Emotion Fitness motion cardio line 900 Mode D'emploi page 7

4. Utilisation de l'écran
Trois ou neuf programmes d'entraînement permettent un entraînement individuel et varié avec le motion stair 900 et le
motion stair 900 med.
Équipement de base
y compris le programme
package
Aperçu de l'écran/des fonctions des touches
Bouton
d'accueil
Fig. 2 : Vue du moniteur, pour expliquer les fonctions des touches, la vue réelle peut varier en couleur, l'affectation des touches est la même.
Explication des touches:
•
Le bouton Home est un bouton physique situé sous la vitre de l'écran. On appuie dessus pour accéder au
menu principal. Une pression prolongée (au moins 6 secondes) sur le bouton HOME génère une
réinitialisation du système électronique du moniteur.
•
Le bouton PAUSE (
•
En appuyant sur le bouton PLAY (
•
Le bouton COOL (
immédiatement généré, affiché et, le cas échéant, envoyé à un logiciel de gestion de l'entraînement
compatible.
•
Avec la touche "+" ou "-", vous augmentez ou diminuez les paramètres ou les valeurs de puissance à régler.
•
Les touches fléchées permettent de naviguer dans les menus correspondants et de confirmer les valeurs
ou les réglages.
•
Vous naviguez dans la sélection des programmes en faisant des gestes de balayage/balayage.
Selon le programme, certains des paramètres suivants sont affichés :
•
Nom du programme.
•
Temps : temps d'entraînement effectué jusqu'à présent ou temps restant.
•
Pouls : affichage de la fréquence cardiaque, en cas d'utilisation d'une ceinture émettrice de pouls compatible.
L'affichage de l'indicateur de pouls indique la plage de pouls actuelle pour les programmes avec pouls cible ou
maximal. L'indicateur de profil à l'écran montre l'évolution de la plage d'intensité pendant l'entraînement.
•
Watts : la puissance est affichée en watts. Parallèlement, l'intensité est illustrée par un affichage graphique dans
le profil.
•
km/h : la vitesse fictive est affichée en km/h
•
Vitesse de rotation : nombre de tours de pédale par minute.
stair 900 / 900 med
Démarrage rapide, entraînement
chronométré, entraînement par
pulsations
Démarrage rapide
Essai chronométré
Entraînement par impulsions
+ 6 autres programmes
) permet d'interrompre l'entraînement.
), vous pouvez démarrer ou reprendre l'entraînement.
) met immédiatement fin à l'entraînement. Un résumé des résultats de l'entraînement est
Mode d'emploi Moniteur d'escaliers 900 / 900 med
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PAUSE
STOP
PLAY
Version 1.4 01.08.2024