pour terminer les 20 minutes d'entraînement:
:USER speed > PC RPM
▲
:USER speed = PC RPM
●
:USER speed < PC RPM
▼
Lorsque le temps commence le compte à rebours jusqu'à zéro, la console retentira pendant 8 secondes et
affichera le résultat de la course:
Exercice en mode H.R.C.:
En mode veille, sélectionnez un
La valeur
AGE
par défaut sera de 25 en clignotement et l'utilisateur peut définir son âge à l'aide de la molette
et en appuyant sur la touche
automatiquement en fonction du réglage de l'âge de l'utilisateur. L'écran affichera le pourcentage du rythme
cardiaque à 55%, 75%, 90% et TARGET. L'utilisateur peut sélectionner le pourcentage du rythme cardiaque à
l'aide du bouton
UP/ DOWN/ ENTER
S'il n'y a pas d'entrée
HR
HR
soit entré.
PC WIN
ou
USER WIN
H.R.C.
et appuyez sur la touche
MODE
lorsqu'il a terminé. Le moniteur calculera le rythme cardiaque prédéfini
pour l'entraînement.
détectée pendant 5 secondes, l'écran affichera "NEED H.R." jusqu'à ce qu'un signal
– l'utilisateur doit ralentir
– l'utilisateur doit accélérer
.
MODE
16
pour entrer.