Manuels Connexes pour sparraw SP-BI103
Sommaire des Matières pour sparraw SP-BI103
- Page 1 MANUEL DE MONTAGE ET D’UTILISATION VELO D’APPARTEMENT TEMPO Ref : SP-BI103 Photo non contractuelle. LIRE ATTENTIVEMENT CE MANUEL AVANT UTILISATION Notice mise à jour le 21/12/2021...
- Page 2 SOMMAIRE INTRODUCTION Page 3 CONSEILS ET AVERTISSEMENTS Page 4 SPECIFICITES PRODUITS & INVENTAIRE Page 5 MONTAGE Page 8 FONCTIONNEMENT DU MONITEUR Page 12 UTILISATION Page 14 ENTRETIEN & STOCKAGE Page 17 GARANTIES Page 18 ANNEXES https://www.youtube.com FR : TOUTES LES VIDÉOS DE MONTAGE DE NOS PRODUITS SONT DISPONIBLES SUR NOTRE CHAINE YOUTUBE : JT2D SPORTS &...
- Page 3 INTRODUCTION Merci de l’achat de ce produit. Avant d’utiliser le produit, veuillez lire cette notice afin d’évaluer les précautions d’emplois et le montage de celui-ci. Cela évitera dommages ou blessures. Il est fondamental de respecter toutes les règles et normes de sécurité avant et pendant son utilisation. Il est recommandé...
- Page 4 CONSEILS ET AVERTISSEMENTS Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez attentivement toutes les instructions et tous les avertissements liés au vélo d’appartement avant son utilisation. Nous déclinons toute responsabilité pour les dommages corporels ou matériels résultant de l’utilisation de ce produit. Ne pas permettre aux enfants d’utiliser cette machine et les tenir éloignés de cette dernière.
- Page 5 SPECIFICITES PRODUITS Temps, Vitesse, Distance, Calories, Rythme cardiaque pour un contrôle optimal de vos entraînements Fonctions : Poids recommandé pour une utilisation optimale : 80 Kg Poids Max utilisateur : 100 Kg Poids Total du produit : Environ 21 Kg Dimensions : 110 x 51 x 124 cm (Lxlxh) INVENTAIRE...
- Page 6 Guidon / Câble de fréquence cardiaque (68a) (préassemblé) Selle Tige de selle Rondelle plate (pré-installé sur la selle) Ecrou M8 (pré-installé sur la selle) Pédale gauche Pédale droite Base arrière Vis M10 Rondelle courbée φ20*φ10*2 Ecrou M10 Base avant...
- Page 7 Structure principale Câble du bas (préassemblé) (62) Câble de résistance (préassemblé) (25) Manivelle (préassemblée) (63) Vis de serrage M16 Vis M5*10 Clef S13-14-15-17 Clef allen Rondelle φ8.5*φ20*1.5 Vis de serrage M8 Support de selle...
- Page 8 MONTAGE ETAPE 1 : Fixer la base arrière (17) à la structure principale (24) à l’aide de 2 vis (19), 2 écrous (21) et 2 rondelles (20) comme indiqué ci-dessus, grâce à la clef (72). Faire la même chose avec la base avant (22) ETAPE 2 : Faire passer le câble de résistance (4) dans l’ouverture centrale du...
- Page 9 ETAPE 3 : Sortir le câble de fréquence cardiaque (68a) du guidon (10), l’insérer dans le trou du milieu du support de guidon (3) et le faire sortir par le haut de ce dernier (cf schéma ci-joint). Visser le guidon (10) au support de guidon avec 2 vis (9), 2 écrous (8) et 2 rondelles (7) grâce à...
- Page 10 ETAPE 5 : Visser la selle (12) sur le support de selle (78) avec les 3 écrous (15) et les 3 rondelles (14) déjà préassemblés sur celle-ci, grâce à la clef (72). Puis insérer le support de selle (78) dans la tige de selle (13).
- Page 11 Votre vélo est maintenant prêt à l’utilisation. Merci de lire attentivement la notice avant utilisation.
- Page 12 FONCTIONNEMENT DU MONITEUR entrainement Le moniteur vous permet de suivre votre performance durant votre 1) Installation des piles pour le moniteur Soulevez le couvercle du compartiment à piles à l’arrière du moniteur, puis ajoutez deux piles 1.5 v. « AAA » (non incluses) faites attention à la polarité, fermez le couvercle du boîtier du moniteur, serrez la vis pour fixer le couvercle.
- Page 13 Fonctions : SCAN : Appuyer sur la touche MODE jusqu’à ce que SCAN apparaisse. L’affichage montre le temps, la vitesse, la distance, les calories, la distance totale (ODO) et la fréquence cardiaque. Les informations basculent automatiquement de l’une à l’autre toutes les 4 secondes.
- Page 14 UTILISATION Pas plus d’une personne à la fois sur le vélo d’appartement. S’assurer de disposer d’un espace suffisant (1 mètre conseillé) pour les déplacements autour du produit en toute sécurité. Placez l’appareil sur une surface plane. Si la surface n’est pas à niveau, le bon fonctionnement peut en être affecté.
- Page 15 Exemple de programme avec exercices d’échauffement : Étirement vers le bas 1) Penchez-vous lentement vers l’avant en détendant votre dos et vos épaules. Touchez avec vos mains le plus loin possible, jusqu’à vos orteils. Maintenir 10 à 15 secondes, puis se détendre.
- Page 16 Entretien/Echauffement : Effort progressif à partir de 10 minutes Pour un travail d’entretien visant à se maintenir en forme ou à une rééducation, vous pouvez vous entraînez tous les jours pendant une dizaine de minutes. Ce type d’exercice visera à éveiller vos muscles et articulations ou pourra être utilisé...
- Page 17 ENTRETIEN & STOCKAGE Nettoyage : Ne pas utiliser de produits abrasifs. Un chiffon humide suffit. Pour éviter que la transpiration n’agresse la sellerie, utilisez une serviette ou essuyez la sellerie après chaque utilisation. Graissez légèrement les pièces mobiles pour améliorer leur fonctionnement et éviter toute usure inutile ATTENTION ! Le niveau de sécurité...
- Page 18 GARANTIES Votre produit bénéficie des garanties énoncées ci-après pour tout usage normal d’utilisation et en ayant respecté les instructions de montage. La garantie n’est pas valable contre les intempéries. Au-delà de la période de garantie, il vous est possible de consulter le site internet pour d’éventuelles pièces détachées ou accessoires.
- Page 19 à leurs connaissances techniques de chaque modèle. N’hésitez pas à nous contacter, du lundi au vendredi, de 9h à 17h : Téléphone au : +33 (0)9.77.55.66.35 Email : contact@sparraw.com Adresse : 22 rue de l’Industrie ZI des Joncaux 64700 Hendaye France...
- Page 20 ANNEXES Vue explosée du produit pour aide Service Clients Les pièces mentionnées dans le tableau ci-dessous sont déjà assemblées sur le produit à réception et donc pour la plupart invisibles. Ne pas les prendre en compte dans l’inventaire des pièces à réception de votre colis. N°Pièce Libellé...
- Page 21 Câble du bas Préassemblé à la structure principale Roue d’inertie Préassemblée à la structure principale Axe d’inertie Préassemblé à la structure principale Siège de roulement Préassemblés à la structure principale Roulement 6001RS Préassemblés à la structure principale Bloc de roulement Préassemblés à...