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MANUEL DE MONTAGE ET D’UTILISATION VELO D’APPARTEMENT CYCLO Ref : SP-BI102 Photo non contractuelle. LIRE ATTENTIVEMENT CE MANUEL AVANT UTILISATION Notice mise à jour le 22/02/2022...
INTRODUCTION Merci de l’achat de ce produit. Avant d’utiliser le produit, veuillez lire cette notice afin d’évaluer les précautions d’emplois et le montage de celui-ci. Cela évitera dommages ou blessures. Il est fondamental de respecter toutes les règles et normes de sécurité avant et pendant son utilisation. Il est recommandé...
CONSEILS ET AVERTISSEMENTS Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez attentivement toutes les instructions et tous les avertissements liés au vélo d’appartement avant son utilisation. Nous déclinons toute responsabilité pour les dommages corporels ou matériels résultant de l’utilisation de ce produit. Ne pas permettre aux enfants d’utiliser cette machine et les tenir éloignés de cette dernière.
SPECIFICITES PRODUITS Temps, Vitesse, Distance, Calories, Rythme cardiaque pour un contrôle des entraînements optimale Fonctions : Poids recommandé pour une utilisation optimale : 65 Kg Poids Max utilisateur : 80 Kg Poids Total du produit : Environ 15 Kg Dimensions : 78 x 44 x 110 cm INVENTAIRE N°...
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Support de guidon Molette de résistance (préassemblée) Câble du moniteur (préassemblé) Câble de résistance (préassemblé) Vis M5*15 (peuvent être déjà placées sur le produit) Moniteur Guidon Selle Support de selle...
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Rondelle plate (peuvent être déjà placées sur le produit) Ecrou M8 (peuvent être déjà placés sur le produit) Vis de serrage M12 (peuvent être déjà placées sur le produit) Structure principale Câble du moniteur (préassemblé) Câble de résistance (préassemblé) Manivelle (préassemblée) Vis hexagonale M8*35 (peuvent être déjà...
MONTAGE ETAPE 1 : Fixer la base arrière (2) ainsi que la base avant (8) à la structure principale (29) à l’aide des vis (3), écrous (4) et rondelles (5) comme indiqué ci-dessous : ETAPE 2 : Prendre le support du guidon (12). Connecter le câble du moniteur du milieu (A1) avec celui du bas (56).
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Enfin, installez le support de guidon (12) dans la structure principale (29) à l’aide des vis Allen (9) et rondelles (10). ETAPE 3 : Fixer le guidon (18) au support de guidon (12) à l’aide des vis hexagonales (64), des écrous (63), puis mettre le cache plastique (65).
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ETAPE 5 : Mettre la sangle de serrage à la pédale gauche (6L), marquée d’un « L ». Faire la même chose avec la pédale droite (6R), marquée d’un « R »*. Fixer les pédales à la manivelle (54) du côté approprié. Visser la pédale de droite (6R) dans le sens des aiguilles d’une montre.
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REGLAGES 1. RÉGLAGE DE LA RÉSISTANCE : La résistance au pédalage est contrôlée par la molette de résistance, située sous le guidon : Pour augmenter la résistance : tournez la molette de résistance dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour diminuer la résistance, tournez la molette de résistance dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.
FONCTIONNEMENT DU MONITEUR Le moniteur vous permet de suivre votre performance durant votre entrainement. 1) Installation des piles pour le moniteur Soulevez le couvercle du compartiment à piles à l’arrière du moniteur, ajoutez deux piles AAA (non incluses) faites attention à la polarité, fermez le couvercle du boîtier du moniteur, serrez la vis pour fixer le couvercle.
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AUTO START/ STOP : Le moniteur ne s’éteindra pas si les pédales bougent ou n’importe quel bouton est appuyé. PULSE : Affichage de la fréquence cardiaque. Appuyer sur la touche MODE jusqu’à ce que le signe s’affiche. Pour PULSE RATE : commencer la mesure de la fréquence cardiaque, placer les mains sur les capteurs de fréquence cardiaque situés sur le guidon.
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PROBLEME RENCONTRE ET SOLUTIONS POSSIBLES L’ouverture de la structure du vélo d’appartement sans avoir contacté préalablement votre fournisseur annule la garantie. Si vous rencontrez un problème qui nécessite l’ouverture de la structure du vélo, merci de contacter le fournisseur. Problème rencontré Causes possibles Solutions L’appareil est posé...
UTILISATION Pas plus d’une personne à la fois sur le vélo d’appartement. S’assurer de disposer d’un espace suffisant (1 mètre conseillé) pour les déplacements autour du produit en toute sécurité. Placez l’appareil sur une surface plane. Si la surface n’est pas à niveau, le bon fonctionnement peut en être affecté.
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Exemple de programme avec exercices d’échauffement : Étirement vers le bas 1) Penchez-vous lentement vers l’avant en détendant votre dos et vos épaules. Touchez avec vos mains le plus loin possible, jusqu’à vos orteils. Maintenir 10 à 15 secondes, puis se détendre.
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Entretien/Echauffement : Effort progressif à partir de 10 minutes Pour un travail d’entretien visant à se maintenir en forme ou à une rééducation, vous pouvez vous entraînez tous les jours pendant une dizaine de minutes. Ce type d’exercice visera à éveiller vos muscles et articulations ou pourra être utilisé...
ENTRETIEN & STOCKAGE Nettoyage : Ne pas utiliser de produits abrasifs. Un chiffon humide suffit. Pour éviter que la transpiration n’agresse la sellerie, utilisez une serviette ou essuyez la sellerie après chaque utilisation. Graissez légèrement les pièces mobiles pour améliorer leur fonctionnement et éviter toute usure inutile ATTENTION ! Le niveau de sécurité...
GARANTIES Votre produit bénéficie des garanties énoncées ci-après pour tout usage normal d’utilisation et en ayant respecté les instructions de montage. La garantie n’est pas valable contre les intempéries. Au-delà de la période de garantie, il vous est possible de consulter le site internet pour d’éventuelles pièces détachées ou accessoires.
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à leurs connaissances techniques de chaque modèle. N’hésitez pas à nous contacter, du lundi au vendredi, de 9h à 17h : Téléphone au : +33 (0)9.77.55.66.35 Email : contact@sparraw.com Adresse : 22 rue de l’Industrie ZI des Joncaux 64700 Hendaye France...
ANNEXES Vue explosée du produit pour aide Service Clients...
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Les pièces mentionnées dans le tableau ci-dessous sont déjà assemblées sur le produit à réception et donc pour la plupart invisibles. Ne pas les prendre en compte dans l’inventaire des pièces à réception de votre colis. N°Pièce Libellé Commentaires Bouchon de base arrière Préassemblés sur la base arrière Base arrière Vis M10...
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Mousse de protection Préassemblées sur le support de guidon Capteur de fréquence cardiaque Préassemblés sur le support de guidon Selle Support de selle Rondelle plate Dont 5 préassemblées Ecrou M8 Dont 2 préassemblés Manche Préassemblé sur le support de selle Vis de serrage M12 Structure principale Protection chaîne (gauche et droite)