CYBEX Eagle Back Extension Manuel D'utilisation page 13

Table des Matières

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reGLAGe
1. Réglez la barre de support des pieds de sorte que vos genoux soient fléchis.
2. Etendez les jambes de façon à garder le dos fermement appuyé contre le protège-dos,
tout en conservant les genoux légèrement fléchis.
MoUVeMent
1. Repoussez la partie supérieure de votre dos contre le protège-dos tout en cambrant
votre dos par-dessus le protège-lombaires.
Manuel d'utilisation de la Cybex
13

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