Table des Matières
Publicité
ROULER / OBSERVER
PHASE 1
Ce que j'aime :
Ce que je veux améliorer :
Concentrez-vous sur la sensation
générale du vélo et de l'amortisseur.
Vous n'apporterez aucun change-
ment cette fois-ci. Soyez attentif
aux situations pour lesquelles
vous êtes en confiance et celles
pour lesquelles vous éprouvez des
hésitations (s'il y en a): Sections
coulées, virages, tôle ondulée,
petits et gros impacts, ... Si possible,
monter aussi une côte en pédalant
assis et debout et retournez en haut
de la piste. Notez vos observations
fgénérales ci-dessous.
15
Publicité
Table des Matières
