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Comment utiliser le notebook confortablement
Si vous êtes novice en matière de notebook, veuillez lire les instructions suivantes pour
assurer votre confort et sécurité lors de l'utilisation de ses fonctions.
▶ Votre espace de travail doit être suffisamment éclairé.
▶ Choisissez un bureau et une chaise confortables et ajustez leur hauteur selon votre
posture.
▶ Lorsque vous êtes assis sur une chaise, réglez, si possible, le dossier de manière à
maintenir confortablement votre dos.
▶ Placez vos pieds à plat et de façon naturelle sur le sol. Vos genoux et vos coudes
doivent être placés à un angle d'environ 90 degrés lors de travail.
▶ Ajustez l'angle et la position du notebook pour profiter d'une vue optimale.
▶ Étirez-vous de manière régulière. Faites des pauses si vous travaillez pendant une
longue période de temps.
15-20
38-76 cm
90-120
3-3
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