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• Ajustez la hauteur de votre siège pour que lorsque vous êtes assis,
vos cuisses soient parallèles au sol et vos pieds soient à plat sur le
sol.
• Appuyez votre dos sur le dossier du siège. Votre torse travaille plus
pour garder son équilibre si votre dos n'est pas appuyé sur le
dossier de ce siège.
Positionner votre ordinateur
Soutien du bas du dos
Hauteur du
Prenez ce qui suit en compte lors du choix d'un emplacement pour
votre ordinateur :
• Ne branchez pas votre ordinateur à proximité d'appareils qui
peuvent causer des interférences électromagnétiques ou de
radiofréquence, comme les transmetteurs radio, les téléviseurs, les
photocopieurs ou les appareils de chauffage et de conditionnement
de l'air.
• Évitez les milieux empoussiérés et la température et l'humidité
extrêmes.
• Vous pouvez placer votre ordinateur à côté ou au-dessous de votre
table s'il n'occupe pas l'espace nécessaire pour travailler et se
déplacer.
siège
Distance de vision
3 Installer votre ordinateur - 27
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