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Mélangez dans le
Genre de riz
Riz
(tasses)
Brun
Standard
1/2
1
Un peu cuit
Mélange du riz sauvage
et à longs grains
1
Standard
1
De préparation rapide
1
De préparation
momentanée
Blanc
1
A grains ronds
1
A longs grains
Légumes
Lavez et épluchez soigneusement les légumes et découpez-les, si
nécessaire. Le temps de préparation des petits morceaux de
légumes est plus court que pour de gros morceaux.
Le temps de cuisson dépend de la qualité, la quantité, la fraîcheur,
la taille, l'homogénéité et la température des légumes congelés.
Choisissez la quantité d'eau et le temps de cuisson en vous guidant
par les données du tableau.
Ne pas dégeler les légumes avant la cuisson.
Mettez les légumes congelés qui donnent beaucoup de jus lors de
cuisson dans le bol au riz (11) et recouvrez-les d'une feuille
d'aluminium pour le temps de préparation. Détachez les produits
congelés les uns des autres ou remuez-les dans 10 à12 minutes à
l'aide d'une fourchette ou une cuillère à manche longue.
Poids/nombre
Genre
de morceaux
Artichaut, tout entier
4 tout entier,
épluchés en haut
Asperge, pousses
450 g
Fèves vertes
230 g
Avoine
450 g
Betteraves
450 g coupées
Brocoli, pousses
450 g
Chou de Bruxelles
450 g
Chou
450 g coupé
Céleri
230 g coupé très
fin
Chou à fleurs, tout entier
450 g
Aubergine
450 g
Champignons, tout entier
450 g
Bamia
450 g
26
Temps
bol à riz
approximatif
de la
Eau
préparation
(tasses)
(en minutes)
1
42-45
1 1/2
45-50
1 1/2
18-20
1 3/4
16-18
1 1/2
12-15
1 1/2
45-50
1 2/3
50-55
Temps
approximatif de
la préparation
(en minutes)
30-32
12-14
12-14
20-22
25-28
20-22
24-26
16-18
14-16
20-22
16-18
10-12
18-20
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