Weslo PURSUIT 250FM Manuel De L'utilisateur page 10

3. Mesurez votre pouls, si désiré.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées
sont recou-
vertes d'un film
de plastique,
retirez-le. Pour
mesurer votre
rythme car-
diaque, tenez le
détecteur cardiaque de la poignée, la paume de
vos mains contre les contacts en métal. Evitez de
bouger les mains ou de serrer excessivement
les contacts.
Quand votre ryth-
me cardiaque est
détecté, un sym-
bole en forme de
cœur clignote sur
la partie droite de
l'écran chaque
fois qu'un batte-
ment de votre cœur est détecté puis, un ou deux
tirets apparaissent et votre rythme cardiaque s'af-
fiche. Pour une lecture plus précise de votre ryth-
me cardiaque, tenez le moniteur cardiaque de la
poignée pendant au moins 15 secondes.
Remarque : si vous continuez à tenir le moniteur
cardiaque de la poignée, l'écran affiche votre ryth-
me cardiaque jusqu'à 30 secondes. L'écran affiche
alors votre rythme cardiaque avec les autres
modes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas, assu-
rez-vous que vos mains sont pas la position décri-
te. Faites attention de ne pas bouger les mains et
de ne pas serrez excessivement les contacts en
métal. Pour un fonctionnement optimal, nettoyez
les contacts en métal à l'aide d'un chiffon doux ;
n'utilisez jamais d'alcool, ou des produits abra-
sifs ou chimiques.
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Plaques
Métal-
liques
ATTENTION :
cardiaque n'est pas un instrument médi-
cal. De nombreux facteurs, ce qui com-
prend les mouvements de l'utilisateur,
peuvent rendre la lecture du pouls moins
précise. Le détecteur ne sert qu'à donner
une idée générale de votre fréquence car-
diaque lors de l'exercice.
4. Écoutez une station radio FM, si vous le désirez.
Si la radio FM n'est pas encore allumée, tournez le
bouton en bas de la console dans le sens des
aiguilles d'une montre.
Pour sélectionner une station de radio, appuyez
sur la touche fléchée vers le haut ou vers le bas à
côté de l'enceinte ; appuyez sur la touche fléchée
vers le haut ou vers le bas pour trouver la station
de radio suivante. Remarque : pour une meilleure
réception, essayez de déplacer le vélo d'exercice.
Pour régler le volume de la radio, tournez le bou-
ton en bas de la console.
Pour éteindre la radio, tournez le bouton en bas de
la console dans le sens contraire des aiguilles
d'une montre jusqu'à ce que vous entendiez un
« clic ».
5. Pour éteindre la console.
Pour éteindre la console, attendez environ
quelques minutes. La console est équipé d'un dis-
positif d'arrêt automatique. Si les pédales et les
touches de la console demeurent intouchées durant
quelques minutes, la console s'éteindra automati-
quement pour les économies des piles. Remarque :
si la radio est allumée quand la console s'éteint, la
radio s'éteindra aussi automatiquement.
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le détecteur