Table des Matières
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Réglez l'inclinaison du tapis roulant comme
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désiré.
Pour changer l'inclinaison du
tapis roulant, appuyez la
touche d'augmentation et de
réduction jusqu'à ce que le ni-
veau d'inclinaison est atteint.
Suivez vos progrès avec les quatre affichages.
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Affichage Vitesse—
Cet affichage indique la
vitesse de la courroie
mobile.
Affichage Temps—Ce
mode affiche la durée
de temps pendant la-
quelle.
Affichage Distance—
Ce mode affiche le
nombre de total de dis-
tance vous avez mar-
ché ou couru.
Affichage Calories/
Calories de Graisse/
Pouls—Cet affichage
indique le nombre ap-
proximatif de calories et
de calories de graisse
que vous avez brûlées.
(Voir Bruler de la
Graisse à la page 17.)
Toutes les quelques
secondes, l'affichage
alternera automatique-
ment d'un nombre à
l'autre. Les flèches à
l'affichage indiqueront quel numéro est actuelle-
ment indiqué. Remarque : cet affichage indique
aussi votre pouls lorsque le moniteur cardiaque
est utilisé.
Pour remette à zéro les affichages, à tout mo-
ment, appuyez la touche Marche.
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Arrow
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Lorsque vous avez fini de vous entraîner, arrê-
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tez la courroie et retirez la clé.
Placez-vous sur les repose-pieds, arrêtez la cour-
roie et retirez la clé de la console. L'affichage
s'éteindra quelques minutes après que la clé est
retirée. Remarque : à chaque fois que la cour-
roie est arrêtée et la touche Marche n'est pas
appuyée pendant quelques minutes, les affi-
chages s'éteindront automatiquement pour
économiser les piles.
COMMENT SÉLECTIONNER LES KILOMÈTRES ET
LES MILES
La console peut afficher la vitesse et la distance en ki-
lomètres ou en "miles". Pour changer l'unité de me-
sure, DÉBRANCHEZ premièrement LE CORDON
D'ALIMENTATION. Ensuite dévissez les vis attachant
la console à la console de base. Soulevez la console
de quelques centimètres, faites attention de ne pas
tirer sur les fils, et retournez la console. Trouvez le
petit interrupteur au dos de la console. Déplacez l'in-
terrupteur vers le haut ou, vers le bas pour sélection-
ner les kilomètres ou les "miles". Vissez la console à la
console de base. Après avoir changé l'unité de me-
sure, enlevez l'une des piles de la console pendant
cinq secondes et réinsérez-la. Ceci remettra la
console à zéro.
Console
Vis
Vis
Interrupteur
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