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1. Identifiez le Stabilisateur Avant (10). Pendant qu'une
autre personne soulève l'avant du Cadre (1), attachez
le Stabilisateur Avant au Cadre avec deux Boulons de
Carrosserie de M10 x 75mm (34) et deux Écrous de
Verrouillage en Nylon de M10 (33). Assurez-vous que
le Stabilisateur Avant est tourné de manière à ce
que les Roues (22) ne touchent pas le sol.
2. Pendant qu'une autre personne soulève légèrement
l'arrière du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Arrière
(9) au Cadre avec deux Boulons de Carrosserie de
M10 x 75mm (34) et deux Écrous de Verrouillage en
Nylon de M10 (33).
3. Pendant qu'une deuxième personne tient les Montants
(2) dans la position illustrée, branchez le Rallonge du
Groupement de Fils (44) sur le Groupement de Fils
(79). Tirez la Rallonge du Groupement de Fils avec
précaution, pour éliminer le jeu, puis glissez le
Montant dans le Cadre (1). Faites attention de ne pas
pincer les Groupements de Fils. Attachez le Montant
à l'aide de deux Boulons à Tête Ronde de M10 x
72mm (84), deux Rondelles Fendues de M10 (59), et
deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (33).
Faites passer l'extrémité supérieure du Rallonge du
Groupement de Fils (44) à travers le Montant
d'Extension (73). Tout en tenant l'extrémité supé-
rieure de la Rallonge du Groupement de Fils, enfon-
cez l'Extension du Montant dans le Montant (2). Faites
attention de ne pas pincer la Rallonge du
Groupement de Fils. Attachez l'Extension du Montant
à l'aide de trois Vis en Bouton de M10 x 25mm (67) et
trois Rondelles Fendues de M10 (59). Assurez-vous
que les Écrous de Verrouillage en Nylon sont à l'in-
térieur des trous hexagonaux.
4. La Console (23) requiert quatre piles « D » de 1,5
volts (non inclus) ; des piles alcalines sont recomman-
dées. Retirez la vis indiquée du compartiment des
piles et ouvrez le compartiment des piles. Placez
quatre piles dans le compartiment des piles ; assurez-
vous que les piles sont placées dans le sens indi-
qué à l'intérieur du compartiment des piles. Fermez
le compartiment des piles et revissez la vis. Remarque
: quand les piles sont installées correctement, le venti-
lateur s'allume pendant quelques instants.
1
22
34
22
34
1
10
33
2
33
9
33
1
34
3
44
Assurez-vous
que les
Groupements de
73
Fils (44, 79) ne
sont pas pincés
et endommagés
59
67
pendant cette
étape.
67
59
2
59
33
84
Trous
44
59
Hexagonaux
79
1
4
23
Piles
Compartiment
Vis
des Piles
6
UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site internet à l'adresse suivante : www.iFIT.com
vous permet de faire jouer les programmes audio et
vidéo iFIT.com directement depuis l'internet. Pour utili-
ser les programmes de notre site sur l'Internet, l'appa-
reil elliptique doit être branché à votre ordinateur. Voir
BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la
page 17. En plus, vous devez avoir une connections à
l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet.
Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez
besoin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me depuis notre site Internet.
Allumer la console.
1
Référez-vous à l'étape 1 à la page 11.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Chaque fois que la conso-
le est allumée, le mode
manuel sera sélectionné.
Pour sélectionner le mode
iFIT.com, appuyez sur la
touche iFIT.com. L'indica-
teur près du bouton s'allu-
mera et les lettres IF
apparaîtront dans le petit écran.
Allez à votre ordinateur et commencer un
3
branchement sur l'internet.
Si nécessaire, utilisez votre web browser, et
4
allez à notre site sur l'Internet à
www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés de notre site sur
5
l'Internet pour sélectionner un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
6
mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
Retournez au appareil elliptique et commen-
7
cez les exercices.
Lorsque le compte à rebours sur l'écran est ter-
miné, le programme commencera. Le program-
me fonctionnera presque de la même manière
qu'un programme Intelligent (référez-vous à l'éta-
pe 3 de la page 13). Cependant, un son électro-
nique « bip » vous avertira lorsque le réglage de
la résistance et/ou la vitesse va changer.
Suivez vos progrès avec le grand écran.
8
Référez-vous à l'étape 4 à la page 11.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
9
désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 12.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
10
console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 12.
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