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Boutons de présélection de l'inclinaison - Permettent de sélectionner une valeur d'inclinaison du plateau. Appuyez sur un
bouton de présélection de l'inclinaison, puis appuyez sur le bouton ENTER (Entrée) de réglage de l'inclinaison dans les
12 secondes pour que le plateau s'ajuste à l'inclinaison souhaitée.
Bouton ENTER (entrée) pour l'inclinaison - Permet d'activer le moteur d'inclinaison et d'ajuster le plateau après avoir
choisi une valeur d'inclinaison.
Bouton START (démarrage) - Permet de commencer un entraînement en démarrage rapide ou un programme
personnalisé, ou encore de reprendre ou de mettre en pause un entraînement.
Bouton du ventilateur - Permet de contrôler le ventilateur à trois vitesses.
Bouton PAUSE/STOP (pause/arrêt) - Permet de mettre en pause un entraînement en cours et de mettre fi n à un
entraînement en pause, ou encore de retourner à l'écran précédent.
Boutons de présélection de la vitesse - Permettent de sélectionner une valeur d'inclinaison du plateau. Appuyez sur un
bouton de présélection de la vitesse, puis appuyez sur le bouton ENTER (Entrée) de réglage de la vitesse dans les 12
secondes pour que le plateau s'ajuste à la vitesse souhaitée.
Bouton ENTER (entrée) pour la vitesse - Permet d'ajuster la vitesse du plateau selon la valeur présélectionnée.
Données de l'écran LCD
Écran du profi l du
programme
Écran de
la zone de
fréquence
cardiaque
Écran du programme
L'écran du programme affi che le profi l de course du programme d'entraînement. Chaque profi l de course est constitué de
16 colonnes, ou segments. Il compte deux variables pour chaque segment : l'inclinaison (matérialisée par les hexagones
INCLINE
de la partie supérieure) et la vitesse (les fl èches de la partie inférieure).
Plus la vitesse ou l'inclinaison sont élevées, plus le segment est élevé. La segment qui clignote matérialise l'intervalle en
cours.
Écran de la zone de fréquence cardiaque
L'écran de la zone de fréquence cardiaque affi che la valeur actuelle correspondant à l'utilisateur, dans la portion
correspondante. Ces différentes zones peuvent servir de guide afi n de cibler une zone d'entraînement en particulier (max,
anaérobie, aérobie, brûlage des graisses, échauffement).
Consultez un médecin avant de commencer un programme d'entraînement. Arrêtez l'exercice si vous
ressentez l'un des signes suivants : douleur ou gêne thoracique, étourdissement. Consultez un médecin
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Guides des options
Catégorie
d'entraînement
Écran de l'utilisateur
actif
SPEED
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