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Effectuer des mesures en fonction du type Entraînements
Les opérations que vous devez effectuer lors des mesures des activités
Entraînements sont légèrement différentes selon que vous effectuez un
entraînement musculaire, un entraînement Combustion des graisses ou un
entraînement Tronc. Pour les détails sur la catégorie Entraînements, reportez-
vous à
« Saisie des niveaux d'entraînement, des objectifs et d'autres données
sur votre montre
Pour démarrer la mesure de l'entraînement musculaire
Remarque
Les réglages Séries, Kits, Intervalle ont un effet sur les mesures de
●
l'entraînement musculaire (Pompes, Musculation abdominale,
Développé couché, etc.).
1.
Pendant qu'un cadran est affiché, appuyez sur le bouton
START (bouton supérieur).
2.
Appuyez sur le bouton APP (bouton inférieur) pour faire
apparaître l'écran de sélection des activités, puis
touchez « Entraînements ».
L'écran de sélection de la séance d'entraînement apparaît pour Entraînements.
●
3.
Touchez l'élément pour lequel vous souhaitez démarrer
la mesure.
Cela permet de revenir à l'écran START de l'élément que vous avez
●
touché.
4.
Pour démarrer une mesure, appuyez sur le bouton START.
Si vous avez sélectionné le premier élément pour le début d'une séance
●
d'entraînement en salle, le message « Obtention des informations du
capteur » apparaît. Restez immobile, avec la montre en contact étroit
avec votre peau pendant environ 15 secondes.
L'écran de la montre indique Kits, Séries, et les réglages Poids (lorsque
●
l'entraînement comprend de tels réglages.) pendant quelques secondes.
Immédiatement après, l'écran passe à l'écran de mesure de l'activité
●
en cours du cadran « DIGITAL », et la mesure de la première série
commence. Démarrez Entraînements.
».
FR-71
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