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iGPSPORT LW10 Manuel D'utilisation page 11

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6.Suivi du sommeil
7.Suivi du cycle menstruel
Enregistrer l'exercice
Entrez dans le menu des exercices, choisissez un type d'exercice et vous pourrez commencer à enregistrer votre
exercice.
Portez la montre pour dormir et elle reconnaîtra automatiquement le moment
où vous entrez en veille, les heures de réveil, ainsi que les durées de sommeil
profond, de sommeil léger, de mouvements oculaires rapides et d'éveil.
1.
Appuyez sur la couronne rotative pour accéder au centre d'applications, cliquez sur
« Sommeil » pour accéder et visualiser les enregistrements de sommeil.
2.
La montre affichera les données de sommeil pour la journée en cours et le
temps passé dans les différentes phases de sommeil.
Vous pouvez également consulter l'historique des données de sommeil via l
'application iGPSPORT.
Enregistrez et prédisez le cycle menstruel :
1.
Lorsque vous êtes en période menstruelle, vous pouvez enregistrer
rapidement votre cycle menstruel et vos conditions dans l'application de suivi
du cycle menstruel.
2.
La montre calculera automatiquement en fonction du cycle que vous
avez défini, prédisant les futures périodes menstruelles, les fenêtres de fertilité,
les périodes de sécurité et d'autres dates clés pour vous.

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Ce manuel est également adapté pour:

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