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UTILISATION
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Menu de cuisson automatique
Reportez-vous à ce qui suit pour définir le code et
le poids souhaités.
1 Soupe de moules au fromage (1,8 kg)
Ingrédients
• 1 pomme de terre, haché
• 0,5 oignon, haché
• 2 cuillères à soupe de légumes frais, hachés
• 1 branche de céleri, hachée
• 800 g de moules, nettoyées et sans barbes
• 0,5 tasse de vin blanc
• Sel et poivre à volonté
• 600 g de crème
Instructions
• Température initiale : Température ambiante
• Ustensile : bol adapté au micro-ondes
• Ajouter la pomme de terre, l'oignon, les légumes
verts frais, le céleri, les moules, le vin blanc, le sel
et le poivre dans un grand bol profond et bien
mélanger.
• Recouvrir d'un film plastique perforé.
• Retirer les coquilles, ajouter de la crème de
soupe et bien mélanger.
2 Soupe d'épinards à la crème (1,2 kg)
Ingrédients
• 600 g de purée de légumes
• 1,5 tasses de bouillon de volaille
• 2 cuillères à soupe de farine tout usage
• 2 cuillères à soupe de beurre
• 1 tasse de crème
• Noix de muscade, sel et poivre à volonté
Instructions
• Température initiale : Température ambiante
• Ustensile : bol adapté au micro-ondes
• Ajouter tous les ingrédients dans un grand bol
profond et bien mélanger.
• Recouvrir d'un film plastique perforé.
• Mélanger au moins deux fois au cours de la
cuisson.
3 Tomates farcies (1,2 kg)
Ingrédients
• 4 tomates moyennes
• Sel et poivre à volonté
• 400 g de bœuf haché
• 0,5 tasse de chapelure
• 2 gousses d'ail écrasées
• 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
• 1 cuillère à soupe de légumes verts séchés
• 1 cuillère à soupe de fondue au fromage
parmesan
Instructions
• Température initiale : Température ambiante
• Ustensile : plat adapté au micro-ondes
• Couper le haut des tomates pour former des
chapeaux et enlever les pépins. en prenant soin
de ne pas percer la chair ou la peau. Ensuite,
assaisonner chaque tomate de sel et de poivre.
• Ajouter le reste des ingrédients dans un bol, bien
mélanger.
• Farcir les tomates avec le mélange de bœuf et
poser le chapeau.
• Placer les tomates farcies sur un plat et les
recouvrir avec du film plastique.
4 Gratin d'aubergines (0,8 kg)
Ingrédients
• 1 - 2 aubergines
• 1 - 2 tomates
• Sel et poivre à volonté
• 100 g de fromage râpé
Instructions
• Température initiale : Température ambiante
• Ustensile : plat adapté au micro-ondes
• Coupez les aubergines et les tomates en
tranches de 1,5 cm et assaisonnez de sel et de
poivre.
• Superposez les aubergines et les tomates dans
un plat et ajouter du fromage sur chaque
tomate.
5 Spaghettis bolognaise (1,0 kg)
Ingrédients pour la sauce bolognaise
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