CYBEX VR3 Lat Raise Manuel D'utilisation page 12

Entraînements de la force musculaire
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Acheminement de la courroie.
1. S'assurer que la courroie est acheminée par le haut du support de la poulie et puis
acheminer le bout de la courroie vers le bas vers les poids supérieur.
2. Lever le poids supérieur et vérifier que la position du serre-joints de la courroie (sur le poids
supérieur) s'aligne correctement sur le support de la poulie supérieure.
3. Glisser la courroie dans la fente du serre-joints à courroie.
4. Vérifier que la courroie et la fiche sont correctement installées. Ne pas installer la fiche à
l'envers.
5. Tendre la courroie et la fixer dans le serre-joints au moyen des deux vis de serrage.
6. Serrer les vis de pression au couple de 300-350 lb/po.
7. Placer la cheville du chargeur de poids dans chaque plaque pour vérifier que l'installation est
réussie.
8. Simuler le fonctionnement normal en levant et abaissant le poids supérieur sans sélectionner
aucune résistance.
9. Placer la cheville du chargeur de poids dans chaque plaque pour vérifier que l'installation est
réussie.
10. Déplacer le poids supérieur vers le haut et vers le bas en simulant le fonctionnement normal
(sans sélectionner aucune résistance).
11. Vérifier que la courroie bouge en douceur et qu'elle est acheminée directement de la poulie
supérieure au serre-joints de courroie des poids.
12. Tourner le bouton Increment Weight Adjusting (Réglage par pas du poids) pour sélectionner
0 lb ou 0 kg.
Manuel de l'utilisateur Cybex
Correct acheminement de la courroie Incorrect acheminement de la courroie
Pièce
d'insertion
Courroie
Tige
Pièce
d'insertion
Courroie
Tige
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