Table des Matières
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Mijoter, cuire du riz
• Mijoter consiste à faire cuire en dessous du point d'ébullition, aux
alentours de 85˚C, lorsque les bulles ne montent
qu'occasionnellement à la surface du liquide de cuisson. Cette
méthode permet de réaliser des soupes délicieuses et des ragoûts
très tendres, car les saveurs peuvent se développer sans que
l'aliment ne soit trop cuit. Les sauces à base d'œuf et épaissies à la
farine doivent également cuire en dessous du point d'ébullition.
• Certaines tâches, comme par exemple la cuisson du riz par
absorption, peuvent nécessiter une température plus élevée, afin
d'assurer une cuisson uniforme dans le temps de cuisson
recommandé.
Saisir un steak
Pour des steaks juteux et savoureux:
1. Laissez la viande à température ambiante pendant environ 20
minutes avant la cuisson.
2. Faites chauffer une poêle à fond épais.
3. Badigeonnez les steaks des deux côtés avec de l'huile. Mettez
quelques gouttes d'huile dans la poêle chaude, puis mettez
délicatement la viande dessus.
4. Ne tournez le steak qu'une seule fois au cours de la cuisson. Le
temps de cuisson exact dépend de l'épaisseur des steaks et du
degré de cuisson souhaité. Le temps peut donc varier de 2 à 8
minutes par côté. Pressez le steak pour voir s'il est cuit ; puis il est
ferme, plus il est cuit.
5. Mettez le steak sur une assiette chaude et laissez‐le reposer
pendant quelques minutes de manière à ce qu'il soit bien tendre
au moment du service.
Faire sauter
1. Choisissez une poêle à fond plat compatible avec la cuisson à
induction.
2. Préparez tous les ingrédients et ustensiles dont vous aurez besoin.
Ce mode de cuisson est rapide. Si vous voulez faire cuire de
20
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