استخدم أوعية مناسبة مصنوعة من البايركس لها غطاء. أضف 03-54 مللي من املاء البارد (2-3 مالعق
كبيرة) لكل 052 جرام ما لم يوصى بكمية أخرى من املاء – راجع اجلدول. قم بطهي الطعام مع وضع الغطاء
مدة احلد األدنى – راجع اجلدول. تابع الطهي حتى حتصل على النتيجة املطلوبة. قلب الطعام مرة أثناء
.الطهي ومرة بعد الطهي. أضف امللح أو التوابل أو الزبد بعد الطهي
قط ّ ع اخلضراوات الطازجة إلى قطع ذات أحجام متساوية. كلما مت تقطيعها إلى
.)يجب طهي كافة اخلضراوات الطازجة باستخدام الطاقة الكاملة للميكروويف (008 واط
ق ّ طع الثمار إلى قطع ذات أحجام متساوية. ضع السيقان
.باجتاه الوسط
.أضف 06-57 مللي (5-6 مالعق كبيرة) من املاء
.ق ّ طع اجلزر إلى شرائح ذات أحجام متساوية
ق ّ طع الثمار إلى قطع ذات أحجام متساوية. قطّ ع الثمار الكبيرة
.إلى أنصاف. ضع السيقان إلى الوسط
قطّ ع الكوسة إلى شرائح. أضف 03 مللي (2 ملعقة كبيرة) من
.املاء أو قطعة من الزبد. يستمر الطهي حتى تصبح طرية
قطع الباذجنان إلى شرائح صغيرة وانثر ملعقة من عصير
.الليمون عليه
.قطّ ع البصل األخضر إلى شرائح سميكة
جهز عيش الغراب إما كقطع صغيرة كاملة أو قطعه إلى
ال تضف أي مقدار من املاء. انثر عصير الليمون فوقه. وأضف
.امللح والفلفل. يصفى قبل التقدمي
قطّ ع البصل إلى شرائح أو أنصاف. أضف 51 مللي (ملعقة
.كبيرة) من املاء
.قطّ ع الفلفل إلى شرائح صغيرة
زن البطاطس التي مت تقشيرها واقطعها إلى أنصاف أو إلى أرباع
.ذات أحجام متساوية
.قطّ ع اللفت إلى مكعبات صغيرة
GE86V_XSG_03933H-AR.indd 20
All manuals and user guides at all-guides.com
دليل طهي اخلضراوات الطازجة
.قم بتغطية الطعام أثناء مدة االنتظار التي تبلغ 3 دقائق
.قطع أصغر مت طهيها بسرعة أكبر
إرشادات
مدة االنتظار
الوقت
الكمية
)(دقيقة
)(بالدقيقة
3
4.5-4
052 جرام
7.5-7
005 جرام
3
6.5-5.5
052 جرام
الكرنب املسلوق
3
5-4.5
052 جرام
3
5.5-5
052 جرام
9-8.5
005 جرام
3
4-3.5
052 جرام
3
4-3.5
052 جرام
3
5-4.5
052 جرام
البصل األخضر
3
2-1.5
521 جرام
.شرائح
3.5-3
052 جرام
3
6-5.5
052 جرام
3
5-4.5
052 جرام
3
5-4
052 جرام
8.5-7.5
005 جرام
3
5.5-5
052 جرام
استخدم إنا ء ً كبير ً ا مصنو ع ًا من البيركس ذو غطاء مع مراعاة أن حجم األرز
.يتضاعف أثناء الطهي. قم بتغطية الطبق أثناء الطهي
بعد انتهاء مدة الطهي، قم بتقليب األرز وأضف امللح والتوابل والزبد قبل بدء مدة
.مالحظة: رمبا ال ميتص األرز مقدار املاء بالكامل بعد انتهاء مدة الطهي
:تلميح
استخدم إنا ء ً كبير ً ا مصنو ع ًا من البيركس. أضف املاء املغلي ومقدار ً ا ضئي ال ً من امللح
قلب من حني آلخر أثناء الطهي وبعد انتهائه. وقم بتغطية الطعام أثناء مدة
الطعام
إرشادات
البروكلي
.أضف 005 مللي من املاء البارد
اجلزر
.أضف 005 مللي من املاء البارد
القرنبيط
.أضف 005 مللي من املاء البارد
الكوسة
الباذجنان
.أضف 004 مللي من املاء البارد
.أضف 0001 مللي من املاء الساخن
عيش الغراب
البصل
الفلفل
البطاطس
اللفت
20
دليل طهي األرز واملعجنات
.االنتظار
.ثم قلب جي د ً ا. ال تضع الغطاء أثناء الطهي
.االنتظار وتصفيته جي د ً ا فيما بعد
مدة االنتظار
الوقت
الطاقة
الكمية
)(دقيقة
)(بالدقيقة
5
17-16
008 واط
052 جرام
5
22-21
008 واط
052 جرام
5
18-17
008 واط
052 جرام
5
19-18
008 واط
052 جرام
5
12-11
008 واط
052 جرام
:األرز
:املعجنات
الطعام
األرز األبيض
)(مسلوق
األرز البني
)(مسلوق
األرز اخمللط
)(رز+رز بري
الذرة اخمللطة
)(أرز + حبوب
املعجنات
2011-06-24
5:46:17