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Étape 3 : position
Veillez à toujours adopter la bonne position assise.
Vous trouverez ci-après quelques astuces pour vous aider à trouver
la bonne position :
Votre FS200 Life est conçu de manière à pouvoir rouler dans une position
assise détendue. Cela signifie que vous pouvez poser les deux pieds au sol
tout en étant assis sur la selle. Ainsi, même à l'arrêt, vous pouvez tenir votre
FS200 Life en gardant les deux mains sur le cintre.
Pour vérifier la bonne hauteur de la selle, vous pouvez enfourcher votre
FS200 Life. Réglez la selle à la hauteur que vous pensez vous convenir.
Asseyez-vous sur votre FS200 Life relevé sur la béquille. Vous pouvez aussi
demander à quelqu'un de tenir le vélo ou vous appuyer contre un mur ou
un garde-corps. Placez la pédale dans sa position la plus basse et placez le
talon dessus. Votre jambe doit être tendue.
Attention à ne pas trop pencher le dos vers l'avant. Cette position exerce
en effet beaucoup de pression sur le bas du dos et les poignets, ce qui vous
la rendra très inconfortable.
Vous trouverez de plus amples infor-
mations sur la béquille et la bonne
hauteur de selle dans les chapitres
plus bas.
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