Kettler LOTUS R Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Kettler LOTUS R. Nous avons 2 Kettler LOTUS R manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement, Instructions De Montage

Kettler LOTUS R Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement (116 pages)

Marque: Kettler | Catégorie: Vélos d'appartement | Taille: 6.35 MB

Table des Matières

Deutsch

2
- Sicherheitshinweise
  
  2
  - Table des Matières
    2
  - Ihre Sicherheit
    2
  - Service
    2
- Kurzbeschreibung
  
  3
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  
  7
  - Trainingsbeginn
    7
  - Trainingsende
    7
  - Standby Betrieb
    7
- Training
  
  8
  - Count-Up
    8
  - "Count down
    8
  - Vorgabenbereich
    8
  - Strecke
    8
  - Zeit
    8
  - Energie
    8
  - Alter
    9
  - Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
    9
  - Zielpulseingabe
    9
  - Trainingsbereitschaft
    9
  - Belastungsprofile 1
    10
  - Umschaltung Zeit/Strecke
    10
  - HRC1 - Count-Up
    11
  - HRC2 - Count-Down
    11
- Trainingsfunktionen
  
  11
  - Anzeigewechsel
    11
  - Profilverstellung
    12
  - Trainingsunterbrechung oder -Ende
    12
  - Trainingswiederaufnahme
    12
  - Recovery (Erholpulsmessung)
    12
- Eingaben und Funktionen
  
  13
  - Tabelle: Eingaben/Funktionen
    13
  - Tabelle: Pulsereignisse
    13
- Individuelle Einstellungen
  
  14
  - Löschen der Gesamtkilometer
    14
  - Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
    14
  - Speichern von Vorgaben
    14
  - Alarmton EIN/AUS
    14
- Allgemeine Hinweise
  
  15
  - Crosstrainer
    15
  - Fitnessnotenberechnung
    15
  - Systemtöne
    15
  - Profilanzeige IM Training
    15
  - Durchschnittswertberechnung
    15
  - Hinweise zur Pulsmessung15
    15
  - Mit Ohrclip
    15
  - Mit Brustgurt
    15
  - Mit Handpuls
    15
  - Ausdauertraining
    16
  - Belastungsintensität
    16
  - Belastungsumfang
    16
- Trainingsanleitung
  
  16
English

18
- Safety Notes
  
  18
  - Service
    18
  - Your Safety
    18
- Table of Contents
  
  18
- Short Description
  
  19
  - Function Range / Buttons
    20
  - Indicating Range / Display
    21
  - Display Values
    21
- Quick Start (Introduction)
  
  23
  - Start of Training
    23
  - End of Training
    23
  - Standby Operation
    23
- Training
  
  24
- By Defaults of Strain
  
  24
  - "Count up
    24
  - "Count down
    24
  - Default Range
    24
  - Distance
    24
  - Time
    24
  - Energy
    24
  - Age
    25
  - Selection of Target Pulse (Fat/Fit/Man.)
    25
  - Entering the Target Pulse
    25
  - Readiness for Training
    25
  - Strain Profiles 1
    26
  - Switching over Time/Distance
    26
  - HRC1 - Count-Up
    27
  - HRC2 - Count-Down
    27
- Training Functions
  
  27
  - Display Change
    27
  - Profile Adjustment
    28
  - Interruption/End of Training
    28
  - Resumption of Training
    28
  - Recovery (Measuring the Recovery Pulse)
    28
- Input and Functions
  
  29
  - Table: Input/Functions
    29
  - Table: Pulse Events
    29
- Individual Settings
  
  30
  - Selection: Km/Miles Display
    30
  - Deletion of Total Kilometres
    30
  - Selection: Kjoule/Kcal Display
    30
  - Storage of Defaults
    30
  - Alarm Sound ON/OFF
    30
  - Errors of the Computer
    31
  - General Instructions
    31
- General Notes
  
  31
  - Exercise Buke / Cross Trainer
    31
  - Calculation of Fitness Marks
    31
  - System Sounds
    31
  - Time/Distance Switch
    31
  - Profile Display in Training
    31
  - Calculation of Average Values
    31
  - Notes on Pulse Measurement
    31
- Training Instructions
  
