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Manuels Connexes pour habitat et jardin 1332 119049
Sommaire des Matières pour habitat et jardin 1332 119049
- Page 1 Vé lo é lectrique 1332_119049 2021-2022...
- Page 2 2021-2022...
- Page 3 10 11 2021-2022...
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- Page 10 é é é é Veuillez conserver ce manuel dans un endroit sûr pour vous y référer. 1. Il est important de lire ce manuel dans son intégralité avant d’assembler et d’utiliser l’équipement. Une utilisation sûre et efficace ne peut être obtenue que si l’équipement est assemblé, entretenu et utilisé...
- Page 11 é é Cette phase permet au sang de circuler dans le corps et aux muscles de fonctionner correctement. Elle permet également de réduire le risque de crampe et de blessure musculaire. Il est conseillé de faire quelques exercices d'étirement comme indiqué ci-dessous. Chaque étirement doit être maintenu pendant environ 30 secondes.
- Page 12 Le facteur important ici est la quantité d’effort que vous fournissez. Plus vous travaillez dur et longtemps, plus vous brûlez de calories. C’est en fait la même chose que si vous vous entraîniez pour améliorer votre condition physique, la différence étant l’objectif. ’...
- Page 13 2. L'ordinateur ne fonctionne pas correctement. Si votre ordinateur ne fonctionne pas correctement, vérifiez si le câble du capteur infé rieur est connecté au câble du capteur supérieur, et assurez-vous que le câble du capteur supérieur est branché à l’ordinateur. Si vous avez vérifié...
- Page 14 Please keep this manual in a safe place for reference. 1. It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. Safe and efficient use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained and used properly.
- Page 15 This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury. It is advisable to do a few stretching exercises as shown below. Each stretch should be held for approximately 30 seconds, do not force or jerk your muscles into a stretch - if it hurts, STOP.
- Page 16 EXERCISE MONITOR INSTRUCTION MANUAL N0:SMS_404 SPECIFICATIONS: TIME……………………………………………………….………..00:00-99:59 SPEED(SPD)..……………………………………………0.0-99.9KM/H (ML/H) DISTANCE(DIST)………………………………………..0.00-999.9KM (ML) CALORIE(CAL)……………………………………………..0.00-9999KCAL ※ODOMETER(ODO)…………………………..…………..….0.0-9999KM (ML) ※PULSE (PUL) ……..............0，40~240BPM KEY FUNCTIONS: MODE(SELECT/RESET): This key lets you to select and lock on to a particular function you want. OPERATION PROCEDURES: 1. AUTO ON/OFF ...
- Page 17 MAINTENANCE 1.Before using the bike, always make sure all bolts/nuts are fully tightened. 2.A spent battery is hazardous waste, please dispose of it correctly, and do not throw it in the trash. 3.When eventually you want to scrap the machine, you should remove the batteries from the computer, and dispose separately as hazardous waste.