Table des Matières
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REGLAGE
1. Positionnez le protège-dos de sorte que lorsque vous êtes assis, vos genoux soient
alignés avec l'axe de rotation de la machine.
2. Positionnez confortablement le protège-tibias et appliquez une légère pression.
3. Saisissez les barres de traction et stabilisez-vous.
MOUVEMENT
1. Poussez vers l'avant, puis vers le haut, contre le protège-tibias,jusqu'à ce que vos jambes
soient tendues face à vous.
Manuel d'utilisation de la Cybex
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