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Fig. 5.24
Fixez maintenant vos pieds avec les fixations autogrippantes
.
Voir Fig. 5.21, 5.22
Entrainement des bras/du torse
Sur la page d'accueil, choisissez le bouton pour l'entrainement des
bras/du torse. Attendez, si nécessaire, que le MOTOmed passe en mode
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Entrainement des bras/torse automatiquement.
Pour entrainer séparément les bras/le torse, retirez les jambes des
semelles de sécurité pour les pieds.
Placez les poignées sur les positions opposées.
Pour cela, ouvrez
le dispositif d'arrêt des pédales
sur la poignée
gauche et tournez-la à 180°
, de telle sorte qu'elle soit décalée par
rapport à la
poignée de droite. Refermez ensuite le dispositif d'arrêt
des pédales
.
Fig. 5.25, 5.26
52
UTILISATION
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