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INSTRUCTIONS D'UTILISATION
PERSONNALISATION DE LONGUEUR DE CORDE
La longueur idéale de la corde variera selon votre taille et la longueur des bras et des jambes. Pour
déterminer la longueur idéale de votre corde, commencer par mettre les sangles de main/pied sur les
épaulières, comme indiqué ci-dessous. Réglez les cordes jusqu'à ce qu'elles soient tendues. Pour obtenir
des instructions complètes pour le réglage de la longueur de corde, voir les instructions supplémentaires
Réglage de la Longueur de la Corde dans ce Guide d'Utilisation.
Ensuite, se coucher sur le réformateur avec vos mains dans les sangles avec les épaules contre les
épaulières. Atteindre vos mains vers le plafond jusqu'à ce qu'elles soient justes au-dessus du bord arrière
du châssis du réformateur comme illustré dans la photo dessous. Dans cette position, le châssis du
réformateur doit être au repos sans tension sur les cordes. S'il y a encore la tension sur les cordes dans
cette position, allonger les cordes. Si vous perdre tension avant d'atteindre la position des bras indiquée
ci-dessous, raccourcir les cordes.
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