Table des Matières
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Départ développé incliné
Fin développé incliné
Muscles sollicités développé
incliné
Grand pectoral, deltoïde antérieur, deltoïde
médian, triceps
Départ développé bras tendus vers
Fin développé bras tendus vers le
Muscles sollicités développé bras
le haut
haut
tendus vers le haut
Deltoïde antérieur, deltoïde du centre,
triceps
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Table des Matières
