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● Commencez par vérifier votre fréquence cardiaque actuelle et afficher votre valeur de fréquence
cardiaque, appuyez sur cette touche pour accéder au test de récupération du pouls.
● Lorsque vous êtes en mode de récupération du pouls, appuyez sur cette touche pour le quitter.
REMARQUE : Pour appuyer sur la touche UP, DOWN ou la faire pivoter, un modèle différent doit être suivi.
Il est conseillé de couvrir votre doigt à l'intérieur de la zone marquée pour sélectionner des fonctions en
cas d'action erronée.
Fonctions
Vitesse KM/H (M/H) : indique votre vitesse actuelle. Plage : 0,0～99,9 KM/H (M/H).
RPM : indique le nombre de tours/minute actuel. Plage : 0～999.
TIME : durée cumulée de l'exercice, plage : 0:00～99M59S.
La plage de durée préréglée est : 5:00～99M00S. L'ordinateur lance le décompte à partir de la durée
préréglée jusqu'à 0:00, avec la durée moyenne pour chaque niveau de résistance. Une fois arrivé à zéro,
le programme s'arrête et déclenche l'alarme de l'ordinateur. Si vous ne préréglez pas la durée, il
fonctionnera avec une minute de décrément pour chaque niveau de résistance.
DIST : distance cumulée de l'exercice. Plage : 0,0～99,9～999 KM (MILE). Plage de distance préréglée :
1,0～99,0～999. Lorsque la distance atteint zéro, le programme s'arrête et l'ordinateur déclenche une
alarme.
CALORIE : nombre cumulé de calories brûlées pendant l'exercice. Plage : 0,0～99,9～999. Plage de
calories préréglée : 10,0～90,0～990. Lorsque les calories atteignent zéro, le programme s'arrête et
l'ordinateur déclenche une alarme.
PULSE : valeur de fréquence cardiaque pour l'exercice.
Plage : 60～240 BPM (battements par minute)
RESISTANCE LEVEL : niveau de résistance. Plage : 1～16
WATT : indique la puissance en watts à l'exercice, l'intervalle devrait être compris entre 30-350, par paliers
de 10.
1. Branchez une extrémité de l'adaptateur sur la source CA et branchez l'autre extrémité au vélo.
L'ordinateur émet un bip et passe en mode initial.
2. Sélection d'un programme et réglage d'une valeur
● Programme manuel et programmes préréglés P1～P10
A. Appuyez sur la touche UP, DOWN pour sélectionner le programme que vous souhaitez.
B. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer le programme sélectionné et accéder à la fenêtre de
réglage de la durée.
C. La durée se met alors à clignoter ; appuyez sur la touche UP, DOWN pour régler la durée souhaitée.
Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance se met alors à clignoter ; appuyez sur la touche UP, DOWN pour régler la distance
souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
E. Le nombre de calories se met alors à clignoter ; appuyez sur la touche UP, DOWN pour régler le nombre
de calories à brûler souhaité. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
F. Appuyez sur START/ STOP pour commencer l'exercice.
● Programmes personnalisés : CUSTOM1～CUSTOM5 (P11-P15)
A. Appuyez sur la touche UP, DOWN pour sélectionner l'utilisateur.
B. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix et accéder à la fenêtre de réglage de la durée.
C. L'affichage de la durée se met alors à clignoter ; appuyez sur la touche UP, DOWN pour régler la durée
souhaitée pour réaliser l'exercice. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance se met alors à clignoter ; appuyez sur la touche UP, DOWN pour régler la distance
souhaitée. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
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