  32
  - Stamina Training
    32
  - Strain Intensity
    32
  - Load Intensity
    32
  - Duration of Strain
    32
- Glossary
  
  32
  - Extent of Load
    32
  - Performance Table
    33
Français

34
- Sommaire
  
  34
- Instructions Relatives à la Sécurité
  
  34
  - Service
    34
  - Votre Sécurité
    34
- Description Brève
  
  35
  - Zone D'affichage
    35
  - Brève Introduction
    36
  - Étendue des Fonctions / Touches
    36
    
    Zone D'affichage / Écran
    37
    
    Programmes Commandés Par Pouls : HRC1
    37
  - Étendue de Mesure / Écran
    37
  - Valeurs Affichées
    37
- Démarrage Rapide
  
  39
- Avec L'appareil)
  
  39
  - Début de L'entraînement
    39
  - Fin de L'entraînement
    39
  - Mode Veille (Standby)
    39
  - Fonctionnement en Veille (Standby)
    39
- Entraînement
  
  40
  - Count-Up
    40
  - Count-Down
    40
  - Domaine D'objectifs
    40
    
    Entraînement Par Rapport aux Charges
    40
    
    Entraînement Par Rapport au Pouls
    40
  - Temps
    40
  - Énergie
    40
  - Prêt à L'entraînement
    41
  - Âge
    41
  - Entrée du Pouls Souhaité
    41
  - Préparation à L'entraînement
    41
  - Distance
    42
  - Profil des Charges 1
    42
  - Basculement Temps / Distance
    42
  - HRC1 - Count-Up
    43
  - HRC2 - Count down
    43
- Fonctions D'entraînement
  
  43
  - Changement D'affichage
    43
  - Ajustage du Profil
    44
  - Interruption / Fin de L'entraînement
    44
  - Reprise de L'entraînement
    44
  - Fonction RECOVERY
    44
- Données et Fonctions
  
  45
- Réglages Individuels
  
  46
  - Suppression du Kilométrage Total
    46
  - Sélection : Affichage Joule / Kcal
    46
  - Enregistrement des Données
    46
  - Signal D'alarme on / off
    46
  - Calcul de la Valeur Moyenne
    47
    
    Avec Clip D'oreille
    47
    
    Avec Pouls de la Main
    47
    
    Avec Ceinture Thoracique
    47
    
    Problèmes de L'ordinateur
    47
    
    Entraînement Longue Durée
    48
    
    Intensité des Charges
    48
    
    Valeurs Indicatives pour L'entraînement D'endurance
    48
    
    Intensité à L'effort
    48
    
    Envergure de L'effort
    48
    
    Étendue des Charges
    48
- Indications D'ordre Général
  
  47
- Glossaire
  
  48
Dutch

50
- Inhoud
  
  50
- Veiligheidsaanwijzingen
  
  50
  - Service
    50
  - Uw Veiligheid
    51
- Korte Beschrijving
  
  51
  - Functiebereik / Toetsen
    52
  - Weergavevelden / Display
    53
  - Getoonde Waardes
    53
- Snelstart (Ter Kennismaking)
  
  55
  - Trainingsbegin
    55
  - Trainingseinde
    55
  - Stand-By Functie
    55
- Training
  
  56
- Door Belastingprogrammering
  
  56
  - Count-Up
    56
  - Count-Down
    56
  - Programmeringsvelden
    56
  - Afstand
    56
  - Tijd
    56
  - Energie
    56
  - Leeftijd
    57
  - Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
    57
  - Doelpolsslagprogrammering
    57
  - Gereed Voor Training
    57
  - Belastingprofielen 1
    58
  - Omschakelen Tijd/Afstand
    58
  - HRC1 - Count-Up
    59
  - HRC2 - Count-Down
    59
- Trainingsfuncties
  
