Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Tremblay CAR004
- Page 1 MANUEL UTI LI SATEUR CAR 4 MONTRE CARDIO SANS CEINTURE...
- Page 2 CONTENU Montre cardio- Manuel fréquencemètre utilisateur Support Cordon de charge FRANÇAIS...
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Page 3: Caracteristiques
CARACTERI STI QUES Dimensions : 255*40*1 5 mm Poids : 46 gr Affichage LCD : 1 28*64 px Navigation : par écran tactile Alimentation : batterie lithium 1 70 mAh Résistance à l eau : IP67 Température d utilisation : -1 0°C à +50°C Transmission des données : Bluetooth Enregistrement des données : - Fréquence cardiaque : 1 session... -
Page 4: Premiers Pas
PREMI ERS PAS Ecran tactile Capteur optique Broches de charge Brancher le cordon USB au support de charge. Placer la montre sur le support de charge, de manière à ce que les broches métalliques soient en contact. Enfin, brancher le cordon USB sur un port USB alimenté, par exemple un adaptateur secteur ou un ordinateur. - Page 5 PREMI ERS PAS Positionner la montre sur l avant-bras, environ 3- 5 cm au-dessus de l os du poignet. Le capteur optique au dos de la montre doit être en contact avec la peau sans laisser passer la lumière extérieure. L appareil doit être confortable à...
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Page 6: Navigation
NAVI GATI ON Pour naviguer à travers les différents modes, faire glisser le doigt sur l écran, de droite à gauche ou de gauche à droite. FRANÇAIS... -
Page 7: Mode Date/Heure
MODE DATE/HEURE La date et l heure se règlent Mode Date/Heure automatiquement lors de l appairage de la montre avec l application MooFit. Ecran verrouillé : glisser pour déverrouillé. Date (mois/jour) Jour de le semaine Bluetooth connecté Bluetooth non connecté Batterie Heure FRANÇAIS... -
Page 8: Mode Eclai Rage
MODE ECLAI RAGE Pour activer ou désactiver l éclairage, appuyer longuement (2-3 sec.) sur l écran. FRANÇAIS... - Page 9 MODE DONNEES Pour entrer dans mode Données, appuyer longuement (2-3 sec.) sur l écran. 1 ,5 sec. 1 ,5 sec. 1 ,5 sec. 1 ,5 sec. FRANÇAIS...
- Page 10 MODE ENTRAI NEMENT Pour activer le mode Entrainement, appuyer longuement (2-3 sec.) sur l écran. 1 0-1 5 sec. (appui long pour désactiver) Au bout de 1 0-1 5 secondes, l écran affiche la fréquence cardiaque. Entrainement en cours Entrainement en pause Heure Fréquence cardiaque FRANÇAIS...
- Page 11 MODE ENTRAI NEMENT Pour naviguer à travers les différents écrans du mode Entrainement, faire glisser le doigt sur l écran, de droite à gauche ou de gauche à droite. (appui long pour (appui long pour activer/désactiver) activer/désactiver) FRANÇAIS...
- Page 12 MODE PODOMETRE Pour entrer dans mode Podomètre, appuyer longuement (2- 3 sec.) sur l écran. 1 ,5 sec. FRANÇAIS...
- Page 13 APPLI CATI ON Pour bénéficier de fonctionnalités avancées, il est possible de connecter la montre à un smartphone via l application MooFit. Téléchargez l application MooFit depuis votre magasin d applications, installez-là sur votre smartphone et laissez-vous guider. MooFit FRANÇAIS...
- Page 14 PRINCIPES D ENTRAINEMENT Pour un entrainement efficace en toute sécurité, il est impératif de connaitre certains principes physiologiques liés à l entrainement cardio- vasculaire. Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer tout nouveau programme d exercices. A partir de votre fréquence cardiaque maximale théorique (FC max.), le tableau ci-dessous permet de déterminer les différentes zones de FC et l intensité...
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Page 15: Recommandations
RECOMMANDATI ONS Ne pas démonter la montre : cela annulerait la garantie. Des dommages causés par l eau peuvent survenir si les boutons de la montre sont enfoncés sous l eau : la garantie serait alors annulée. Protéger la montre des fortes chaleurs, des chocs, des champs magnétiques, des nuisances électriques... - Page 16 Article distribué par TREMBLAY SAS 90 rue de la Farnière ZAC d’Epinay 69400 Gleizé France...