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5. Positionner le tube au milieu de votre bras. Fixer le brassard au niveau de la bande
Velcro en s'assurant que la tenue est suffisante. Laisser la place de deux doigts entre
le brassard et votre bras. Positionner le repère artère (Ø) du brassard sur votre artère (à
l'intérieur de votre bras) (fig. ).
Remarque: pour déterminer la position de votre artère, appuyez avec 2 doigts au dessus
de la pliure de votre coude sur la partie intérieure de votre bras gauche. Déterminer où
la pulsation est la plus forte. Ceci correspond à votre artère principale.
6. Posez votre bras sur une table de manière à ce que la brassard soit à la hauteur de
votre cœur. Assurez-vous que le tube n'est pas pincé (fig. ).
7. Le brassard est à votre taille si la flèche se trouve dans la zone acceptable de serrage.
Si la flèche se trouve en dehors de la zone acceptable de serrage, vous devez utiliser
un brassard avec une taille plus adaptée. Contactez votre revendeur pour obtenir une
autre taille. Utiliser une taille de brassard adaptée est très important afin d'obtenir une
mesure correcte.
Procédures de mesure
Voici quelques conseils utiles pour obtenir des mesures plus précises:
• La pression artérielle change à chaque battement de cœur et varie constamment pen-
dant la journée.
• La mesure de la pression artérielle peut être affectée par la position de l'utilisateur, son
état physiologique et d'autres facteurs. En vue d'une précision maximale, ne mesu-
rez pas la pression artérielle moins d'une heure après avoir fait du sport, pris un bain,
mangé, bu des boissons alcoolisées ou de la caféine, ou fumé.
• Nous vous recommandons de vous asseoir au moins 5 minutes dans un lieu calme,
étant donné qu'un état détendu augmente la précision. Vous ne devriez pas être épui-
sé pendant la prise d'une mesure.
• Ne faites pas de mesures quand vous êtes stressé ou tendu.
• Asseyez-vous droit sur une chaise. Respirez profondément 5-6 fois. Évitez de vous
adosser contre la chaise pendant la mesure.
• Ne pas croiser les jambes en position assise et garder les pieds à plat sur le sol pendant
la mesure.
• Évitez de parler et de bouger les muscles de votre main ou bras pendant la mesure.
• Mesurez la pression artérielle à une température corporelle normale. Si vous avez froid
ou chaud, attendez un peu avant de faire une mesure.
• Si le tensiomètre est stocké à très basse température (près de 0°), mettez-le dans un
endroit tempéré au moins une heure avant de l'utiliser.
• Attendez 5 minutes avant de prendre la prochaine mesure.
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