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CUISSON AU MICRO-ONDES
• Vérifier la température des aliments après leur cuisson.
Si plus de temps de cuisson est nécessaire, poursuivre la
cuisson en saisissant les réglages manuellement.
CONSEIL DE CUISSON
Chaque élément du menu Smart & Easy
cuisson. Pour voir le conseil, effleurer la touche Help/Settings
lorsque
apparaît sur l'écran. Les conseils de cuisson
HELP
comprennent les couvercles recommandés et les fourchettes de
quantité et de poids.
Par exemple, les conseils de cuisson pour les patates douces
sont :
•
PIERCE SKIN
•
PLACE ON PAPER TOWEL
•
QTY RANGE 1 - 6 PIECES
TABLEAU SMART & EASY
ALIMENT
1 Fresh Vegetables: Quick
(légumes frais : cuisson rapide)
• Brocoli
• choux de Bruxelles
• chou
• chou-fleur (fleurettes)
• chou-fleur (entier)
• épinards
• courgette
• pommes au four
2 Fresh Vegetables: Longer
(légumes frais : cuisson longue)
• Carottes (tranchées)
• Maïs (sur l'épi)
• Haricots verts
• Courge d'hiver
(en dés)
• Courge d'hiver
(coupée en deux)
3 Frozen Vegetables
(légumes surgelés)
4 Sweet Potatoes
(patates douces)
F
comporte un conseil de
™
™
QUANTITÉ
Laver les légumes frais et les déposer dans une casserole allant au micro-ondes. Ne pas
ajouter d'eau aux légumes fraîchement lavés pour une cuisson rapide. Pour des légumes
tendres, couvrir la casserole d'un couvercle. Pour des légumes tendres, mais croustillants,
0,25 à 2 lb
couvrir la casserole d'une pellicule de plastique.
0,25 à 2 lb
• Effleurer la touche COOK.
0,25 à 2 lb
• Effleurer la touche 1 pour une cuisson rapide des légumes frais.
0,25 à 2 lb
• Effleurer la touche START/+30 SEC.
1 médium
Après la cuisson, remuer si possible, remettre le couvercle et laisser reposer de 2 à 5
0,25 à 2 lb
minutes.
0,25 à 2 lb
2 à 4 médium
Laver les légumes frais et les déposer dans une casserole allant au micro-ondes. Ajouter
de 1 à 4 cuillères à table d'eau. Pour des légumes tendres, couvrir la casserole d'un
couvercle. Pour des légumes tendres, mais croustillants, couvrir la casserole d'une
0,25 à 1,5 lb
pellicule de plastique.
2 à 4 pièces
• Effleurer la touche COOK.
0,25 à 1,5 lb
• Effleurer la touche 2 pour une cuisson longue des légumes frais.
0,25 à 1,5 lb
• Effleurer la touche START/+30 SEC.
Après la cuisson, remuer si possible, remettre le couvercle et laisser reposer de 2 à 5
1 à 2 moitiés
minutes.
0,25 à 1,25 lb Déposer les légumes surgelés dans une casserole allant au micro-ondes. Ne pas ajouter
d'eau aux légumes surgelés. Couvrir la casserole avec un couvercle ou une pellicule de
plastique.
• Effleurer la touche COOK
• Effleurer la touche 3 pour les légumes surgelés.
• Effleurer la touche START/+30 SEC.
Après la cuisson, remuer si possible, remettre le couvercle et laisser reposer 3 minutes.
1 à 6
Percer chacune des patates au moins trois fois sur le dessus, les côtés et le dessous afin
médium
de laisser la vapeur s'échapper. Placer les patates sur un essuie-tout.
• Effleurer la touche COOK
• Effleurer la touche 4 pour les patates douces.
• Effleurer la touche START/+30 SEC.
Après la cuisson, retirer les patates douces du four à micro-ondes, les emballer dans du
papier d'aluminium et les laisser reposer de 5 à 10 minutes.
CUISSON AVEC CAPTEUR
Consulter la section À PROPOS DE LA CUISSON AVEC
CAPTEUR à la page 13 pour obtenir plus d'informations.
1 Effleurer la touche Cook. SEE LABEL SELECT FOOD NUMBER
s'affiche sur l'écran.
2 Effleurer le pavé numérique correspondant à l'aliment. Le
nom de l'aliment et
3 Effleurer la touche START/+30 SEC. Le nom de l'aliment
et
s'afficheront à l'écran durant la mesure du
SENSOR COOK
taux d'humidité. Une fois l'humidité mesurée, le temps de
cuisson et le décompte s'affichent à l'écran.
4 Une fois la cuisson terminée, des instructions comme STIR LET
apparaîtront à l'écran selon l'aliment. Con-
STAND COVERED
sulter le tableau ci-dessous pour obtenir plus d'informations.
PROCÉDURE
14
s'affichent sur l'écran.
TOUCH START
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