Table des Matières
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Échauffement
Combustion des graisses
Aérobique
Anaérobique
Limite anaérobique
Suivi continu de la fréquence cardiaque
Le bracelet permet un suivi continu de la fréquence cardiaque. Allez dans Profil >
Bracelet Amazfit 5 > Suivi de la santé sur l'application associée pour activer la
détection automatique de la fréquence cardiaque. Vous pouvez paramétrer la
fréquence de détection sur 1 minute, 5 minutes, 10 minutes, ou 30 minutes.
Une fois les paramètres configurés, portez votre bracelet, et il détectera
automatiquement votre fréquence cardiaque. Vous trouverez plus de détails sur la
page des informations relatives à la fréquence cardiaque.
Alertes de fréquence cardiaque
Allez dans Profil > Bracelet Amazfit 5 > Suivi de la santé sur l'application associée
pour activer la fonction d'alerte de fréquence cardiaque. Lorsque votre fréquence
cardiaque atteint le seuil d'alerte sans que vous ayez fait le moindre exercice
éprouvant lors des 10 dernières minutes, le bracelet vibre pour vous alerter. Vous
pouvez configurer la valeur de l'alerte à votre guise.
Météo
Vous pouvez voir la météo du jour, ainsi que les prévisions météo des prochains jours
sur la page Météo.
Veillez à ce que le téléphone et le bracelet restent connectés en Bluetooth, car le
téléphone doit transmettre les informations météo au bracelet.
Le téléphone transmet également au bracelet les alertes météo qu'il reçoit. Allez dans
Profil > Bracelet Amazfit 5 > Paramètres météo sur l'application associée, puis activez
les alertes météo sur l'application associée.
[50 ％ du nombre de BPM max, 60 ％ du
nombre de BPM max)
[60 % du nombre de BPM max, 70 % du
nombre de BPM max)
[70 % du nombre de BPM max, 80 % du
nombre de BPM max)
[80 % du nombre de BPM max, 90 % du
nombre de BPM max)
≥ 90 % du nombre de BPM max
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