  59
  - Weergavewisseling
    59
  - Profielwijziging
    60
  - Trainingsonderbreking/-Einde
    60
  - Hervatten Van de Training
    60
  - Recovery (Herstelpolsmeting)
    60
- Programmeringen en Functies
  
  61
  - Tabel: Programmeringen/Functies
    61
  - Tabel: Polsslaggebeurtenissen
    61
- Individuele Instellingen
  
  62
- Algemene Aanwijzingen
  
  63
  - Crosstrainer
    63
  - Conditiecijferberekening
    63
  - Systeemgeluiden
    63
  - Profielweergave Tijdens de Training
    63
  - Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
    63
  - Met Oorclip
    63
  - Met Handsensoren
    63
  - Met Borstgordel
    63
  - Storingen Bij de Computer
    63
- Trainingshandleiding
  
  64
  - Duurtraining
    64
  - Belastingintensiteit
    64
  - Belastingomvan
    64
- Woordenlijst
  
  64
Español

66
- Indicaciones de Seguridad
  66
- Indicaciones de Seguridad 66
  
  67
- Descripción Breve
  
  67
  - Instrucciones Breves
    68
- Arranque Rápido (para Conocerlo)
  
  71
  - Fin del Entrenamiento
    71
  - Función Standby
    71
- Entrenamiento
  
  72
  - Rango de Datos Predeterminados
    72
  - Recorrido
    72
  - Tiempo
    72
  - Energía
    72
  - Edad
    73
  - Selección del Pulso Objetivo (Fat/Fit/Man.)
    73
  - Disponibilidad para el Entrenamiento
    73
  - Perfiles de Esfuerzo 1
    74
- Esfuerzo
  
  72
- Funciones del Entrenamiento
  
  75
  - Peración)
    76
- Datos Introducidos y Funciones
  
  77
- Ajustes Individuales
  
  78
  - Selección: Indicación Kjoule / Kcal
    78
- Indicaciones Generales
  
  79
  - Bicicletas Estáticas / Crosstrainer
    79
  - Namiento
    79
  - Pulso
    79
  - Con el Clip de Oreja
    79
  - Con el Pulso de Mano
    79
  - Con la Cinta para el Pecho
    79
- Instrucciones de Entrenamiento
  
  80
- Glosario
  
  80
Italiano

82
- Indice
  
  82
- Avvisi DI Sicurezza
  
  82
- Descrizione Breve
  
  83
  - Istruzioni Brevi
    84
- Avvio Rapido (Per Conoscere L'appa- Recchio)
  
  87
  - Alla Fine Dell'unità DI Allenamento
    87
- Allenamento
  
  88
  - Percorso
    88
  - Tempo
    88
  - Energia
    88
  - Pronto Per L'allenamento
    89
  - Età
    89
  - Profili DI Sforzo da 1 a
    90
- Con Valori Polso Preimpostati
  
  91
- Funzioni D'allenamento
  
  91
  - Ripresa Dell'allenamento
    92
  - Funzione Recovery
    92
  - Fine Allenamento
    92
  - Riposo)
    92
- Impostazioni E Funzioni
  
  93
- Impostazioni Personalizzate
  
  94
  - Miglia
    94
  - Cancellazione Dei Chilometri Totali
    94
  - Kjoule / Kcal
    94
  - Avvisi DI Carattere Generale
    95
- Avvisi Generali
  
  95
  - Suoni DI Segnalazioni del Sistema
    95
  - L'allenamento
    95
  - Polso
    95
  - Con Clip All'orecchio
    95
  - Con Fascia Polso
    95
  - Con Cintura Pettorale
    95
  - Durata E Frequenza D'allenamento
    96
- Instruzioni DI Allenamento
  
  96
Polski

98
- Spis TreśCI
  
  98
  - Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
    98
  - Serwis
    98
  - Twoje Bezpieczeństwo
    98
- Wskazówki Dotyczące Bezpieczeńst- • Gotowość Treningowa
  
  98
- Opis Skrócony
  
  99
  - Instrukcja Skrócona
    100
  - Obszar Funkcji/Przyciski
    100
  - Obszar Wskazań/Wyświetlacz
    101
  - WartośCI Wskazywane
    101
- Start Szybki (W Celu Poznania Urządzenia)
  
