Douleur
Bas de la
dans le
jambe
bas des
jambes
Douleur
à la
cheville et
Cheville
problème
au tendon
d'Achille
Douleur au
Pied
pied
4.3.3. PROGRAMMES DE STIMULATION ÉLECTRIQUE MUSCULAIRE (EMS)
Ces programmes, couramment appelés « stimulation électrique neuromusculaire » (NMES) ou « élec-
tromyostimulation », émettent des impulsions afin d'entraîner une contraction musculaire. Ils sont
notamment utilisés dans le cadre d'un renforcement de masse musculaire. N'effectuer le programme
de stimulation électrique musculaire que sur des muscles intacts et sains. Puisqu'ils entraînent une
contraction musculaire, il faudra les effectuer au repos (position assise ou allongée).
Dans le cadre d'une première utilisation, la stimulation électrique peut conduire à une sensation
atypique et étrange. Il est conseillé de commencer le programme avec une faible intensité et
d'en changer pour une plus élevée afin de favoriser l'accoutumance. La stimulation doit rester
confortable et les contractions musculaires ne doivent pas être éprouvantes ou pénibles. Si vo-
tre programme s'inscrit après un exercice physique intensif ou après un effort, il est conseillé de
choisir une faible intensité afin de limiter la fatigue musculaire.
30mn
Phase 1
30mn
Phase 1
Phase 1
30mn
Phase 2
Phase 3
BewellConnect - BW-TS1 - User Manual - 122016V1
100Hz
150
100Hz
200
40Hz (5s)
250
6Hz (10s)
250
50Hz (5s)
250
On : 0,25s
BURST
Off : 0,25s
Sortie
CONT
continue
Sortie
CONT
continue
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