEZAS INCLUIDAS: Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada. Le recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la maquina. Tenga F 1 conjunto de consola CUIDADO al transportar y mover esta unidad.
  • Page 43 LSPRO1 – PASO 1 DE ENSAMBLAJE LSPRO1 – PASO 2 DE ENSAMBLAJE Corte el enfajillado amarillo y levante la PLATAFORMA hacia Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 2. TORNILLERÍA PARA EL PASO 1: TORNILLERÍA PARA EL PASO 2: arriba.
  • Page 44 LSPRO1 – PASO 3 DE ENSAMBLAJE LSPRO1 – PASO 4 DE ENSAMBLAJE Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 3. TORNILLERÍA PARA EL PASO 3: TORNILLERÍA PARA EL PASO 4: Sostenga con cuidado la CONSOLA sobre los TORNILLO (E) TORNILLO (F) POSTES DE LA CONSOLA.
  • Page 45 LSPRO2 – PASO 1 DE ENSAMBLAJE LSPRO2 – PASO 2 DE ENSAMBLAJE Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 1. Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 2. TORNILLERÍA PARA EL PASO 1: TORNILLERÍA PARA EL PASO 2: Pase el CABLE DE UNA DE LAS BARRAS DE Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL SUJECIÓN a través de la MÉNSULA DEL POSTE...
  • Page 46 LSPRO2 – PASO 3 DE ENSAMBLAJE FUNCIONAMIENTO Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 3. TORNILLERÍA PARA EL PASO 3: DE LA CAMINADORA Sostenga con cuidado la CONSOLA sobre los POSTES DE LA CONSOLA. LSPRO TORNILLO (A) ARANDELA ARANDELA 20 mm ELÁSTICA (B) DE ARCO (C)

  • Page 47: Funcionamiento De La Consola

    M) PUERTO USB: Introduzca aquí su dispositivo USB para usar la programación el 0). LIVESTRONG.COM ESTANTE DE LECTURA: Úselo para colocar material de lectura. SOPORTE DE APARATO REPRODUCTOR: Sostiene su aparato reproductor. CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA: Sirven para colocar lo que necesite para su sesión de ejercicio.
  • Page 48 VENTANILLAS DE INDICADORES PARA EMPEZAR PARA PONER LA FECHA Y LA HORA 1) Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir 1) Para ingresar al modo de configuración: TIME • TIME (TIEMPO): Aparece en minutos : el funcionamiento de la caminadora. Oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2 segundos;...
  • Page 49 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS P4) WEIGHT LOSS (CONTROL Segmento Calentamiento Enfriamiento Tiempo 4:00 Cada segmento dura 30 segundos 4:00 DE PESO): Promueve el control P1) MANUAL: Le permite ajustar la velocidad y la inclinación manualmente durante su sesión de ejercicio. Inclinación de peso al aumentar y reducir Nivel 1...
  • Page 50 P10) PACER (RITMO DE CARRERA): Le entrena a correr a un ritmo constante de carrera. Ingrese la distancia más el límite de Segmento Calentamiento 10 11 12 13 14 15 Enfriamiento P6) FOOT HILLS (COLINAS LEVES): Tiempo 4:00 Cada segmento dura 30 segundos 4:00 tiempo, y el programa calcula un ritmo constante.
  • Page 51 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS P14) SPRING CLASSIC (CLÁSICO DE PRIMAVERA): Diseñado específicamente para sesiones de ejercicio basadas en ritmo, con P12) HR INTERVALS (INTERVALOS DE RITMO CARDÍACO): Ajusta en forma automática niveles de inclinación de cimas y valles el fin de acondicionar su cuerpo para entrenar a velocidades más rápidas. Los segmentos se repiten hasta que se llega al tiempo dentro de su ritmo cardíaco deseado.
  • Page 52 USB LIVESTRONG.COM que le permite interactuar con LIVESTRONG.COM y la exclusiva aplicación The Daily Plate™ para dar seguimiento a su nutrición y salud. 1) Seleccione CUSTOM 1 o 2 (PERSONAL 1 o 2) por medio de y oprima ENTER.
  • Page 53 2) Abra el navegador de Internet en su computadora y vaya a introdúzcalo en el puerto USB en la consola. 2) SIga los mensajes de la pantalla y mantenga pulsado http://www.livestrong.com/equipment para descargar 2) Seleccione “SAVE WORKOUT” (para guardar la sesión de INCLINE UP y STOP en la consola.
  • Page 54 GARANTÍA LIMITADA PARA USO EN EL HOGAR LSPRO1and2_OM_Rev1_9.indd 106-107 8/22/11 4:03 PM...
  • Page 55 A quién protege esta garantía: • Hay servicio a domicilio sólo a menos de 240 km del LSPRO1 = 170 kg (375 lb) sin limitarse a cuotas de membresía en gimnasios, tiempo proveedor de servicio autorizado más cercano (a distancias LSPRO2 = 181 kg (400 lb) •...
  • Page 56 LSPRO1and2_OM_Rev1_9.indd 110-111 8/22/11 4:03 PM...

  • Page 57: Service De Soutien Technique À La Clientèle

    Cottage Grove WI, 53527 LSPRO1 & LSPRO2 Rev. 1.9 | © 2011 Johnson Health Tech Designed & Engineered in the U.S.A. • Made in China | Conçu et développé aux États-Unis. • Fabriqué en Chine | Diseño y tecnología de los EE.UU. • Hecho en China LSPRO1and2_OM_Rev1_9.indd 112...

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