  103
  - Początek Treningu
    103
  - Koniec Treningu
    103
  - Tryb Pracy Standby
    103
- Trening
  
  104
  - Count-Up
    104
  - Count-Down
    104
  - Zakres Ustawień
    104
  - Odcinek
    104
  - Czas
    104
  - Energia
    104
  - Wiek
    105
  - Wybór Tętna Docelowego
    105
  - Gotowość Treningowa
    105
  - Profile Obciążenia 1
    106
  - HRC1 - Count-Up
    107
  - HRC2 - Count-Down
    107
- Funkcje Treningowe
  
  107
  - Zmiana Wskazań
    107
  - Przestawianie Profilu
    108
  - Ponowne Podjęcie Treningu
    108
  - Przełączanie Czas/Odcinek
    109
- Wprowadzanie WartośCI I Funkcje
  
  109
  - Tabela: Przypadki Tętna
    109
- Ustawienia Indywidualne
  
  110
  - Wybór: Wskazania Km/Mil
    110
  - Kasowanie Kilometrów Całkowitych
    110
  - Wybór: Wskazywanie Kj/Kca
    110
  - Zapamiętywanie Ustawień
    110
- Wskazówki Ogólne
  
  111
  - Trener Domowy/Trener Krosowy
    111
  - Obliczenie SprawnośCI Fizycznej
    111
  - Dźwięki Systemowe
    111
  - Wskazywanie Profilu Podczas Trenin- Gu
    111
  - Obliczenie WartośCI Przeciętne
    111
  - Zakłócenia W Komputerz
    111
- Instrukcja Treningowa
  
  112
  - Trening Wytrzymałościowy
    112
  - Intensywność Obciążenia
    112
  - Zakres Obciążenia
    112

Kettler LOTUS R Instructions De Montage (32 pages)

Marque: Kettler | Catégorie: Vélos d'appartement | Taille: 0.91 MB

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Kettler LOTUS R Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement (116 pages)

Table des Matières

Deutsch

Sicherheitshinweise

Kurzbeschreibung

Schnellstart (zum Kennenlernen)

Training

Trainingsfunktionen

Eingaben und Funktionen

Individuelle Einstellungen

Allgemeine Hinweise

Trainingsanleitung

English

Safety Notes

Table of Contents

Short Description

Quick Start (Introduction)

Training

By Defaults of Strain

Training Functions

Input and Functions

Individual Settings

General Notes

Training Instructions

Glossary

Français

Sommaire

Instructions Relatives à la Sécurité

Description Brève

Démarrage Rapide

Avec L'appareil)

Entraînement

Fonctions D'entraînement

Données et Fonctions

Réglages Individuels

Indications D'ordre Général

Glossaire

Dutch

Inhoud

Veiligheidsaanwijzingen

Korte Beschrijving

Snelstart (Ter Kennismaking)

Training

Door Belastingprogrammering

Trainingsfuncties

Programmeringen en Functies

Individuele Instellingen

Algemene Aanwijzingen

Trainingshandleiding

Woordenlijst

Español

Indicaciones de Seguridad 66

Descripción Breve

Arranque Rápido (para Conocerlo)

Entrenamiento

Esfuerzo

Funciones del Entrenamiento

Datos Introducidos y Funciones

Ajustes Individuales

Indicaciones Generales

Instrucciones de Entrenamiento

Glosario

Italiano

Indice

Avvisi DI Sicurezza

Descrizione Breve

Avvio Rapido (Per Conoscere L'appa- Recchio)

Allenamento

Con Valori Polso Preimpostati

Funzioni D'allenamento

Impostazioni E Funzioni

Impostazioni Personalizzate

Avvisi Generali

Instruzioni DI Allenamento

Polski

Spis TreśCI

Wskazówki Dotyczące Bezpieczeńst- • Gotowość Treningowa

Opis Skrócony

Start Szybki (W Celu Poznania Urządzenia)